depresja
-
Dziurawiec łagodzi lęki, uspokaja. To nie wszystkie zalety dziurawca. Jak go stosować
Dziurawiec zawiera wiele cennych substancji w tym między innymi, hiperycynę i hiperforynę, które wspomagają leczenie depresji, nerwic i stanów lekowych. Dziurawiec niweluje również bóle brzucha, pomaga w procesach trawiennych. To nie wszystkie...
-
![Psychiatria dziecięca bez psychiatrów - ten projekt budził sporo emocji. Co się z nim stało?]()
Psychiatria dziecięca bez psychiatrów - ten projekt budził sporo emocji. Co się z nim stało?
Fatalny stan zdrowia psychicznego naszych dzieci i zapaść opieki zdrowotnej w tym zakresie to nie jest problem ostatnich tygodni czy miesięcy. Pamiętacie pomysł Ministerstwa Zdrowia, jeszcze sprzed pandemii, który zakładał uruchomienie ponad 300...
-
![Załamanie nerwowe: co to jest, ile trwa i jak z niego wyjść?]()
Załamanie nerwowe: co to jest, ile trwa i jak z niego wyjść?
Załamanie nerwowe to silny kryzys psychiczny. Powszechnie bywa on mylony z depresją, ale stan ten nie jest chorobą. Jest to ostre zaburzenie równowagi psychicznej organizmu, czyli homeostazy. Przeczytaj i dowiedz się, co to jest załamanie nerwowe....
-
![Zagrożenie na miarę azbestu i tytoniu? Naukowcy przestrzegają przed kuchenkami gazowymi]()
Zagrożenie na miarę azbestu i tytoniu? Naukowcy przestrzegają przed kuchenkami gazowymi
Jeśli sądzisz, że to będzie kolejny tekst o zatruciach czadem, mylisz się. Kuchenki gazowe mogą stanowić zagrożenie dla naszego zdrowia także wtedy, gdy są prawidłowo użytkowane. Według niektórych badaczy przyczyniają się choćby do chorób układu...
-
![Jest nazywany eliksirem młodości, chroni przed miażdżycą]()
Jest nazywany eliksirem młodości, chroni przed miażdżycą
Ekstrat z miłorzębu japońskiego bywa nazywany eliksirem młodości, ponieważ spowalnia procesy starzenia, wspomaga utrzymanie sprawności umysłowej i fizycznej. Chętnie stosowany jest przez osoby w średnim wieku i starsze. Ponadto miłorząb japoński...
-
![Blue Monday: nienaukowa teoria, która może stać się okazją do poważnej rozmowy]()
Blue Monday: nienaukowa teoria, która może stać się okazją do poważnej rozmowy
Z naukowego punktu widzenia nie ma czegoś takiego, jak "najbardziej depresyjny dzień w roku". To mit stworzony przez speców od PR. Ale czy Blue Monday należy uznać po prostu za bzdurę i zapomnieć o nim?
-
![Środki na kaca: nie ma obecnie żadnych poważnych dowodów, że są skuteczne]()
Środki na kaca: nie ma obecnie żadnych poważnych dowodów, że są skuteczne
Pomimo całej mnogości rad, które możemy usłyszeć, gdy skarżymy się na kaca, niewiele jest takich, których skuteczność została w ogóle przebadana. Co jeszcze dziwniejsze, nawet aspiryna czy paracetamol, nigdy nie były poważnie przetestowane pod tym...
-
![Dlaczego czujemy się tak 'blah' po świętach]()
Dlaczego czujemy się tak "blah" po świętach
Co robić, gdy po radosnych świętach, na które czekaliśmy z taką ekscytacją i nadzieją, ogarnia nas przygnębienie i poczucie wszechogarniającej nudy? Wyznaczyć sobie kolejny cel - radzi psycholog. Ale nie tylko.
-
![Dopadło cię sezonowe obniżenie nastroju? Są na to sposoby]()
Dopadło cię sezonowe obniżenie nastroju? Są na to sposoby
Sezonowe obniżenie nastroju da się leczyć. Nie dajmy się zimie i spróbujmy metod, które przetestowali eksperci.
-
![Pomaga w przeziębieniu i pięknie pachnie. Dlaczego warto sięgać po werbenę cytrynową]()
Pomaga w przeziębieniu i pięknie pachnie. Dlaczego warto sięgać po werbenę cytrynową
Werbena cytrynowa pięknie pachnie i nada przyjemny smak herbatce ziołowej. Pomaga w dolegliwościach żołądkowych, przeziębieniach, bólach mięśni. Napar z werbeny pomaga w zasypaniu. Olejki eteryczne pozyskane z werbeny cytrynowej wykorzystuje się w...
