ashwagandha
-
Ashwagandha - starożytne zioło zwane też indyjskim żeń-szeniem. Ma poprawiać sen i redukować stres. Czy na pewno?
Ashwagandha, co to takiego i dlaczego coraz częściej słyszymy o jej właściwościach? Okazuje się, że zioło wywodzące się z czasów starożytności może mieć zbawienny wpływ na organizm. Nie tylko zmniejsza skutki stresu, ale także podnosi libido, chro...
-
Roślina idealna na tę porę. Wzmacnia odporność, poprawia kondycję i koncentrację
Ashwagandha, znana również pod nazwami witania ospała oraz indyjski żeń szeń, to roślina pełna cennych składników odżywczych.Jej właściwości są wykorzystywane już od dawna w medycynie ajurwedyjskiej, a od pewnego czasu roślina zdobywa coraz większ...