apetyt
-
Co pić na odchudzanie? Zwróć uwagę szczególnie na te zioła hamujące apetyt
Chociaż żadne zioła ani mieszanki ziół nie spowodują, że nagle schudniemy, to jednak warto wiedzieć, że mogą być znakomitym uzupełnieniem diety i ćwiczeń. Niektóre zioła i napoje mogą bowiem pomóc w utracie wagi, ponieważ zmniejszają apetyt, dają...
-
Dlaczego ciężki trening sprawia, że tracimy apetyt
Po lekkich ćwiczeniach czasami dosłownie "umierasz z głodu", podczas gdy po ciężkim treningu nie masz specjalnej ochoty na jedzenie? Co nami steruje? Wydaje się, że naukowcy znaleźli właśnie odpowiedź.
-
Twoje dziecko nie chce jeść? Możliwe, że winny jest COVID-19
Kolejny wariant koronawirusa nazwany omikronem spowodował lawinowy wzrost zakażeń. Coraz częściej chorują także małe dzieci, co wiąże się m.in. z brakiem szczepień przeciw COVID-19 u najmłodszych. Do znanych symptomów zakażenia w tej grupie...
-
Dieta o wysokiej zawartości tłuszczu i cukru, typu fast food, osłabia kontrolę apetytu i pamięć - dowodzą badania
Gdy żywimy się tzw. śmieciowym jedzeniem zaburzamy pracę naszego mózgu - twierdzą naukowcy. Żywność z wysoką zawartością tłuszczu i cukru upośledza funkcję hipokampa, czyli tej części mózgu, która odpowiada za kontrolę apetytu oraz za pamięć. Z...
-
Te ćwiczenia zmniejszą kobiecy apetyt
Wysiłek fizyczny zwiększa łaknienie? Niekoniecznie, może być wręcz odwrotnie, musisz tylko wiedzieć jak i kiedy ćwiczyć - wskazują naukowcy.