ashwagandha

Więcej o:

ashwagandha

  • Większa odporność na stres? To możliwe

    , możemy razem z magnezem przyjmować również adaptogeny. Są to surowce roślinne, które wspomagają proces adaptacji organizmu do stresujących warunków i tym samym  powrotu do stanu wewnętrznej równowagi (5). Jednym z nich jest ashwagandha. Stosowanie tej rośliny ma korzenie w starohinduskiej sztuce leczenia

  • Jak zajść w ciążę? Dowiedz się, co robić, by zostać mamą!

    , ale i zwiększają libido, a także pomagają w przypadku problemów z erekcją u mężczyzny. Z kolei ashwagandha okazuje się idealnym wsparciem do otrzymania właściwego poziomu hormonów w ciele kobiety, jak również usprawnia funkcjonowanie narządów rozrodczych. Jednocześnie wykazuje działanie uspokajające