sport
-
Pole do popisu
Pole dance kojarzy ci się z tańcem w nocnym klubie? To stereotyp, z którym walczą wielbiciele tego sportu. Ten efektowny styl jest połączeniem fitnessu i tańca, wymaga siły i wytrwałości. Uwaga - uzależnia!
-
Bieg@nie
Są niczym wymagający trener. Śledzą postępy, dyscyplinują, dają też potężnego kopa motywacyjnego. Jeśli raz spróbujesz biegać z aplikacjami i dziennikami treningowymi online, trudno ci będzie się bez nich obejść.
-
Astma- dziecko astmatyczne i uprawianie sportu
W przeszłości dzieci z astmą były na ogół trzymane z dala od sportu. Aktywność fizyczna jest tymczasem możliwa, a nawet zalecana w wielu przypadkach, gdyż wspiera rozwój fizyczny i zwiększa odporność dziecka na wysiłek.