-
Kania (grzyb) - jak j膮 rozpozna膰, gdzie wyst臋puje i jak przyrz膮dza膰?
Kania to jeden z najbardziej rozpoznawalnych i po偶膮danych grzyb贸w wyst臋puj膮cych w polskich lasach. Spotka膰 j膮 mo偶na na terenie niemal ca艂ej Polski - zar贸wno w艣r贸d g臋stych las贸w, jak i na polanach czy przydro偶nych rowach. Kania charakteryzuje si臋...
-
Nienasycone kwasy t艂uszczowe to najlepsze t艂uszcze. Poznaj ich rodzaje, funkcje i 藕r贸d艂a
Nienasycone kwasy t艂uszczowe (NKT) to jedne z najwa偶niejszych sk艂adnik贸w od偶ywczych w codziennej diecie. Spe艂niaj膮 wiele istotnych funkcji, a spo偶ywanie produkt贸w bogatych w te zwi膮zki zapewnia prawid艂ow膮 prac臋 ca艂ego organizmu. Czym dok艂adniej s膮...
-
Zielonka grzyb - czy jest truj膮ca? W wielu krajach odradzana, w Polsce to nadal grzyb o nieokre艣lonym zagro偶eniu
Zielonka grzyb nie jest powszechnym gatunkiem w naszym kraju. Mimo to wzbudza od lat du偶e zainteresowanie. W 2009 roku dosz艂o do 艣miertelnego zatrucia tym grzybem. W jakich krajach zielonka grzyb jest ju偶 wpisana na list臋 grzyb贸w truj膮cych? Jak...
-
Kwasy t艂uszczowe nasycone - 藕r贸d艂a i znaczenie dla zdrowia
Kwasy t艂uszczowe nasycone (t艂uszcze nasycone) to jedna z grup kwas贸w t艂uszczowych, kt贸re wyst臋puj膮 g艂贸wnie w produktach pochodzenia zwierz臋cego. Ze wzgl臋du na to, 偶e wp艂ywaj膮 na podwy偶szenie cholesterolu we krwi, a tym samym na zwi臋kszenie ryzyka...
-
Choroba Parkinsona - co to jest? Objawy choroby Parkinsona, jej etapy i leczenie
Choroba Parkinsona to schorzenie, kt贸rego objawy to przede wszystkim ograniczenie ruchu oraz dr偶enie. Leczenie choroby Parkinsona jest mo偶liwe, jednak nie da si臋 wyleczy膰 jej ca艂kowicie. Przebieg choroby Parkinsona dzieli si臋 na kilka etap贸w -...
-
Borowik - jakie s膮 rodzaje borowik贸w i co mo偶na z nich przygotowa膰?
Borowiki (Boletus L.) to grzyby powszechnie wyst臋puj膮ce w polskich lasach. Wyr贸偶nia si臋 ponad 40 odmian borowik贸w, z czego a偶 20 mo偶na znale藕膰 w Polsce. Grzyby te s膮 cenione za sw贸j smak i aromat, dlatego s膮 ch臋tnie stosowane jako dodatek do da艅 l...
-
Opie艅ki to bardzo smaczne grzyby. Wiesz jak je rozpozna膰?
Opie艅ki, a w艂a艣ciwie opie艅ki miodowe, s膮 popularnymi grzybami jadalnymi wyst臋puj膮cymi niemal w ca艂ej Polsce. Najwi臋kszy wysyp opieniek obserwuje si臋 zazwyczaj od pa藕dziernika do ko艅ca listopada. Co warto wiedzie膰 o tych grzybach, jak je rozpozna膰...
-
Powsta艂 lek, kt贸ry sprawia, 偶e organizm chorego dos艂ownie "zjada i niszczy" nowotwory. Te z艂o艣liwe te偶
Istnieje lek, kt贸ry sprawia, 偶e zmiany nowotworowe s膮 dos艂ownie po偶erane przez bia艂e krwinki wytwarzane przez organizm chorego. Supramoleku艂a, bo tak brzmi jego robocza nazwa, najlepiej radzi sobie z rakiem piersi i nowotworami sk贸ry.
-
Wiesz, co powiedzie膰, gdy dzwonisz po pomoc? W tym quizie trzeba mie膰 komplet punkt贸w
To quiz o podstawach pierwszej pomocy
-
Przepuklina przeponowa - sk膮d si臋 bierze i jak skutecznie j膮 leczy膰?
Przepuklina przeponowa to sytuacja, gdy narz膮dy jamy brzusznej przedostaj膮 si臋 do klatki piersiowej, wskutek przerwania przepony. Dlaczego tak si臋 dzieje i jak mo偶na j膮 skutecznie leczy膰?