herbata
-
Ta herbata pomoże ukoić nerwy i złagodzić lęk. A na tym nie koniec jej zdrowotnych zalet. "Korzyści dla świata"
Naukowcy z Uniwersytetu Kumamoto w Japonii w swoich badaniach wykazali, że herbata matcha może pomagać w łagodzeniu niepokoju i uspokajaniu nerwów. Wpływ na takie działanie matchy ma aktywacja receptorów dopaminowych D1 oraz niektórych receptorów...
-
Pijesz poranną herbatę? Przygotuj ją w ten sposób, a twoja odporność ci podziękuje
Jedni nie wyobrażają sobie poranka bez kubka gorącej kawy, inni z kolei wolą delektować się herbatą. Jeżeli jesteś w tej drugiej grupie, zimą spróbuj przygotować ten napój w taki sposób, aby, poza walorami smakowymi, zrobić coś dobrego dla swojej...
-
Herbata i kawa - jak wpływają na ryzyko udaru mózgu i demencji
Z badania w którym wzięło udział 365 000 osób w wieku 50-74 lata wynika, że umiarkowane spożycie może mieć korzyści zdrowotne Według największego badania tego rodzaju, picie kawy lub herbaty może wiązać się z mniejszym ryzykiem udaru mózgu i...
-
Dzienny limit kofeiny, czyli ile kawy i herbaty możemy spożyć, aby sobie nie zaszkodzić?
Dzienny limit kofeiny kojarzy nam się przede wszystkim z ilością wypijanej kawy. Należy jednak pamiętać, że ta pobudzająca substancja zawarta jest także w innych produktach spożywczych, np. herbacie czy wybranych napojach gazowanych.
-
Co roku poszukiwany hit - syrop z cebuli. Dwa przepisy
Syrop z cebuli to cenione lekarstwo nie tylko zwolenników medycyny naturalnej. Polecają go i nieraz sami stosują nawet lekarze. Przepis na syrop jest prosty, a mikstura przyda się o każdej porze roku, bo nie znasz dnia ani godziny, gdy może cię...
-
Na czym polega detoks herbaciany (teatox)?
Teatox, czyli detoks herbaciany, jest to minimum dwutygodniowa metoda oczyszczania organizmu z toksyn oraz utraty wagi. Polega on na stosowaniu diety oraz aktywności fizycznej i wspomagania organizmu naparami ziołowymi, które mają za zadanie...
-
Gojnik (szałwia libańska) - właściwości, działanie, stosowanie
Gojnik, nazywany również szałwią libańską albo herbatą górską, to roślina, która już od dawna jest ceniona ze względu na swoje wyjątkowe właściwości prozdrowotne. Jakie działanie ma ta roślina? Jak ją stosować i czy są przeciwwskazania do spożywan...
-
Matcha, czyli "zdrowe espresso" z Dalekiego Wschodu [Właściwości, cena, jak parzyć]
Matcha od dawna jest doceniana przez mieszkańców Dalekiego Wschodu. Obecnie staje się także coraz bardziej popularna w naszych rejonach świata. Czym wyróżnia się matcha i w jaki sposób powinniśmy ją parzyć?
-
Nie tylko alkohol i papierosy. Picie gorącej herbaty też zwiększa ryzyko zachorowania na raka [BADANIA]
Trwające ponad 9 lat badania na liczącej prawie pół miliona grupie ochotników potwierdziły, że picie gorącej herbaty zwiększa ryzyko zachorowania na raka przełyku. To nowotwór, który cechuje bardzo wysoka śmiertelność.
-
Lekarz: herbata z cytryną może szkodzić zdrowiu. Wszystko zależy od sposobu parzenia [WYJAŚNIAMY]
Cytryna w herbacie zmienia jej smak, ale też właściwości - niekoniecznie na lepsze. Dodana w trakcie parzenia podwyższa poziom aluminium w napoju do poziomu, który ma niekorzystny wpływ na ludzkie zdrowie.