stres
-
Depresja i stres os³abiaj± skuteczno¶æ niektórych szczepionek. Czy mog± os³abiæ szczepionkê na COVID-19?
Depresja, stres, samotno¶æ, z³e nawyki zdrowotne - to wszystko os³abia nasz uk³ad odporno¶ciowy. W konsekwencji mo¿e prowadziæ do obni¿enia skuteczno¶ci niektórych szczepionek. Tak¿e tej na COVID-19. Ale mo¿na temu zapobiec.
-
Miêta pieprzowa ( Mentha piperita): w³a¶ciwo¶ci, zastosowanie
Miêta od wieku znana jest z wielu w³a¶ciwo¶ci leczniczych i smakowych. Miêtê stosuje siê w rozmaitych zaburzeniach trawiennych, ³agodzi wymioty i nudno¶ci. To oczywi¶cie nie wszystkie walory lecznicze, tego zio³a. Na co jeszcze pomaga miêta? Jakie...
-
Gula w gardle czyli - co to takiego? Jak sobie z tym radziæ
Gula w gardle, globus histericus - tak okre¶la siê do¶æ nieprzyjemne odczucie obecno¶ci jakiej¶ przeszkody lub cia³a obcego w gardle. To uczucie ucisku mo¿e byæ sta³e lub powracaæ co jaki¶ czas i mimo, ¿e nie odczuwamy przy tym bólu, to jednak z...
-
Naukowcy odkryli dlaczego siwiejmy w wyniku stresu. S± udane próby powstrzymania tego procesu
Siwe w³osy to nie tylko znak up³ywaj±cego czasu, lecz tak¿e wynik silnego stresu, który uszkadza komórki macierzyste produkuj±ce melaninê - barwnik obecny we w³osach i skórze. To proces nieodwracalny. Naukowcy odkryli jednak, ¿e mo¿na go zahamowaæ.
-
Wygraj z przed¶wi±tecznym stresem. 12 pozycji seksualnych, które w tym pomog±
Prawie 80 proc. badanych wierzy, ¿e seks to znakomite lekarstwo, gdy przerasta ciê ¶wi±teczne zamieszanie, ca³y ten rozgardiasz i ogrom wydatków... Badania wprawdzie australijskie, ale zapewne u nas wyniki by³yby podobne.
-
Zimne poty: jakie choroby objawiaj± siê zimnymi potami
Zimne poty oblewaj± nas, gdy do¶wiadczamy silnego stresu czy te¿ nadmiernego pobudzenia emocjonalnego. Maj± jednak tak¿e swoj± ciemn± stronê: czasami towarzysz± chorobom, bywa ¿e powa¿nym, dlatego nadmierne pocenie siê powino sk³oniæ nas do...
-
Æwiczenia relaksacyjne oddechowe: dla kogo s± przeznaczone, jak je wykonaæ
Oddechowe æwiczenia relaksacyjne s± niedocenian± i bardzo prost± metod± radzenia sobie ze stresem. Ju¿ kilkana¶cie minut dziennie za¿ywania g³êbokich wdechów i wydechów mo¿e wp³yn±æ pozytywnie na wiele aspektów ¿ycia, np. radzenie sobie z na³ogiem...
-
Objaw Reynauda - na czym polega. Przyczyny i leczenie
Objaw Reynauda to zaburzenie naczynioruchowe, obejmuj±ce marzniêcie nosa i ma³¿owin usznych oraz drêtwienie palców r±k i stóp. Problem dotyczy nie wiêcej ni¿ 5 procent populacji, czê¶ciej pojawia siê w krajach o ch³odnym klimacie. Jakie s± przyczy...
-
Joga - nie tylko modna, ale przede wszystkim o uzdrawiaj±cej mocy. Sze¶æ powodów, dla których warto spróbowaæ
"Joga? To nie dla mnie." Takie opinie najczê¶ciej i najchêtniej wyg³aszaj± osoby, które nigdy nie by³y na zajêciach. Powody, dla których warto siê prze³amaæ i sprawdziæ, przedstawia Julia Butrym-Po³udniewska, joginka z kilkunastoletnim sta¿em,...
-
Raport WHO: co 40 sekund kto¶ na ¶wiecie pope³nia samobójstwo
Jak podaje ¦wiatowa Organizacja Zdrowia (WHO) co roku na ¶wiecie z wyniku samobójstwa umiera oko³o 800 tys. osób. Nie jest jednak pe³ny obraz, na ka¿de samobójstwo przypada kilka prób samobójczych. Samobójstwo jest drug± najczêstsz± przyczyn±...
-
Pani Magda: Jestem po szczepieniu pierwsz± dawk±. Nie rozumiem do koñca, dlaczego za³apa³am siê do grupy zero
-
Izrael: Pojedyncza dawka szczepionki na COVID-19 okaza³a siê mniej skuteczna ni¿ my¶leli¶my - twierdz± specjali¶ci
-
COVID-19: Dlaczego w pierwszej kolejno¶ci nale¿y szczepiæ starszych
-
Je¶li siê wahasz, czy szczepiæ siê przeciw COVID-19: fakty, które warto poznaæ
-
Kiedy mam szansê siê zaszczepiæ? Coraz trudniej o optymizm (stan na 22.01.2021)
- Powstaje maska, która mo¿e wykryæ SARS-CoV-2 w oddechu lub ¶linie u¿ytkownika
- Dzieci s± mniej podatne na COVID-19, ale zaka¿aj± czê¶ciej ni¿ doro¶li - potwierdzaj± du¿e badania
- Koronawirus wykryty w Afryce Po³udniowej. Mutacja, która niepokoi. Obawy co do skuteczno¶ci szczepionki
- COVID-19: Lek na zapalenie stawów tocilizumab - to by³y przedwczesne nadzieje
- 5G nie wywo³uje COVID-19, ale plotka rozprzestrzenia siê jak wirus