Lotos to jedna z najstarszych i najpiękniejszych roślin Wschodu, będąca nie tylko ozdobą ogrodów, ale i rośliną jadalną, leczniczą, a nawet kosmetyczną. Ma sporo roślinnego białka, błonnika, soli mineralnych i witaminy C oraz z grupy B. Wyciągi z...

• błonnik
• ziołolecznictwo

Dieta przeciwzapalna jest to sposób żywienia, mający na celu ochronę przed stanami zapalnymi organizmu oraz ich niwelowanie, ponieważ nieleczone zapalenia mogą prowadzić do poważnych chorób. Autorem tej diety jest Andrew Weil, amerykański naukowie...

• dieta
• profilaktyka
• ryby
• stany zapalne
• warzywa

Uczucie stałego zmęczenia, które nie przechodzi nam nawet po dłuższym wypoczynku, powinno skłonić nas do zastanowienia. Przyczyny takiego stanu mogą być całkiem prozaiczne i łatwe do usunięcia. Może po prostu zaniedbujemy sen? Ale należy mieć takż...

• badania naukowe
• chroniczne zmęczenie
• osłabienie
• sen

W mózgu istnieje szczególny obwód, łączący podwzgórze z hipokapmem, aktywowany przez hormon MCH, który reguluje impulsywne zachowania.

• badania naukowe
• mózg
• otyłość

Amigdalina, nazywana również witaminą B17, to organiczny związek chemiczny, który jest reklamowany jako wspaniały lek na choroby nowotworowe. Niestety, korzystny wpływ tej substancji na terapię nowotworów nie został potwierdzony. Czy amigdalina mo...

• amigdalina
• choroby nowotworowe
• witamina b17

Dieta Engine 2, nazywana inaczej dietą teksańskich strażaków (dieta TS), jest to sposób żywienia, mający na celu zmniejszenie poziomu cholesterolu oraz poprawę funkcjonowania całego organizmu. Dieta ta została opracowana przez amerykańskiego...

• białko
• błonnik
• cholesterol
• dieta engine 2
• oczyszczanie organizmu

Kolejne badania nad lekiem o nazwie anastrozol pokazały, że o połowę zmniejsza ryzyko rozwoju raka piersi nawet do siedmiu lat po zakończeniu pięcioletniego okresu leczenia. W sumie zatem profilaktyczne działanie leku trwa 12 lat.

• estrogen
• leki
• menopauza
• rak piersi
• rak sutka

Nadwrażliwość na hałas jest zaburzeniem objawiającym się nadmierną reakcją na dźwięki, w skrajnej postaci powodującym, że mamy kłopot z funkcjonowaniem społecznym. Co dziwniejsze, nie jest związana z uszkodzeniem fizycznym narządu słuchu. Wiąże si...

• hałas
• nadwrażliwość

Stres, chroniczne zmęczenie, jadłospis oparty na przetworzonych produktach - wszystkie te czynniki niekorzystnie wpływają na układ odpornościowy. Jesteśmy słabsi i łatwiej ulegamy infekcjom. Spadek odporności przyczynia się do nadmiernego rozrostu...

• drożdżyca
• grzybica
• kandydoza

Zimne poty oblewają nas, gdy doświadczamy silnego stresu czy też nadmiernego pobudzenia emocjonalnego. Mają jednak także swoją ciemną stronę: czasami towarzyszą chorobom, bywa że poważnym, dlatego nadmierne pocenie się powino skłonić nas do...

• infekcje
• nadmierne pocenie
• nowotwór
• stres
• zawał serca