Podczas mycia oczyszczamy naszą skórę z nadmiaru tłustego sebum (naturalna wydzielina skóry), brudu, martwych komórek skóry oraz bakterii i innych drobnoustrojów. Jak często powinniśmy się kąpać? Czy prysznic brany codziennie jest rzeczywiście...

• dermatologia
• higiena
• mycie
• skóra
• układ immunologiczny

Co się stanie, gdy czerwone i przetworzone mięso zastąpimy pełnoziarnistymi produktami, orzechami, roślinami strączkowymi? Naukowcy znajdują kolejne dowody na istnienie korelacji pomiędzy dietą a stanem zdrowia.

• badania naukowe
• dieta roślinna
• wegetarianizm
• zdrowa żywność

W naszym kraju to jeden z naczęściej występujących nowotworów złośliwych. Jakie są najważniejsze objawy raka jelita grubego i jak się chronić przed tą chorobą?

• choroby jelit
• kolonoskopia
• nowotwory
• rak jelita grubego

Chiny zmagają się z gwałtownym wzrostem liczby chorób układu oddechowego, w tym zapalenia płuc u dzieci. Eksperci próbują wyjaśnić, dlaczego tak się dzieje

• COVID-19
• infekcje wirusowe
• wirusy

Witamina B12, czyli kobalamina, bierze udział w metabolizmie białek, wspomaga pracę układu nerwowego i produkcję czerwonych krwinek, zapobiega odkładaniu się blaszek miażdżycowych. Najnowsze badania wskazują też na jej kluczową rolę w regeneracji...

• badania naukowe
• witamina b12
• witaminy
• zdrowa dieta

Ból gardła to objaw towarzyszący przeziębieniu, grypie, COVID-19 i innym chorobom górnych dróg oddechowych. Jak sobie z nim radzić? Wśród domowych sposobów na ból gardła są i takie.

• ból gardła
• domowe sposoby
• przeziębienie
• siemię lniane

Rosół to zupa, która potrafi rozgrzać i wyleczyć. Co ciekawe, rosół kolagenowy to zupełnie inny wymiar tej zupy. Nazywany jest płynnym złotem - i to nie bez powodu. Doskonale radzi sobie z przeziębieniem i wzmacnia stawy, jelita oraz wątrobę i...

• kolagen
• przepis na rosół
• przepisy kulinarne
• rosół
• zdrowie

W tym quizie sprawdzimy, co wiecie o chorobach!

• choroby
• quiz
• quiz medyczny
• quiz wiedzy
• zdrowie

Temat gazów jelitowych krępuje nie jedną osobę, choć jest to sprawa, która dotyczy każdego człowieka na Ziemi. Bąki puszczają wszyscy, od urodzenia, aż do ostatnich dni, niezależnie od płci. To, co może się różnić, to ich częstotliwość. Ile bąków...

• ból brzucha
• gazy
• jelita
• pierdzenie
• wstydliwe problemy

Coraz więcej osób boryka się z tzw. cichą depresją i nawet nie jest tego świadoma. Milczące cierpienie i robienie "dobrej miny do złej gry" to dla nich codzienność i rutyna. Niektóre zachowania niełatwo wychwycić, co znacznie utrudnia prawidłową...

• choroba
• depresja
• zdrowie
• zdrowie psychiczne