jelita
-
SIBO. Objawy choroby, o której wciąż mało się mówi. Mogą przypominać inne schorzenia jelit
SIBO to inaczej przerost flory bakteryjnej jelit. Choć staje się coraz powszechniejsza, wciąż jeszcze mało się o niej mówi. Powodem może być m.in. to, że jej objawy nie są specyficzne i przypominają te, które występują również przy innych...
-
![Dieta bogata w błonnik może zmniejszyć ryzyko demencji]()
Dieta bogata w błonnik może zmniejszyć ryzyko demencji
Błonnik jest bardzo ważny dla prawidłowego działania układu pokarmowego, a także układu sercowo-naczyniowego, przyczyniając się do obniżania poziom cholesterolu. Teraz pojawiają się dowody, że błonnik jest również ważny dla pracy mózgu.
-
![Zespół jelita drażliwego i problemy psychiczne mają wspólne przyczyny]()
Zespół jelita drażliwego i problemy psychiczne mają wspólne przyczyny
Istnieje ścisły związek pomiędzy zdrowiem mózgu a zdrowiem jelit. Jak dowodzą najnowsze odkrycia, takie zaburzenia jak zespół jelita drażliwego oraz stany lękowe, mają podobne biologiczne przyczyny.
-
![Uchyłkowe zapalenie jelit, czyli jak niewłaściwa dieta wpływa na stan naszych jelit]()
Uchyłkowe zapalenie jelit, czyli jak niewłaściwa dieta wpływa na stan naszych jelit
Uchyłkowe zapalenie jelit to schorzenie, którego ryzyko wystąpienia wzrasta wraz z wiekiem. Jak mu zapobiegać? Czy wystarczy zdrowa dieta, aby zapobiec stanom zapalnym uchyłków jelit?
-
![Bukwica zwyczajna - sposób na biegunkę. Właściwości bukwicy]()
Bukwica zwyczajna - sposób na biegunkę. Właściwości bukwicy
Bukwica zwyczajna to roślina lecznicza polecana przy nieżycie żołądka i jelit, biegunkach, bólach brzucha i wzdęciach. Używana zewnętrznie pomaga też w zwalczaniu zakażeń bakteryjnych skóry.
-
![Topinambur - właściwości, zastosowanie, jak go jeść]()
Topinambur - właściwości, zastosowanie, jak go jeść
Topinambur - roślina lecznicza, ozdobna, jadalna, przemysłowa i pastewna. Dlaczego warto sięgać po Topinambur? Czego nie wiemy o topinamburze?
-
![Serotonina - co to takiego i jaki ma wpływ na działanie całego organizmu?]()
Serotonina - co to takiego i jaki ma wpływ na działanie całego organizmu?
Serotonina, czyli hormon szczęścia to także jeden z neuroprzekaźników, czyli związków, które "transportują" impulsy między poszczególnymi komórkami i wymuszają na nich określone zachowania. Gdzie wytwarzana jest serotonina, jakie pełni funkcje w...
-
![Jak zrobić domową lewatywę? Zalecenia i przeciwwskazania do zabiegu]()
Jak zrobić domową lewatywę? Zalecenia i przeciwwskazania do zabiegu
Jak zrobić domową lewatywę? Taki zabieg ma z założenia pomóc w oczyszczeniu organizmu z niestrawionych resztek i nie tylko. Kiedy lewatywa pomaga? Kiedy nam szkodzi?
-
![Wiedzieliśmy, że bakterie jelitowe mogą sabotować odchudzanie. Teraz odkryto kolejnego sprawca]()
Wiedzieliśmy, że bakterie jelitowe mogą sabotować odchudzanie. Teraz odkryto kolejnego sprawca
Skład bakterii w jelitach jest inny u osób otyłych niż u osób, które nie są otyłe. Najnowsze badania pokazują, że różnimy się również zestawem genów, które są zakodowane w bakteriach naszych jelit, a to wpływa na skuteczność metod odchudzających.
-
!['Drugi mózg' w jelitach mógł wyewoluować, zanim pojawił się prawdziwy mózg]()
"Drugi mózg" w jelitach mógł wyewoluować, zanim pojawił się prawdziwy mózg
Jelitowy układ nerwowy (ENS) ma tak złożoną budowę i działanie, że uznawany jest wręcz za "drugi mózg". Pewne odkrycia sugerują, że wyewoluował, jeszcze zanim pojawił się prawdziwy mózg w postaci, którą dzisiaj znamy.
