Anna Kurek

Cukrzyca ciążowa często nie daje żadnych objawów lub tylko łagodne, takie na przykład jak większe niż zwykle pragnienie, częstsze oddawanie moczu oraz osłabienie. Objawy pozostają niezauważone, dopóki nie zrobimy badania krwi.

21 marca 2023, 15:43

Ozempic pomaga schudnąć dzięki rozbudzaniu uczucia sytości. Ale niektóre pokarmy działają tak samo, nie grożąc przy tym skutkami ubocznymi. Czy jedzenie jest lekarstwem?

21 marca 2023, 07:50

Niestety, wysoki cholesterol nie tak łatwo obniżyć domowymi sposobami. Jednakże nie jest to niemożliwe, pod warunkiem, że poważnie zmienimy swoje nawyki. Przede wszystkim zapomnijmy o używkach, słodyczach i żywności wysokoprzetworzonej. Co jeszcze możemy dla siebie zrobić?

18 marca 2023, 14:00

Masz figurę w kształcie jabłka czy gruszki? Badania pokazują, że ludzie, którzy mają większy obwód w talii są bardziej zagrożeni chorobami serca czy cukrzycą niż osoby o kształcie gruszki. Jak to można łatwo sprawdzić?

17 marca 2023, 12:55

- Splątanie, apatia, nawracające wymioty, bóle brzucha, wielomocz, polidypsja i odwodnienie to najczęściej obserwowane objawy kliniczne zatrucia witaminą D - wyjaśniają eksperci. Co jeszcze nam grozi, gdy przedawkujemy witaminę D?

16 marca 2023, 18:00

Wzrost stężenia glukozy we krwi rano (na czczo) do wartości przekraczającej górną granicę zalecanego zakresu nosi nazwę hiperglikemii porannej. Jakie daje objawy i czy może być groźna dla zdrowia i życia?

16 marca 2023, 12:17

Szybkimi krokami zbliża się maj i czas zbioru młodych pędów sosny, z których możemy zrobić słodki syrop. Przyda się potem na jesienno-zimowe przeziębienia.

15 marca 2023, 14:03

Łykasz tabletki z witaminą D? Zwróć uwagę na dawki. Łatwo bowiem przesadzić i doprowadzić do zatrucia organizmu. Na jakie objawy zwrócić uwagę?

15 marca 2023, 12:35

Gdy trawimy pokarm poziom glukozy we krwi gwałtownie wzrasta. W odpowiedzi na to trzustka uwalnia insulinę, aby umożliwić proces przenikania cukru do komórek mięśni i innych tkanek. W ciągu dwóch godzin po posiłku poziom insuliny i glukozy we krwi powinien wrócić do normy. Jeśli jednak tak się nie dzieje i stężenie glukozy jest nadal wysokie, może to oznaczać stan przedcukrzycowy lub cukrzycę.

14 marca 2023, 16:41

Poziom glukozy we krwi na czczo jest oznaczany w osoczu krwi żylnej pobranej co najmniej po upływie 8 godzin od ostatniego posiłku. Takie badanie wykonuje się w laboratorium.

14 marca 2023, 13:17

Aby schudnąć i utrzymać wagę trzeba dużej ilości aktywności fizycznej. Kluczem jest regularność i intensywność ćwiczeń.

14 marca 2023, 08:23

Techniki oddychania, takie jak metoda 4-7-8, mogą nam pomóc w osiągnięciu wewnętrznego spokoju, który umożliwi zaśnięcie. Warto spróbować?

13 marca 2023, 15:09

Jakie są najlepsze napoje na odchudzanie, po które możemy sięgnąć rano? Jest ich całkiem sporo, zaczynając od zwykłej wody. A czego powinniśmy unikać jak ognia? Przede wszystkim tych, które są dosładzane.

11 marca 2023, 14:00

Nierzadko choroby sercowo-naczyniowe widać także na skórze i paznokciach. Jakie zmiany skórne powinny nas zaniepokoić?

10 marca 2023, 16:21

Skąd się biorą tak zwane kępki żółte i czym są? Dlaczego świadczą o wysokim poziomie cholesterolu we krwi? Jakie inne objawy skórne powiązano z hipercholesterolemią.

9 marca 2023, 15:26

Gdy już zaczynamy się odchudzać chcielibyśmy widzieć rezultaty od razu. Jednak zbyt szybkie zrzucenie wagi to nie najlepszy pomysł. Drastyczna utrata masy ciała wiąże się z pewnymi problemami, wśród których luźno zwisająca skóra to tylko jeden z wielu, i to nie najistotniejszy. Jak bezpiecznie zrzucić wagę?

9 marca 2023, 12:26

Cukrzyca typu 1 zaczyna się zwykle w dzieciństwie lub we wczesnej młodości, natomiast cukrzycę typu 2 kojarzymy ze średnim lub starszym wiekiem. Niestety, nie zawsze tak się dzieje. W ostatnich latach coraz więcej dzeci i młodzieży zapada na typ 2. Jak rozpoznać wczesne bjawy cukrzycy u dziecka?

9 marca 2023, 11:18

Kluczem jest wprowadzenie kilku zmian w diecie i stylu życia. Nie obejdzie się bez większego wysiłku.

8 marca 2023, 14:10

Szacuje się, że niemal co trzecia osoba z hiperglikemią nie zdaje sobie sprawy ze swojego stanu. Na jakie objawy zwracać uwagę i jakie są normy cukru we krwi? Kiedy powinniśmy udać się do lekarza?

8 marca 2023, 09:16

Kluczem jest wybieranie takich produktów, które niejako "wyciągają" cholesterol, wiążąc go i usuwając z organizmu. Trzeba też dokonać pewnej fundamentalnej zmiany.

7 marca 2023, 14:08