Anna Kurek

Umiarkowane zmniejszenie ilości zjadanych kalorii pomaga w zachowaniu młodości na dłużej. Powoduje bowiem obniżenie poziomu białka związanego ze stanem zapalnym i procesem starzenia się organizmu.

16 sierpnia 2022, 16:28

Nowa cząsteczka o nazwie fabimycyna może w przyszłości wspomóc leczenie opornych na antybiotyki infekcji bakteryjnych, w tym trudnych do zwalczenia infekcji układu moczowego. Fabimycyna działa ponadto na bakterie pałeczki okrężnicy, pałeczki zapalenia płuc oraz bakterie Acinetobacter baumannii, odpowiadające za ogólnoustrojowe zakażenia organizmu.

16 sierpnia 2022, 14:13

Pomimo tego, że kobiety mają dłuższą oczekiwaną długość życia niż mężczyźni, nie wszystkie kobiety przeżywają mężczyzn. Zresztą, jak dowodzą badania, dzisiaj w większości krajów rozwiniętych ludzie umierają w podobnym wieku. Różnice w średniej długości życia kobiet i mężczyzn powoli maleją, a zależy to - między innymi - od... stanu cywilnego oraz wykształcenia mężczyzn.

15 sierpnia 2022, 14:00

Czy poświęcanie części wypoczynku na pracę to rzeczywiście "samo zło". A co, jeśli lubisz swoje zajęcie, albo potrafisz postawić sobie granice? Ekspertka pisze, dlaczego nie powinniśmy od razu czuć się winni, gdy czasem zajrzymy do laptopa podczas pobytu na plaży.

14 sierpnia 2022, 15:58

Borówka amerykańska należy do owoców o najwyższej wartości antyoksydacyjnej. Zawiera wiele niezbędnych dla organizmu składników odżywczych, w tym rozpuszczalny błonnik pokarmowy, minerały i witaminy.

13 sierpnia 2022, 14:00

Naukowcy odkryli, że osoby, którzy mają wysoki poziom szkodliwych tłuszczów we krwi, częściej doświadczają objawów długiego COVID. Ale, co ciekawe, ten sam problem zaobserwowano także u osób z podobnymi objawami, co długi COVID, mimo że nie potwierdzono u nich zakażenia.

11 sierpnia 2022, 15:13

Dieta wegetariańska zmniejsza ryzyko rozwoju wielu groźnych chorób, jest przy tym przyjazna dla środowiska i warta polecenia. Niemniej jednak, jak pokazują badania, ma też swoją "ciemniejszą stronę". Wegetarianki, częściej niż kobiety jedzące mięso, ulegają złamaniom kości biodrowej w starszym wieku.

11 sierpnia 2022, 12:44

Niewielka zmiana w diecie może mieć kolosalne znaczenie dla naszego zdrowia. A chodzi tutaj o zamianę soli chlorkowej na sól z większą zawartością potasu.

10 sierpnia 2022, 15:32

Fale upałów, pożary, ekstremalne opady deszczu, powodzie i inne anomalie klimatyczne mają wpływ na rozprzestrzenianie się i nasilenie takich chorób jak Zika, denga, chikungunya, malaria, COVID-19 i wiele innych. Rozmarzanie tundry może odsłonić patogeny, które nam zagrożą. Ludzie coraz bardziej napierają na świat dzikiej przyrody, gdzie prawdopodobnie czai się niejeden jeszcze wirus.

10 sierpnia 2022, 13:28

Upalne noce, spowodowane przez ocieplenie klimatu, przyniosą dodatkowe zagrożenia dla ludzi. Wysokie temperatury w nocy zmieniają fizjologię snu i wpływają na stan zdrowia. W konsekwencji wzrośnie śmiertelność - przewidują badacze.

9 sierpnia 2022, 15:03

Mężczyźni są bardziej podatni na raka niż kobiety. Naukowcy sugerują, że stoją za tym różnice biologiczne między mężczyznami i kobietami, a nie tylko behawioralne.

9 sierpnia 2022, 09:44

Badanie poziomu prostazyny we krwi może służyć jako swoisty system wczesnego ostrzegania dla pacjentów zagrożonych cukrzycą typu 2. Może też być nowym markerem wskazującym na wyższe ryzyko śmierci z powodu raka, szczególnie u osób z wysokim poziomem glukozy - mówią naukowcy.

8 sierpnia 2022, 16:05

Chwile, gdy błądzimy swobodnie myślami, są kluczem do kreatywności. Kontemplacja poprawia nastrój i daje całkiem sporo satysfakcji, jak ze zdziwieniem stwierdzili bohaterowie pewnego doświadczenia.

8 sierpnia 2022, 12:14

Można przejść udar mózgu i nie być tego świadomym. Tak zwany cichy udar mózgu nie daje bowiem widocznych objawów klinicznych. Lekarz dostrzeże uszkodzenia podczas obrazowania mózgu przy pomocy rezonansu magnetycznego lub tomografii komputerowej.

7 sierpnia 2022, 15:00

Kolejne badania wskazują, że warto często popijać zieloną herbatę, szczególnie jeżeli jesteśmy zagrożeni cukrzycą czy chorobami sercowo-naczyniowymi. Co ważne, niech to będzie zwykły napar z liści zielonej herbaty i bez dodatków.

6 sierpnia 2022, 14:00

Zaburzenia węchu po infekcji COVID-19 mogą trwać nawet sześć miesięcy i dłużej. Ale dobra wiadomość jest taka, że w zdecydowanej większości przypadków węch wraca. W wraz z nim smak.

4 sierpnia 2022, 16:40

- Tylko 100 kalorii przetworzonej żywności dziennie może wpłynąć na twoje zdrowie fizyczne. A są to zaledwie dwa ciasteczka - przestrzega ekspert. Zdrowie fizyczne i umysłowe są ze sobą ściśle powiązane, zatem gdy pogarsza się jedno, osłabiają się także nasze funkcje poznawcze.

4 sierpnia 2022, 12:47

Demencji można zapobiegać poprzez częste ćwiczenia, prace domowe i codzienne spotkania z rodziną i przyjaciółmi. Demencja jest jedną z głównych przyczyn niepełnosprawności osób starszych na całym świecie.

3 sierpnia 2022, 17:24

- Jeśli twoje małżeństwo lub związek wisi na włosku, lepiej idź z partnerem na terapię dla par, a nie wdychaj suplement z oksytocyną - przestrzegają eksperci po sprawdzeniu, jak na młodych mężczyzn zadziałał "hormon miłości" w sprayu.

3 sierpnia 2022, 13:59

Cierpimy na powracającą kamicę nerkową? Możliwe, że zbyt mało jest w naszej diecie produktów bogatych w wapń i potas.

2 sierpnia 2022, 14:28