Infekcje pêcherza

Nie wystarczy nosiæ ciep³± bieliznê, by ustrzec siê zapalenia pêcherza moczowego. Prawd± jest jednak i to, ¿e przemarzniêcie sprzyja infekcji. Co trzeba robiæ, by skutecznie siê przed ni± ochroniæ?

Choæ zapalenie dróg moczowych nie jest niebezpieczne, to lepiej mu zapobiegaæ, a przy pierwszych objawach rozpocz±æ leczenie. Zaniedbany stan zapalny mo¿e bowiem doprowadziæ nawet do zaka¿enia nerek.

Kobiety na celowniku

Na zapalenie dróg moczowych skar¿± siê g³ów- nie panie. Cewka moczowa kobiety jest znacznie krótsza ni¿ mê¿czyzny, dlatego bakterie maj± krótk± trasê do pokonania, by dotrzeæ do pêcherza moczowego, a potem moczowodami w kierunku nerek. Ponadto cewka moczowa kobiety jest blisko uj¶cia pochwy i odbytu, co sprzyja przenoszeniu siê obecnych tam bakterii. Infekcjom sprzyjaj± te¿ przeziêbienia i przemarzniêcia, o co nietrudno, gdy w czasie ch³odów nosimy cienkie rajstopy, krótkie spódnice i kurteczki. Ryzyko zapalenia b³ony ¶luzowej wycie ³aj±cej pêcherz moczowy i moczowody wzrasta równie¿ w czasie ci±¿y (zw³aszcza w drugiej po³owie, gdy dochodzi do naturalnego poszerzenia dróg moczowych i zastoju moczu) oraz w okresie menopauzalnym (infekcji sprzyjaj± zmiany hormonalne, do jakich dochodzi w organizmie kobiety; estrogeny sprzyjaj± wytwarzaniu bakterii kwasu mlekowego, a owe bakterie utrzymuj± kwa¶ne pH pochwy dziêki czemu chorobotwórcze drobnoustroje nie mog± siê tam rozwijaæ i przenosiæ z oko- lic pochwy w stronê uj¶cia cewki moczowej. Bardziej nara¿one s± tak¿e kobiety stosuj±ce antykoncepcyjne wk³adki domaciczne. Tzw. spirala wywo³uje w jamie macicy lekki stan zapalny, a to zwiêksza prawdopodobieñstwo infekcji dróg moczowych.

A bakterie szalej±

Do zapalenia dróg moczowych najczê¶ciej dochodzi na skutek zaka¿enia bakteryjnego. Zwykle winê za to ponosi Escherichia coli - pa³eczka okrê¿nicy, naturalnie jest obecna w organizmie. Przy niedostatecznej higienie mo¿e przedostaæ siê z okolic odbytu do cewki moczowej. Innymi podejrzanymi s± chlamydie - bakterie przenoszone drog± p³ciow±, które atakuj± pêcherz i moczowody, dostaj±c siê przez cewkê moczow±.

Stan zapalny pêcherza powoduje, ¿e zostaje wyzwolony impuls: musimy oddaæ mocz. Biegamy wiêc do toalety i oddajemy po kilka kropli. Czêsto towarzyszy temu ból, pieczenie czy k³ucie w cewce moczowej. Czasem w moczu widaæ lady krwi. Dodatkowo mog± pojawiæ siê bóle podbrzusza, podwy¿szona temperatura i dreszcze.

Po¿egnanie z intruzem

¯eby rozpoznaæ zapalenie pêcherza i odpowiedzialne za nie bakterie, trzeba wykonaæ ogólne badanie moczu, posiew moczu z antybiogramem, czasem USG dróg moczowych (do zaka¿eñ czêsto dochodzi przy zastoju moczu w drogach moczowych. Sprzyja temu m.in. nieprawid³owa budowa czy kamica. Oba przypadki mo¿na wykryæ dziêki USG jamy brzusznej ). Posiew z antybiogramem wykonywany jest po to, by przekonaæ siê, jaka bakteria panoszy siê w drogach moczowych i jaki antybiotyk jest w stanie siê z ni± uporaæ. Je¶li lekarz chce szybko rozpocz±æ kuracjê, czasem podaje antybiotyk bez posiewu. Wybiera wtedy specyfik o tzw. szerokim spektrum dzia³ania, czyli taki, który zwykle jest skuteczny w tego typu przypadkach. Terapia trwa najczê¶ciej 7-10 dni.

To mo¿e ci pomóc

- Pij co najmniej 8-10 szklanek p³ynów dziennie. Wraz z moczem wyp³ukuje siê czê¶æ bakterii. Najlepiej pij wody mineralne, herbatki zio³owe i soki z owoców cytrusowych lub z czarnej porzeczki bogate w witaminê C .

- Za¿ywaj spore dawki witaminy C. Nawet 10-12 tabletek dziennie, gdy¿ bakterie nie lubi± kwa¶nego ¶rodowiska.

- Siêgnij po gotowe skuteczne mieszanki zio³owe. W aptekach znajdziesz m.in. Uretin, Urogran, Urosept, Fitolizynê.

- Unikaj alkoholu, kofeiny i ostrych przypraw. Dra¿ni± one pêcherz moczowy.

- Do higieny intymnej u¿ywaj p³ynów przeznaczonych do tego celu. Nie wysuszaj± podra¿nionych okolic krocza. Podmywaj siê dwa razy dziennie - rób to zawsze w odpowiednim kierunku, czyli w stronê odbytu.

- Je¶li chorujesz podczas menstruacji, szczególnie dbaj o higienê. Zmieniaj czêsto podpaski lub tampony (nie rzadziej ni¿ co 4 godziny).

-Je¶li zaka¿enia dróg moczowych czêsto ciê nêkaj± - zapytaj swojego lekarza, czy wskazana by³aby dla ciebie swego rodzaju szczepionka (np. Urovaxom), która mo¿e ograniczyæ nawroty infekcji.

Do³±cz do nas na Facebooku!