Eliza Dolecka

Maria Peszek zachęcała w piosence, by "dla wygody zapuszczać ogrody". Według obserwacji ginekologów, którzy okolice intymne często oglądają, zgadza się z nią mniej więcej połowa Polek. Te, które jednak nie chcą mieć owłosionych okolic bikini, niejednokrotnie przekonują się, że usunięcie włosków w tych miejscach to spore wyzwanie, czasem nawet szkodliwe dla zdrowia. Jak się depilować, żeby było skutecznie i bezpiecznie?

28 maja 2023, 15:20

Sądząc po liczbie reklam produktów na zaparcia, to zatwardzenia są problemem narodowym. Jak zacząć dzień, by jednak bez trudu się wypróżniać? Niewątpliwie często pomaga filiżanka kawy, zwłaszcza z mlekiem. U wielu osób reakcji jednak nie ma po niej wcale lub po prostu nie chcą pić małej czarnej. Nie szkodzi, są inne sprawdzone napoje. Zwłaszcza po jeden sięgamy zbyt rzadko.

26 maja 2023, 23:16

Powszechne rozdawnictwo? Państwo do ciebie chętnie dokłada? Najwyraźniej nie tam, gdzie trzeba. Wg Instytutu Badań Polityczno-Ekonomicznych i Społecznych IPOKE, polska opieka zdrowotna należy do najbardziej niedofinansowanych w UE. Koszty ponoszone przez pacjentów są bardzo wysokie, a 2/3 z nich dotyczy leków.

26 maja 2023, 13:14

Nadciśnienie tętnicze nie boli, nie musi dawać żadnych wyraźnych objawów, a jest głównym i zarazem najbardziej lekceważonym czynnikiem ryzyka zgonów w naszym kraju. Ma je ok. 10 mln rodaków. Większość z nich nie do końca zdaje sobie sprawę, że to poważna sprawa, skoro zagrożenie jest tak powszechne. Tymczasem prędzej umrą z powodu konsekwencji nadciśnienia tętniczego niż na raka. Niby wiadomo to już od lat, ale na razie nic się nie zmienia na lepsze.

25 maja 2023, 23:41

"Gdy słyszę o pacjentach czekających w niebotycznie długiej kolejce po lek, wiem, że może być jeszcze gorzej. W przypadku mojej choroby nie ma nawet lekarza, który pozbawiałby chorych nadziei". Postęp w diagnozowaniu i leczeniu chorób rzadkich na świecie w XXI wieku to niemal rewolucja. U nas na razie dominują "plany", "strategie", "priorytety". I obietnice bez pokrycia.

25 maja 2023, 16:43

Chociaż wrotycz pospolity można spotkać w niemal każdym przydrożnym rowie czy na łące, w Polsce handel tą rośliną kwitnie. Kupisz nie tylko ekstrakt z wrotyczu na pędraki opuchlaki, lecz także nasiona, sadzonki, susz z kwiatów na herbatkę, nalewki. Ludzie chwalą się, że dają do picia preparaty z wrotyczem nawet małym dzieciom. "Nam jakoś nie zaszkodził". Na pewno?

24 maja 2023, 18:08

Lamotrygina jest znanym i dość często stosowanym także w Polsce lekiem przeciwpadaczkowym, przeciwlękowym. Bywa czasem przepisywany nawet przy migrenie. Wiadomość, że może być zabójczy dla 23-letniej Amerykanki Kayli Nelson, wstrząsnęła nie tylko mieszkańcami Utah, gdzie kobieta mieszka, a teraz walczy o życie i zdrowie. Faktycznie jest się czego bać? Zdecydowana większość ludzi może spać spokojnie i leczyć się bezpiecznie.

22 maja 2023, 19:14

Pacjenci wciąż słyszą: wczesne wykrycie oznacza życie. Badaj się, jeśli chcesz skutecznie się leczyć. Niby jak to zrobić, gdy mieszkają w Żaganiu, Białymstoku czy Opolu, a wydatki na badania genetyczne w chorobach nowotworowych w ich województwach są kilka razy niższe niż w zachodniopomorskim czy świętokrzyskim?

19 maja 2023, 18:29

Dieta Kwaśniewskiego, kapuścianka, Montignac, Dukan - kto dziś jeszcze stosuje te diety? Sama moda na odchudzanie jest nieprzemijająca, ale już konkretne rozwiązania odchodzą do lamusa wraz z wyznawcami, którzy jednak nie doświadczyli cudu. Czy obecnie popularne rozwiązania przetrwają próbę czasu? Są skuteczniejsze? Trudno powiedzieć, ale w większości przypadków wcale nie różnią się tak bardzo od poprzedników, jak można by sądzić na pierwszy rzut oka. Porównujemy i wyjaśniamy.

19 maja 2023, 12:59

Nie ma się czego wstydzić. Łatwo powiedzieć, gdy się to czyta. Podczas miłosnego uniesienia, gdy chcemy, żeby wszystko było prawie jak w filmie, trudno o dystans. Tymczasem to zazwyczaj najlepsze wyjście. W łóżku musi być miejsce na śmiech i luz. Do tego jednak dochodzi się z czasem. Jakich przykrych niespodzianek można się spodziewać i co robić?

19 maja 2023, 00:20

Nie brakuje produktów, które nie tylko nie podnoszą poziomu cholesterolu we krwi, ale wręcz pozwalają go obniżyć. Wiele z nich nie nadaje się na śniadanie, bo sprzyjają nieświeżemu oddechowi lub niekoniecznie sprawdzają się do rozkręcenia dnia. Kto chciałby jeść rano takich znanych pogromców cholesterolu, jak czosnek czy śledzie? Spokojnie, są też tacy, którzy powinni ci przypasować o każdej porze.

18 maja 2023, 12:27

Marchewka to dietetyczny skarb, przyjaciółka pięknej skóry, sojuszniczka kierowców, niezastąpiona w profilaktyce nowotworowej. A jednak dla wielu osób to także bohaterka dziecięcych koszmarów z przedszkola i z domowych obiadków. Okazuje się, że może zaszkodzić, zwłaszcza gdy jest nieodpowiednio przyrządzona. Wiele osób popełnia ten błąd.

17 maja 2023, 22:43

"Już nawet głupiej gencjany nie można kupić". Co i rusz ktoś nam zgłasza problem z zakupem kiedyś popularnego środka na odkażanie ran. Rzeczywiście, niemal rok temu preparat niemal zniknął z rynku, ale aktualnie jest znowu dostępny w hurtowniach i wielu aptekach. No to o co chodzi?

17 maja 2023, 11:12

Zaparcia to nie przelewki. Kiedy treść pokarmowa zbyt długo zalega w twoich jelitach, może sprzyjać różnym chorobom - przecież to odpady przemiany materii. Zatwardzenie bywa zresztą sygnałem konkretnych chorób. Ustal, skąd bierze się twój problem i sięgnij po skuteczne rozwiązania. Jest ich sporo.

16 maja 2023, 20:34

Ile nieszczęść może spaść na jedno dziecko? Siedmioletni Gabryś zaczął gorączkować, więc niewykluczone, że nie może czekać do wyznaczonego terminu operacji w USA. Możliwe, że po wypadku, podczas którego uszkodził sztuczne ucho, rozwija się niebezpieczny stan zapalny. Urządzenie jest zamontowane wewnątrz głowy, więc sprawa jest poważna. Ludzie dobrej woli robią dla chłopca więcej, niż można oczekiwać. Nie jest jednak pewne, czy tym razem znowu będzie dobrze.

15 maja 2023, 20:28

Wydawało się, że po kompromitacji programu "Bezpłatne leki dla seniorów 75+" nikt nie odważy się ruszyć tego tematu. A jednak! Teraz grupa uprawnionych rozszerzy się o kolejnych "szczęśliwców" - dzieci i osoby po 65 roku życia. Jeśli będzie "działało" analogicznie, Polskę na to stać, spokojnie.

15 maja 2023, 17:00

Powszechny lęk przed chorobami demencyjnymi i innymi zaburzeniami pamięci wydaje się być zjawiskiem naturalnym. Ich konsekwencje są przecież przerażające, w wielu przypadkach odzierające chorych z człowieczeństwa. A jednak prof. Scott A. Small, wybitny neurolog i psychiatra, przekonuje, że zapominalstwo jest nam równie potrzebne, jak pamiętanie. Bez niego nie ma poczucia bezpieczeństwa, prawidłowego rozwoju i kreatywności. Gdzie zatem leży granica, za którą już jest problem?

13 maja 2023, 21:28

Od lekarza do lekarza. Błędne rozpoznania, bagatelizowanie problemu. Na końcu ciężki przebieg choroby i trudności w leczeniu z powodu jej zaawansowania, powikłań, a przede wszystkim braku dostępu w Polsce do nowoczesnego leczenia biologicznego. Kilkanaście tysięcy kobiet w naszym kraju prowadzi nierówną walkę z toczniem układowym.

13 maja 2023, 11:46

Kto nie zna wręcz egzystencjonalnego bólu związanego z zaparciami, nie zrozumie, jakie to ważne, by prawidłowo się wypróżniać. Masz jakiś wpływ, ile czasu różne produkty spędzą w twoim układzie trawiennym, ale pewnych kwestii związanych z fizjologią nie przeskoczysz. Co robić, żeby ten proces usprawnić? Co jeść, żeby było lżej? Zacznij już od dzisiejszej kolacji.

12 maja 2023, 15:27

To ostatni dzwonek, by przed urlopem i ewentualną kolejną dawką szkodliwego napromieniowania skontrolować stan skóry. Każdy z nas przynajmniej raz w roku powinien być oglądany przez dermatologa dermatoskopem. Masz dziwne znamiona, pieprzyki, przebarwienia i nie wiesz, czy to coś groźnego? Przypominamy, na co zwracać uwagę.

12 maja 2023, 12:51