Leczenie klimatem to sprawdzona i udowodniona metoda terapeutyczna, której nie podważa medycyna konwencjonalna. Pozwala wrócić do formy rekonwalescentom, podreperować zdrowie osobom chorym, stanąć na nogi, tym, którzy na co dzień walczą ze stresem...

• alergia
• balneolog
• leczenie klimatyczne
• sanatorium
• stres

Fitoestrogeny cieszą się coraz większą popularnością. Ich zwolennicy twierdzą, że to doskonały środek na złagodzenie objawów przekwitania. Jak jest naprawdę?

• fitoestrogeny
• klimakterium
• menopauza
• przekwitanie

Wiele naszych przekonań o zdrowym trybie życia jest błędnych. Myślisz, że pięć porcji owoców i warzyw dziennie to mus? Uważasz, że najwięcej ciepła ucieka przez głowę? Zobacz, czy masz rację!

• alkohol
• czapka
• czytanie
• jedzenie
• słodycze

Długotrwała praca przy komputerze lub patrzenie w ekran telewizora, przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach, niewystarczająca ilość snu, zabiegi kosmetyczne. Wszystko to odbija się na naszych oczach. W efekcie pojawiają się pod nimi...

• ból oka
• oczy
• stany zapalne oczu
• twarz
• zioła

Spoglądanie do sedesu po wypróżnieniu wielu osobom nie wydaje się kuszące. Nic dziwnego, jednak to, jak wygląda kał, pozwala wstępnie ocenić funkcjonowanie nie tylko układu pokarmowego. Naprawdę wystarczy "rzut okiem". Warto to robić nawet wtedy,...

• biegunka
• gastrolog
• kał
• odbyt
• stolec

W ostatnich latach zrodziło się wiele mitów na temat szkodliwości glutenu. I chociaż celiakia dotyka tylko 1 proc. Polaków, a nieceliakalną wrażliwość na gluten (NNG) szacuje się na 6 proc., część z nas dochodzi do wniosku, że lepiej profilaktyczn...

• gluten
• objawy

Wyśmiewasz babcine metody leczenia? Jesteś pewien, że wiara w cudowną moc obrączki, czosnku czy kapusty, to groźne przesądy? Skąd ta pewność? Coraz częściej badania naukowe potwierdzają ludowe wierzenia, a nawet jeśli nie, to okazuje się, że jest ...

• angina
• ból głowy
• jęczmień
• zapalenie pęcherza moczowego

Jeszcze przed wyjazdem może zrobić wiele, by twoje wakacje były zdrowe i bezpieczne. Zapobiegliwość zaoszczędzi ci zdenerwowania i kłopotów.