kręgosłup

Pozycja seksualna: sroczka

Pozycja seksualna sroczka jest dobra nawet dla początkujących kochanków. Należy do pozycji siedzących, ale tych, które wymagają rekwizytu: krzesła czy fotela.

Co telefon komórkowy robi z naszym ciałem? 'Syndrom SMS-owej szyi to globalna epidemia!'

27 kg - z taką siłą obciążamy swój kręgosłup, gdy usilnie wpatrujemy się w ekran telefonu komórkowego. Co to dla nas oznacza?

kręgosłup

O co prosi twój kręgosłup? 11 podpowiedzi

Ludzkie "rusztowanie" to konstrukcja niemal doskonała. Chociaż lekka i sprężysta, umie utrzymać nas w pionie. Pozwala się poruszać i podnosić ciężary. Jest dość odporna na urazy. A jednak wywołane przez nią bóle pleców to już niemal problem...

Siedzący tryb życia daje gorsze efekty niż ciężka praca fizyczna. Jak sobie pomóc, będąc skazanym na biurko?

Każda godzina spędzona przed telewizorem skraca życie przeciętnie o 21,8 min. Dla porównania, każdy wypalony papieros kradnie nam mniej więcej 11 min. Jak zminimalizować szkody wynikające z siedzącego trybu życia?

Rwa barkowa: objawy, leczenie

Zmiany zwyrodnieniowe obok silnego bólu i kłopotów z poruszaniem rzadko skupiają się w obrębie tylko jednej struktury kostnej. Przy uszkodzeniu odcinka szyjnego kręgosłupa ogromna część chorych skarży się na tzw. rwę barkową. Rwa barkowa pojawia s...

Zespół Morquio

Zespół Morquio - to schorzenie o podłożu metabolicznym, genetycznie dziedziczone przez kolejne pokolenia. Choroba zaliczana jest do tzw. mukopolisacharydoz (MPS), charakteryzujących się nieprawidłowym rozkładem polisacharydów.

Zdrowotne mity: wiecznie żywe!

Grożą śmiercią, kalectwem, a przynajmniej poważnymi problemami ze zdrowiem. Pamiętamy je z dzieciństwa, niektóre wciąż traktujemy jako pewnik. Nasze dzieci te stare "rewelacje" nadal przynoszą z podwórka. Walka z mitami przypomina zmagania Don...

Ból biodra - to nie musi być zwyrodnienie stawu

Ból biodra może przytrafić się w każdym wieku, choćby w wyniku nadwyrężenia. Jeśli nie jest zbyt nasilony i pozwala się poruszać, przez tydzień możemy leczyć go domowymi sposobami. Potem jednak trzeba odwiedzić lekarza ortopedę, do którego kieruje...

Kręgosłup czy nerki? Co mnie boli?

Odpowiedź na to pytanie niekoniecznie jest oczywista i najlepiej poszukać jej wspólnie z lekarzem. Wówczas postawienie diagnozy nie powinno być trudne.

Opieka domowa i rehabilitacja osób starszych - pomocny sprzęt

Opieka nad osobami starszymi i domowa rehabilitacja może być skuteczniejsza i wygodniejsza dzięki urządzeniom przeznaczonym specjalnie dla takich chorych