-
Frustracja. Czym jest i jak sobie z nią poradzić?
Frustracja jest czymś, z czym każdy człowiek kiedyś się zmierzył. Często spowodowana jest ona powtarzającymi się niepowodzeniami czy to na polu zawodowym czy też prywatnym. Oczywiście nie jest to jedyna przyczyna jej powstawania - ciągle ich przybywa. Jak sobie radzić z uczuciem frustracji?
-
Glikokortykosteroidy: hormony i leki. W jakich przypadkach zalecane jest stosowanie sterydów?
Glikokortykosteroidy produkowane są przez organizm ludzki - hormony. Naich wzór powstały także syntetyczne leki steroidowe, stosowane w leczeniu różnych schorzeń. Są przyjmowane w przypadku astmy oskrzelowej, w problemach z hormonami, alergiach i przy zapaleniu stawów. Lekarstwa wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwalergiczne i immunosupresyjne.
-
Mięśnie nóg. Trening, który pomoże je uelastycznić i wyrzeźbić
Mięśnie nóg są ważne nie tylko ze względów estetycznych, ale przede wszystkim zdrowotnych. Dlaczego bolą po treningu? Jak je wyrzeźbić i sprawić by były mocne? Trening obejmujący mięśnie nóg to podstawa i nie można o nim zapominać. W przeciwnym wypadku może to skutkować nieproporcjonalnym rozwojem sylwetki.
-
Bańki chińskie. Naturalna metoda walki z cellulitem i bólami kręgosłupa
Bańki chińskie to produkt coraz popularniejszy także w naszym kraju. Znany w Chinach od ponad 3000 lat masaż wykorzystujący podciśnienie, stosowany był powszechnie jako jedna z najstarszych metod lecznictwa. Jednak zakres oraz możliwości używania tej techniki są znacznie obszerniejsze. Zabiegi wykorzystujące bańki chińskie stają się coraz powszechniejsze, a jednym z powodów sięgania po nie jest chęć poprawy kondycji skóry.
-
Zapaść: stan bezpośrednio zagrażający życiu. Jak rozpoznać objawy mu towarzyszące?
Zapaść to niebezpieczny stan dla zdrowia i życia, który może doprowadzić nawet do zgonu. Jest skutkiem niewydolności krążenia i objawia się m.in.: przyspieszonym tętnem, obniżonym ciśnieniem, osłabieniem i płytkim oddechem, utratą przytomności. W razie wystąpienia objawów konieczna jest natychmiastowa pomoc i wezwanie karetki pogotowia.
-
Efedryna. Lek dla astmatyków, który może być wykorzystywny jako doping w sporcie
Efedryna jest organicznym związkiem chemicznym, zaliczanym do alkaloidów roślinnych. Jest to pochodna fenyloetyloaminy. Efedryna po raz pierwszy została pozyskana z rośliny Ephedra vulgaris przez japońskiego chemika i farmaceutę Nagayoshi Nagai w 1885 roku. Jakie ma zastosowanie obecnie?
-
Escitalopram. Lek stosowany w leczeniu depresji [właściwości, dawkowanie]
Codzienne życie zaburzają choroby dotykające fizycznej części organizmu, ale równie często zawodzi aspekt psychiczny. Z pomocą może przyjść escitalopram, czyli substancja stosowana w lekach zwalczających depresję, zaburzenia lękowe, fobię społeczną czy lęk związany z otwartymi przestrzeniami oraz nerwicą. Escitalopram co ważne występuje w formie tabletek do spożywania doustnego.
-
Nitrogliceryna: substancja stosowana w leczeniu choroby wieńcowej. Co o niej wiemy?
Nitrogliceryna to substancja kojarzona głównie z osobą Alfreda Nobla i wynalezieniem dynamitu. Niemniej jednak ma ona także niezwykle istotne zastosowanie medyczne - otrzymują ją pacjenci zmagający się z chorobą wieńcową, a także innymi schorzeniami układu krwionośnego. Jak działa i czy można ją otrzymać bez recepty?
-
Peptydy. Bioaktywne aminokwasy, które poprawią kondycję skóry i nie tylko
Peptydy to związki chemiczne, które są szeroko wykorzystywane w przemyśle kosmetycznym. Ich działanie jest wszechstronne - pozytywne efekty przynosi chociażby stosowanie preparatów do skóry zawierajacych je w składzie. Czym są dokładnie peptydy i jakie korzyści niesie korzystanie z produktów, w których są zawarte?
-
Mitoman. Czy patologiczne kłamstwo można wyleczyć?
Mitoman: kto to taki? Mitomania, czyli inaczej patologiczne kłamstwo lub pseudologia fantastyczna, jest przypadłością, która do dzisiaj nie została do końca zbadana i nie wiadomo o niej wszystkiego. Czym jest i dlaczego powstaje? Czy istnieje terapia dla mitomanów?
-
Goleń i łydka, czyli elementy tworzące podudzie. Jak radzić sobie z ich bólem?
Goleń jest jednym z elementów kończyn dolnych (potocznie nazywany podudziem). Ludziom często towarzyszą bóle w tym miejscu, szczególnie podczas biegania i chodzenia. Goleń u człowieka jest bardzo rozbudowana. Czym tak naprawdę jest i dlaczego bóle pojawiają się w tym miejscu?
-
Zapłodnienie, czyli pierwszy krok na drodze do ciąży. Jak przebiega ten proces?
Zapłodnienie jest to proces połączenia dwóch gamet, w wyniku czego powstaje zygota. Efektem dalszych podziałów komórkowych i skomplikowanych procesów jest rozwijająca się ciąża, która u ludzi trwa umowne dziewięć miesięcy. Jak dokładnie przebiega zapłodnienie naturalne, a jak to wygląda w przypadku in vitro?
-
Olej MCT. Suplement wspomagający odchudzanie i nie tylko. Czy jest bezpieczny dla zdrowia?
Olej MCT to substancja, która znana jest osobom walczącym z nadmiarem kilogramów. Suplement wytwarzany jest ze średniołańcuchowych trójglicerydów, czyli tłuszczu. Jego zaletą jest to, że łatwo się wchłania i zamienia w energię. Czy stosowanie oleju MCT jest bezpieczne?
-
Diazepam: substancja wykorzystywana w terapii alkoholizmu, epilepsji czy bezsenności. Co musisz o niej wiedzieć?
Diazepam znajduje się wśród środków, które są stosowane do leczenia różnych schorzeń neurologicznych i psychicznych. Działanie specyfiku może być wykorzystane m.in. w terapii stanów lękowych, problemów po odstawieniu alkoholu czy napadów drgawkowych. Co warto wiedzieć na temat specyfiku?
-
MMS - "cudowny" suplement, którego stosowanie jest niezwykle niebezpieczne dla zdrowia
MMS jest preparatem, który zawiera substancją mineralną chloryn sodu. Została ona wynaleziona przez Jima V. Humbla i znalazła swoje zastosowanie jako środek do dezynfekcji m.in.: urządzeń sanitarnych. Niestety w sieci rozpowszechnia się informację na temat rzekomych leczniczych właściwości MMS. Tymczasem prawda jest taka, że stosowanie go może doprowadzić do poważnych powikłań, z zatruciem na czele.
-
Ajurweda, czyli indyjska praktyka medyczna. Czy stosowanie jej jest bezpieczne?
Ajurweda to w skrócie ujmując medycyna indyjska, której korzenie sięgają ponad trzy tysiące lat wstecz. Zajmuje się ona szeroko pojmowanym zdrowiem fizycznym, duchowym i psychicznym, a jej osiągnięcia są uznawane przez Światową Organizację Zdrowia. Jakie są założenia ajurwedy i czy stosowanie jej założeń jest bezpieczne?
-
Marazm. Psychologiczne i medyczne aspekty marazmu
Marazm z języka greckiego "marasmós" oznacza gaśnięcie. Dlatego też utożsamiany jest ze stanem emocjonalnym zwanym apatią. Jest to sytuacje, kiedy brakuje motywacji do działania, a także traci się zainteresowanie tym, co dzieje się w najbliższym otoczeniu. Nie można lekceważyć takich symptomów, bo mogą to być oznaki tego, że zdrowie psychiczne nie jest w najlepszej kondycji.
-
Siarka. Pierwiastek, którego właściwości warto znać
Siarka to pierwiastek, który jest obecny w naszym organizmie. Zawierają ją takie elementy jak białka czy witaminy. Siarka odgrywa ważną rolę w wielu procesach. Co warto o niej wiedzieć? Przedstawiamy najważniejsze informacje.
-
Amoksycylina, czyli antybiotyk o szerokim spectrum działania. W jakim przypadku jest stosowany?
Amoksycylina jest jednym z najczęściej stosowanych środków przy leczeniu zakażeń bakteryjnych. Leki zawierające tą substancję działają poprzez zatrzymanie wzrostu bakterii. Jednak amoksycylina nie zawsze jest odpowiednim wyborem. Leki ją zawierające nie przeciwdziałają zakażeniom wirusowym. Co jeszcze warto wiedzieć na jej temat?
-
LH: hormon gonadotropowy. Jakie pełni funkcje w ludzkim organizmie?
LH, hormon gonadotropowy, czy hormon luteinizujący - funkcjonuje pod różnymi nazwami. Wytwarza go przysadka mózgowa, nieduży gruczoł, który znajduje się tuż pod mózgiem. LH odgrywa ważną rolę w rozwoju i funkcjonowaniu seksualnym.