Eliza Dolecka

Sushi systematycznie podbija polskie stoły i żołądki już od końca XX wieku. Teraz jednak staje się coraz bardziej popularne w mniejszych miejscowościach. W Piotrkowie Trybunalskim, Rybniku czy Piasecznie kochają ten hit kuchni japońskiej. To dobrze? Jak ten przysmak wpływa na nasze zdrowie?

19 czerwca 2023, 07:55

Każdemu zdarzają się koszmary i nie jest to dobre doświadczenie, ale zazwyczaj nie wiąże się z poważnymi konsekwencjami. Są jednak takie zaburzenia snu, które mogą zaprowadzić cię na salę sądową, a nawet zabić.

18 czerwca 2023, 21:02

Teoretycznie policzono bardzo dokładnie, ile razy dziennie trzeba robić siku. Wiadomo też, czy nocne wędrówki do toalety są normalne i kiedy należy zacząć się niepokoić. Eksperci obecnie zwracają jednak uwagę na coś innego i podpowiadają, jak sprawdzić, że prawidłowo oddajesz mocz.

16 czerwca 2023, 21:54

Zdarzyło ci się zasnąć w makijażu? A komu nie? Trudno po udanej zabawie zmobilizować się, wstać i starannie oczyścić skórę. Tymczasem to ważne. Na wygląd skóry wpływa wiele czynników, ale pozorne drobiazgi naprawdę mają znaczenie. Nietrudno je wyeliminować, szczególnie gdy uświadomisz sobie zagrożenia. Poznaj 7 najważniejszych.

16 czerwca 2023, 07:58

Cukrzyca to problem ponad 440 milionów ludzi na świecie. Dosłownie pożera cywilizację, więc na całym świecie szuka się tanich i skutecznych sposobów walki z tą chorobą. Od lat sporo się mówi o leczniczych właściwościach morwy białej, która ma obniżać skaczący cukier po posiłku. Czy na pewno jest o czym mówić, a jeśli tak, to jak ją stosować?

15 czerwca 2023, 20:44

Doniesienia o tym, że truskawki mogą być zabójcze dla osób z chorobami serca, obiegły głównie media społecznościowe. Jako że pojawiły się na stronach związanych z przedstawicielami opieki zdrowotnej, trudno było to zupełnie zlekceważyć. Problem w tym, że takie "informacje" to daleko posunięte uproszczenia. Naszym zdaniem - za daleko.

14 czerwca 2023, 21:29

W polskich rozmowach o zdrowiu często dominuje utyskiwanie na system i "konowałów". Czy rzeczywiście to są główne przyczyny dość kiepskiej kondycji zdrowotnej Polaków? Nasz dość smutny portret przedstawił znany w sieci lekarz rodzinny, Michał Domaszewski. Jak zwykle z dużą dozą humoru, chociaż w sumie nie ma się z czego śmiać.

14 czerwca 2023, 20:19

Zaparcia, hemoroidy i inne konsekwencje nieprawidłowych wypróżnień to zmora naszych czasów. Wpływa na to wiele czynników, choćby niezdrowa dieta, brak aktywności fizycznej, zaburzenia układu trawiennego. Znaczenie ma również to, jak siadasz na sedesie. Większość z nas robi to niezgodnie z fizjologią i anatomią człowieka. Jest prosty sposób, żeby błąd wyeliminować.

12 czerwca 2023, 20:45

"Nigdy nie będziesz szła sama"? Niestety, istnieje spore ryzyko, że nie pójdzie z tobą twój ginekolog, bo respektuje obowiązujące prawo. Oświadczenie Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników wymierzone w media musi co najmniej niepokoić. Za dużo w nim troski o własny wizerunek, za mało człowieczeństwa.

12 czerwca 2023, 13:27

Wiele osób po raz pierwszy usłyszało o tym grzybie na początku wiosny, gdy w mediach społecznościowych pojawiły się informacje o jego rzekomym niszczącym wpływie na układ nerwowy. Sporo czasu zajęło nam sprawdzenie, jak to z tą soplówką jeżowatą jest. Wyniki jednak nie są zadowalające.

5 czerwca 2023, 21:42

To, że bezsenność i inne zaburzenia snu mogą wpływać negatywnie na nasze zdrowie, było jasne od dawna. Fakt, że warunki, w których śpimy, nawet przy pozornie prawidłowym śnie, mogą mieć niezwykle poważne konsekwencje, to już nowość. A wszystkiemu winny postęp cywilizacyjny.

5 czerwca 2023, 14:56

Objawy hemoroidów bywają wyjątkowo uciążliwe. Najczęściej próbujemy leczyć je samodzielnie, bo niełatwo z takim palącym, swędzącym czy nawet krwawiącym problemem, udać się do lekarza. Możesz wypróbować leki bez recepty i domowe sposoby, ale najpierw trzeba ustalić, jakie dokładnie hemoroidy masz i czy to na pewno one. Łatwo je pomylić z innymi chorobami.

3 czerwca 2023, 13:28

Mniej więcej połowa osób niewątpliwie chorujących na boreliozę nie przypomina sobie ani ataku podstępnego pajęczaka, ani charakterystycznego rumienia, będącego sygnałem, że mogło dojść do groźnego zakażenia bakteriami - krętkami borrelii. Zapewne stąd krążące w sieci "informacje", że zarażamy się nie tylko od kleszcza, ale też od drugiego człowieka. Rzeczywiście?

2 czerwca 2023, 14:56

Ponoć miał być straszak na chirurgów, jest chaos i przerażenie rodziców oraz pracowników szpitala. Uniwersytecki Szpital Kliniczny WUM zapowiedział możliwość likwidacji kluczowego oddziału. 30 maja wyszło oficjalne pismo o takiej możliwości już od 1 czerwca. Władze szpitala apelują, by zachować spokój i nie podsycać emocji. Niestety, powinny były wcześniej zaapelować do siebie.

1 czerwca 2023, 14:55

Nareszcie! Po latach ideologicznej, bezmyślnej walki ze szczepionką, która ratuje kobietom życie, mamy to, co reszta Europy ma od dawna. Aktualnie w Polsce, mimo realizowanych już od paru lat wielu programów samorządowych, z takiej formy profilaktyki korzysta zaledwie jeden procent populacji. Tymczasem szczepionka przeciw HPV to skuteczna, dowiedziona ochrona przeciw rakowi szyjki macicy i innym nowotworom.

1 czerwca 2023, 11:49

Mamy to! Ponad 40 lat po udowodnieniu bezpośredniego związku między zakażeniem HPV a rakiem szyjki macicy i ponad 15 lat po wprowadzeniu pierwszego narodowego programu szczepień za granicą, Polacy dołączają do cywilizowanego świata. Będziemy wreszcie chronić obywateli przed śmiercionośnym wirusem za pomocą szczepionki. Kiedy dogonimy czołówkę, która odcina już kupony od bezspornie skutecznej profilaktyki przeciwnowotworowej? Patrząc na Australię, można obawiać się, że nieprędko.

1 czerwca 2023, 08:18

Oczy, usta, piersi, rytm serca, a nawet reakcja dłoni - wszystko podpowiada, że ona jest więcej niż zainteresowana. Tylko czy na pewno? A może po prostu coś ją zdenerwowało? Jest chora? Warto wiedzieć, jak ciało sygnalizuje podniecenie seksualne i nie przesadzać z interpretacją. "Wyraźne sygnały" mogą bowiem sprowadzić na manowce.

1 czerwca 2023, 00:02

Widok mrówek faraona w domu nie cieszy, ale pojawienie się latających owadów w najbliższym otoczeniu to też nic przyjemnego. Dziś masz jedną królową, a jutro całe gniazdo. Mrówcze gody są fascynujące, ale późniejsze pozbywanie się owadów z mieszkania to smutna proza życia. Jak to zrobić i czy trzeba? Czy popularne w Polsce mrówki wywołują jakieś choroby?

31 maja 2023, 11:39

Co dziesiąty Polak po zawale serca umiera w ciągu roku. Śmiertelność pięcioletnia przy uwzględnieniu zgonów przedszpitalnych, czyli przed dotarciem pomocy, oraz zgonów szpitalnych, sięga 40-50 proc. To bardzo dużo, a statystyki pokazują, że niemal na każdym etapie leczenia coś idzie nie tak. O tym, do jak rozległych uszkodzeń serca dojdzie, decyduje przede wszystkim pierwsze 60 minut od wystąpienia objawów. Co wynika z tej wiedzy? W praktyce wciąż za mało.

31 maja 2023, 08:39

Szparagi to zdrowe, pyszne warzywa, ale nie wszyscy powinni się nimi objadać. Wkrótce po zjedzeniu sezonowego przysmaku wiele osób wyczuwa dziwny, kapuściany zapach moczu. Niektórzy obawiają się nawet, że to jakiś problem metaboliczny. Nie tędy jednak droga w poszukiwaniu przeciwwskazań do jedzenia szparagów. Komu szkodzą?

30 maja 2023, 14:16