Jajka należą do jednych z najzdrowszych (i jednych z najsmaczniejszych) produktów spożywczych. Są zdrowe, a zjadane w rozsądnych ilościach, szczególnie na śniadanie, mogą nawet przyspieszyć utratę wagi.

• cholesterol
• jajko

Do mierzenia ciśnienia krwi konieczne jest wyposażenie się w ciśnieniomierz. Jest to urządzenie niewielkich rozmiarów, nie zajmujące zbyt dużo miejsca. Warto zaopatrzyć się w taki aparat przede wszystkim ze względów zdrowotnych. Problem wysokiego...

• choroby układu krążenia
• ciśnienie krwi
• ciśnieniomierz
• nadciśnienie
• news

Dla ratownika Bartłomieja Zająca było to po prostu kolejne wezwanie. Zjechał do karczmy, by pomóc jednemu z narciarzy z urazem ręki. Niestety, gdy wyszedł, jego nart już nie było. Ratownik stracił ważne narzędzie pracy. Z poszkodowanym rozmawiał...

• kradzież
• narty
• news
• ratownicy

Mycia rąk dzieci uczą już w przedszkolu. Ręce powinniśmy myć po powrocie do domu, przed jedzeniem czy po toalecie. Wiele osób jednak ignoruje te podstawowe zasady. Niestety, wiąże się to z przykrymi konsekwencjami.

• choroba
• higiena
• mycie rąk
• news
• wirusy

Dania bardzo niskokaloryczne są szczególnie chętnie wybierane przez osoby będące na diecie czy chcące zrzucić zbędne kilogramy. Dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości kalorii jest niezwykle ważne nie tylko dla utrzymania szczupłej sylwetki,...

• dieta
• dieta odchudzająca
• kalorie
• news
• odchudzanie

Choć medycyna postępuje, domowe sposoby wcale nie zawodzą. O ile w przypadku poważniejszych infekcji czy chorób warto odwiedzić lekarza, w przypadku lekkich dolegliwości nie jest to zawsze konieczne. Mało dokuczliwe objawy możemy starać się zwalcz...

• ból gardła
• domowe sposoby
• news
• zdrowie

Choroba Blounta to inaczej piszczel szpotawa - schorzenie wiąże się z występowaniem szpotawego ustawienia kości piszczelowej. Nazwa pochodzi od nazwiska lekarza ortopedy, który pierwszy opisał chorobę w 1937 r.

• choroba
• news
• układ ruchu
• zdrowie

- Ludzkie komórki mózgowe nie umierają natychmiast, gdy serce przestaje bić, a osoba zostaje uznana za zmarłą - przekonują autorzy najnowszych badań z dziedziny neurologii. Naukowcy opisują wspólne doświadczenia ludzi w stanie śmierci klinicznej,...

• mózg
• śmierć
• śmierć kliniczna

Depresja to jedno z częściej występujących zaburzeń psychicznych, które nierzadko pozostaje niezauważone przez otoczenie chorego. Chcesz wiedzieć, po czym ją rozpoznać? Sprawdź, jakie objawy daje ten stan i przekonaj się, jak go leczyć.

• depresja
• news
• objawy depresji
• zdrowie psychiczne

Nie ma cudownego napoju, który by nas odchudził bez naszego wysiłku. Warto jednak wieczorem zachować umiar i nie sięgać po wysokokaloryczne napoje, a w zamian za to spróbować choćby herbatki imbirowej.

• odchudzanie