-
Białko: produkty, które mają go najwięcej. Czy znasz je wszystkie?
Nie tylko sportowcy wiedzą o tym, jak ważne dla ludzkiego organizmu jest białko. Produkty, w których się ono znajduje, powinny się znaleźć w diecie każdego człowieka, choć są sytuacje, w których konieczna może okazać się suplementacja odżywkami...
-
Siedmioletnia Pola nie dostanie leku ratującego życie. Niezrozumiała decyzja szpitala w Karpaczu
Zapomniane dzieci z mukowiscydozą wciąż czekają na ratunek i nie mogą przyjmować skutecznych leków, bo sprawa utknęła w Agencji Oceny Technologii Medycznych i Taryfikacji (AOTMiT). Wprawdzie jest furtka, która pozwala na leczenie dzieci tu i teraz...
-
Dieta NFZ - nowe funkcjonalności bezpłatnego portalu na temat zdrowego odżywiania się
Portal Diety NFZ zmienił się i dodał nowe funkcjonalności. Możemy bezpłatnie zapoznać się z przykładowymi trzydniowymi jadłospisami, które pobieramy bez zakładania konta. Natomiast po zarejestrowaniu się otrzymujemy spersonalizowane 28-dniowe plan...
-
XBB.1.5, czyli "kraken" - bardziej zaraźliwy i odporniejszy niż poprzednie wersje omikrona. Czy grozi kolejną falą COVID-19?
XBB.1.5 to obecnie najbardziej niebezpieczny podwariant omikrona. Nie tylko umyka przeciwciałom, które są pokłosiem albo przechorowania COVID-19 albo szczepionki, lecz także znalazł sposób na skuteczne zakażanie komórek. Ze względu na swoje...
-
Jakie badania wykonać w 2023 roku? Nie daj się prosić i zadbaj o swoje zdrowie
Jakie badania wykonać w 2023 roku? Najważniejszym noworocznym postanowieniem powinno być właśnie zadbanie o swoje zdrowie. Badania profilaktyczne są niezwykle ważne, ponieważ pozwalają szybko wykryć choroby i uniknąć nieskutecznego bądź...
-
Dlaczego kobiety chorują inaczej niż mężczyźni? Zagrożenia dla zdrowia specyficzne dla kobiet
Od lat wiadomo, że kobiety i mężczyźni inaczej chorują i niekiedy inaczej reagują na leczenie. Przykładem choćby zawał serca. Naukowcy dopiero niedawno zaczęli szukać wyjaśnień, skąd te różnice i jaki mają wpływ na proces diagnozowania chorób, a...
-
Wypadające włosy mogą być objawem braku witamin. Sprawdź, czy w twojej diecie nie brakuje tych składników
Wypadające włosy to problem wielu osób. Czasem może być to znak, że organizm zmaga się z niedoborami pewnych substancji. Jeśli więc zauważyliście u siebie taką przypadłość, rozważcie wybranie się na badania.
-
Płukanie żołądka - kiedy jest konieczne przeprowadzenie zabiegu?
Płukanie żołądka to czasem konieczna czynność, zwłaszcza gdy została spożyta substancja, która zagraża zdrowiu, a niekiedy nawet życiu. Wówczas zabieg ten może okazać się jedynym ratunkiem.
-
Za darmo do sanatorium? Ta grupa może na to liczyć! Lista kuracjuszy uprawnionych do bezpłatnego odpoczynku
Wyjazd do sanatorium to dla wielu osób niezbędna forma wsparcia i regeneracji organizmu. Przebyta choroba czy wypadek oraz inne dolegliwości mogą w znaczny sposób utrudniać funkcjonowanie. Dlatego warto wybrać się na leczniczy turnus, zwłaszcza...
-
Jak szybko schudnąć po świątecznym podjadaniu? Dodatkowe kilogramy należy zrzucać z głową. I robić to bezpiecznie!
Jak szybko schudnąć, aby bezpiecznie pozbyć się nadmiaru kilogramów? Bardzo ważne, aby przede wszystkim nie stosować drakońskich diet. Organizm potrzebuje wielu witamin, minerałów, białka, czy tłuszczy. Dlatego drastyczna zmiana diety, może...