-
Pozycja seksualna: pozycja 69
Nazwa odnosi się do ułożenia ciał kochanków. Pozwala wykorzystać techniki seksu oralnego i zakłada równoczesne pieszczenie się przez partnerów.
-
Pozycja seksualna: pozycja stojąca
Pozycja stojąca wymaga pewnej sprawności, głównie o mężczyzny oraz elastyczności. Seks na stojąco może być pewnym problemem, gdy różnica wzrostu między partnerami jest dość znacząca (można to łatwo rozwiązać, gdy niższy partner stanie na niewielki...
-
Lekarz rodzinny - strażnik zdrowia rodziny. Czy na pewno?
Przykładamy coraz większą wagę do swojego zdrowia i badamy się częściej. Jak wynika z badań przeprowadzonych na zlecenie Fundacji Onkologia 2025 robimy je we własnym zakresie, bo lekarze, nie dość, że nie rozmawiają z pacjentami o zagrożeniu choro...
-
Cytrusy: fakty i mity
W naszym klimacie wydają się być najlepszym źródłem witamin od późnej jesieni aż do lata. Uchodzą za szczególnych sprzymierzeńców w walce z infekcjami wirusowymi. Zarazem cytryny, mandarynki czy pomarańcze są uważane za jedne z najgroźniejszych...
-
Antygen - jego rodzaje i rola w układzie odpornościowym
Grupa tych wyjątkowych związków chemicznych odpowiada przede wszystkim za odpowiedź immunologiczną organizmu. Bez ich udziału proces aktywacji układu odpornościowego nie mógłby przebiegać prawidłowo.
-
Antromastoidektomia - kiedy wykonywany jest ten zabieg laryngologiczny i jak przebiega?
To rodzaj zabiegu laryngologicznego. Wykonuje się go - przede wszystkim - by uchronić narząd słuchu przed groźnymi powikłaniami obecnymi przy niektórych stanach zapalnych. Nierzadko zapobiega utracie słuchu. Podstawą do jego wykonania jest zapalen...
-
Wstrząs kardiogenny
Osoby z dolegliwościami ze strony serca bardzo często wymagają natychmiastowej pomocy medycznej. Nie inaczej jest w przypadku wstrząsu kardiogennego, który jest, niejednokrotnie śmiertelnym powikłaniem po przebytym zawale. Wstrząs kardiogenny może...
-
Zasady zdrowego żywienia
Prawidłowe i komponowane z głową menu choć nie stanowi remedium na wszystkie bolączki to z jego pomocą wielu z nich udaje się uniknąć. Zmiana i porzucenie dotychczasowego trybu życia wcale nie oznacza katuszy. Aby zrobić to mądrze i bezpiecznie...
-
Te ćwiczenia zmniejszą kobiecy apetyt
Wysiłek fizyczny zwiększa łaknienie? Niekoniecznie, może być wręcz odwrotnie, musisz tylko wiedzieć jak i kiedy ćwiczyć - wskazują naukowcy.
-
Noworoczne odchudzanie - jak to zrobić, żeby się udało? [WYWIAD]
"Schudnąć" - to rok w rok nr 1 na liście postanowień noworocznych wielu Polaków. Niestety najczęściej kończy się niepowodzeniem. Dlaczego? Jakie błędy popełniamy i co zrobić, by tym razem naprawdę i na stałe zrzucić wagę? Pytamy dietetyczkę...