kręgosłup
-
Na ból kręgosłupa skarżą się często kobiety w ciąży. Czy wolno im korzystać z masażu?
Wbrew powszechnej opinii, kobiety w ciąży mogą a nawet powinny korzystać z masażu.
-
Kiedy boli nas kręgosłup, słyszymy często rady, że dobrze by było znaleźć kręgarza. Jak ocenić, czy zabieg kręgarski jest wykonywany prawidłowo? Kiedy boli nas kręgosłup, słyszymy często rady, że dobrze by było znaleźć kręgarza. Jak ocenić, czy zabieg kręgarski jest wykonywany prawidłowo?
Kręgarstwo jest często mylone z terapią manualną. Terapia manualna stosowana jest między innymi przy zmianach zwyrodnieniowych stawów. Kręgarstwo jest często mylone z terapią manualną. Terapia manualna stosowana jest między innymi przy zmianach...
-
Jak masażysta może pomóc osobom, które mają wadę postawy?
Wada, lub inaczej mówiąc asymetria, postawy to problem 90 procent ludzi. Wada, lub inaczej mówiąc asymetria, postawy to problem 90 procent ludzi.
-
Co robić, jeśli boli nas ręka lub noga, którą złamaliśmy wiele lat temu?
Masażysta pomoże nam ustalić przyczynę bólu. Mogą nią być zmiany w stawach, zrosty tkanki mięśniowej i nerwowej powstałe w miejscu dawnego złamania, a także spowodowane złamaniem przeciążenie mięśni.
-
Czy masaż jest w stanie pomóc przy stwierdzonym skrzywieniu kręgosłupa?
Do masażysty kierowane są osoby, u których lekarz stwierdził skrzywienie kręgosłupa. Na ile mogą im pomóc zabiegi masażu? Do masażysty kierowane są osoby, u których lekarz stwierdził skrzywienie kręgosłupa. Na ile mogą im pomóc zabiegi masażu?To...
-
Pilates - nowa forma fitness
Doceniana przez takie gwiazdy jak Madonna, Tom Hanks czy Sandra Bullock nowa forma fitnessu zdobywa zwolenników również w Polsce. Pilates szybciej niż aerobic wyrabia mięśnie i smukłą sylwetkę.
-
Czy poprzez masaż można zapobiec skrzywieniu kręgosłupa u dzieci w okresie intensywnego wzrostu?
Okres intensywnego wzrostu przypada na okres od 11 do 14 lat. Jeśli nasze dziecko jest w tym wieku, powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na jego nawyki ruchowe.