Anna Kurek

Niewydolność trzustki jest zaburzeniem wynikającym ze złej pracy narządu, który nie wydziela enzymów trawiennych w dostatecznej ilości. Najczęstsza przyczyna to przewlekłe zapalenie trzustki, a u dzieci mukowiscydoza.

30 sierpnia 2022, 12:55

Kawa wpływa na jasność umysłu, działa pobudzająco na układ krążenia, poprawia nastrój, dla wielu z nas to tak naprawdę naturalny antydepresant. Dlaczego mówi się, że sposób parzenia kawy ma znaczenie?

29 sierpnia 2022, 16:00

Po traumie rozstania, zdrady, porzucenia przeżywamy ból podobny do bólu odstawienia, niczym ktoś uzależniony od narkotyków czy alkoholu. To prawdziwa, fizyczna udręka. Eksperci mówią: osoba porzucona przechodzi odwyk.

29 sierpnia 2022, 13:46

Spacerowanie jest jednym ze sposobów na utrzymanie dobrej sylwetki. Nie masz ochoty na trening czy bieganie - wybierz się na dłuższy spacer. Spalisz kalorie, ale to nie wszystko.

28 sierpnia 2022, 14:00

Wysokoprzetworzona żywność potrafi zniszczyć nasze zdrowie psychiczne. Łagodna depresja czy ogarniające na uczucie niepokoju to może być efekt nadmiaru zjedzonych chipsów, hot-dogów czy frytek.

26 sierpnia 2022, 15:19

Gdy śpimy i śnimy nasze oczy pracują. Okazuje się, że ruchy gałek ocznych w fazie snu REM nie są przypadkowe. Pozwalają śledzić obrazy, które podsunął nam nasz śniący mózg.

26 sierpnia 2022, 12:41

Przede wszystkich trzeba dbać o nawilżanie gardła. Gorąca herbata z miodem, cytryną czy imbirem to klasyk. Kilka razy dziennie płukajmy gardło roztworem soli lub ziołami. Ale jeśli nic nie pomaga, pozostaje nam wizyta u lekarza.

25 sierpnia 2022, 16:57

Naukowcy opisują cztery psychologiczne mechanizmy, które mogą wyjaśniać, dlaczego osoby o osobowości narcystycznej szybko ulegają urokowi teorii spiskowych. To paranoja, łatwierność, potrzeba kontroli i dominacji oraz przekonanie o własnej wyjątkowości.

25 sierpnia 2022, 13:39

Czy warto pić herbatę z czystka? Zioło może nas wspomóc w walce choćby z przeziębieniem, co zawdzięcza sporej zawartości polifenoli i flawonoidów.

24 sierpnia 2022, 17:30

Od tego, jak długo i jak dobrze spałeś, zależy czy nazajutrz zdecydujesz się pomóc drugiej osobie - do takiego wniosku doszli naukowcy, gdy przyjrzeli się bliżej temu, co się z nami dzieje po "zarwanej" nocy. Ale jest też dobra wiadomość.

24 sierpnia 2022, 14:20

Narodowa Strategia Onkologiczna to wieloletni rządowy program restrukturyzacji polskiej onkologii, mający na celu poprawę sytuacji zarówno pacjentów, jak i lekarzy-onkologów oraz innych pracowników służb medycznych, zajmujących się wykrywaniem i leczeniem raka.

23 sierpnia 2022, 15:37

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia - ta maksyma sprawdza się szczególnie w przypadku dzieci i młodzieży. Pomijanie go przez najmłodszych wiąże się z ryzykiem pojawienia się psychospołecznych problemów behawioralnych. Co więcej, podobne problemy grożą dzieciom, które jedzą śniadanie poza domem.

23 sierpnia 2022, 13:19

To nie jest tak, że sól jest kompletnie zabroniona. Walka toczy się o nadmiar soli, a to nam rzeczywiście zagraża. Bo do codziennej porcji soli dokładamy się nie tylko my, we własnej kuchni, ale także - a może przede wszystkim - producenci żywności. Dlatego eksperci apelują, aby dla własnego zdrowia zrezygnować z jednego choćby grama soli dziennie.

22 sierpnia 2022, 17:10

Bardziej urozmaicone środowisko życia oraz wyzwania, którym zwierzęta musiały stawić czoła, sprzyjało ich odporności psychicznej. Podglądając świat zwierząt, naukowcy mają nadzieję znaleźć skuteczne sposoby leczenia chorób psychicznych u ludzi.

22 sierpnia 2022, 12:48

Papierosy, alkohol i nadwaga to główne czynniki odpowiedzialne za rozwój raka. W skali globalnej przyczyniają się do niemal co drugiego zgonu w wyniku tej strasznej choroby.

20 sierpnia 2022, 14:00

Co zrobić, gdy upalne noce nie pozwalają nam spać? Oto kilka rad, z których można skorzystać. Jedna z nich brzmi: przenieś się z materacem na podłogę, tam może być chłodniej.

19 sierpnia 2022, 11:58

Testosteron to nie tylko "hormon walki i agresji". Okazuje się, że w pewnych okolicznościach może sprzyjać bardziej przyjaznym zachowaniom, nawet wobec obcych.

18 sierpnia 2022, 15:50

Komary wydają się być wybredne. Podczas gdy jednych gryzą bez umiarkowania, innych omijają z daleka. Czy istnieją osoby w naturalny sposób odporne na komary?

18 sierpnia 2022, 12:36

Roślinne zamienniki mięsa i produktów mlecznych są zdrowsze od prawdziwego mięsa, masła czy sera. I to zarówno dla człowieka, jak i dla planety.

17 sierpnia 2022, 15:37

Pozycja ciała podczas przyjmowania doustnych leków ma ogromny wpływ na szybkość dotarcia do organizmu substancji aktywnych. Ma to szczególne znaczenie w przypadku osób przykutych do łóżka. Badacze odkryli, która pozycja ciała jest najkorzystniejsza, a której unikać.

17 sierpnia 2022, 12:59