jelita

ABC puszczania bąków, czyli ile gazów dziennie to norma i co powinno nas zmartwić. Wiele zależy od diety

Temat gazów jelitowych krępuje nie jedną osobę, choć jest to sprawa, która dotyczy każdego człowieka na Ziemi. Bąki puszczają wszyscy, od urodzenia, aż do ostatnich dni, niezależnie od płci. To, co może się różnić, to ich częstotliwość. Ile bąków...

Jak pozbyć się zalegających złogów kałowych z jelit. Nie każdy sposób jest bezpieczny

Zatwardzenie czy podobne problemy z jelitami są powszechne i mogą spotkać każdego. Zwykle to skutek złej diety, odwodnienia i braku ruchu. Jakie są sposoby na kłopoty z jelitami? Uwaga, nie każdy jest bezpieczny.

Jak oczyścić jelita? Wprowadź do swojego życia te dwie zmiany

Nie ma cudownych lekarstw zapewniających zdrowie jelit. Możemy jednak wprowadzić w życie kilka zmian, które usprawnią pracę układu pokarmowego i przyczynią się do oczyszczenia jelit.

Jak poznać, że jelita są chore? Oto cztery najczęstsze choroby i ich objawy

Jakie objawy powinny nas zaniepokoić? Przede wszystkim bóle i tkliwość jamy brzusznej, a także częste biegunki, wystepujące naprzemienne z poważnymi zaparciami, szybka utrata masy ciała, czy wzdęcia i gazy. Bezwględnie niepokojące są krwawienia z...

Te leki przyjmuje każdy, a niewielu wie, jak niszczą organizm. "W Polsce się o tym nie mówi"

Te leki przyjmuje każdy z nas. A lekarze z chęcią przypisują je na wiele problemów, z którymi do nich przychodzimy. Ale czy słusznie? Okazuje się, że antybiotyki mogą źle wpływać na nasz organizm.

Co jeść i pić przy biegunce? Jakie jedzenie pomaga złagodzić nieprzyjemną dolegliwość? [LISTA]

Co jeść przy biegunce? Biegunka jest szczególnie nieprzyjemną dolegliwością, ale odpowiednie jedzenie i napoje mogą pomóc załagodzić jej objawy i przywrócić równowagę w układzie pokarmowym. W przypadku biegunek związanych z infekcjami, alergiami...

Ten sok może być zbawieniem dla jelit. Efekt już po dwóch tygodniach. Nowe badania

W jaki sposób sok z czerwonych buraków wpływa na mikrobiotę jelit? Naukowcy uważają, że warzywo może mieć ogromny prozdrowotny potencjał. Co pokazały badania?

Co jeść, żeby nie mieć wzdęć, a czego unikać? Uważaj na te produkty

Jeśli masz problem ze wzdęciami upewnij się, jaki pokarm je powoduje, aby móc usunąć je ze swojej diety. Spróbuj też częściej wychodzić po posiłku na spacer, dzięki czemu poprawisz motorykę przewodu pokarmowego.

Jak się pozbyć gazów z jelit? Zalej wrzątkiem i wypij na czczo

Wzdęcia i skurcze spowodowane gazami jelitowymi mogą nieźle dokuczyć. To nie tylko uczucie rozpierania, "przelewania", powiększony brzuch, ale i nierzadko ból wywołany skurczami. Jak sobie pomóc w takich przypadkach, czy istnieje skuteczny sposób ...

Czym jest SIBO, skąd się bierze i jak temu zapobiegać? Ta przypadłość wcale nie jest taka rzadka

Doskwierają ci bóle brzucha, bolesne wzdęcia i biegunki? Możliwe, że chorujesz na SIBO. Zanim zgłosisz się do lekarza poznaj dokładne objawy tej przypadłości i dowiedz się, jak możesz sobie pomóc dietą. Niewielkie zmiany w żywieniu mogą znacząco...