czosnek
-
Dieta oczyszczaj±ca
Posty by³y znane ju¿ w czasach staro¿ytnych - stanowi³y nieod³±czny element praktyk religijnych i duchowych. Wiele ¶wiadczy równie¿ o tym, ¿e mia³y przede wszystkim znaczenie zdrowotne. Dzi¶ post te¿ jest w modzie, tyle ¿e pod nazw± g³odówki lub...
-
Jak unikn±æ grypy
Lepiej zapobiegaæ, ni¿ leczyæ - ta stara lekarska zasada obowi±zuje tak¿e w odniesieniu do grypy. Choæ nie mo¿na przed ni± zabezpieczyæ siê stuprocentowo, mo¿na zwiêkszyæ odporno¶æ organizmu.
-
Zio³a i naturalne ¶rodki w walce z przeziêbieniem i gryp±
Malinowa herbata, miód, czosnek i syrop cebulowy - to wci±¿ popularne ¶rodki przeciw przeziêbieniom. Warto tak¿e siêgn±æ po parafarmaceutyki bazuj±ce na tych naturalnych sk³adnikach oraz po zio³a. Oferuj± je bez recepty apteki i sklepy zielarskie.
-
ABC grypy
Jest to niebezpieczna choroba, która atakuje nie tylko drogi oddechowe, ale ca³y organizm. Grozi powa¿nymi powik³aniami, zw³aszcza u ma³ych dzieci i ludzi starszych.
-
Obiady i kolacje z chromem
Ten ¶ladowy minera³ pe³ni wa¿ne funkcje: kontroluje gospodarkê wêglowodanow± organizmu oraz reguluje zawarto¶æ t³uszczu i cukru we krwi. Dobrymi ¼ród³ami chromu s±: pieczywo pe³noziarniste, ziemniaki, orzechy, pieczarki i czarna herbata
-
Meszka bolimuszka
Meszka wytacza do boju nastêpuj±c± broñ: ¿uwaczki, szczêki, przekszta³con± doln± wargê oraz truj±c± ¶linê.