Czosnek jest szeroko znany ze swoich właściwości leczniczych. Allicyna, związek występujący w czosnku, ma bowiem silne działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe. Te właściwości mogą sprawić, że czosnek może być doskonałą bronią przeciwko wirusom...

• choroby wirusowe
• czosnek
• domowe sposoby
• przeziębienie
• wirusy

Choć woda z dodatkiem cytryny nie jest żadnym magicznym napojem na odchudzanie, to jednak i tak ma wiele zalet. Najważniejsza z nich to nawodnienie organizmu. Jakie jeszcze inne korzyści przyniesie nam taki napój?

• odchudzanie
• przemiana materii
• witaminy
• zdrowe napoje

- Ćwiczenia są ważne dla długiego życia, jednak przestrzeganie innych zdrowych nawyków może mieć jeszcze większy wpływ - przekonują naukowcy. Na co zatem powinniśmy zwrócić uwagę?

• badania naukowe
• długość życia
• zdrowa dieta
• zdrowy styl życia
• ćwiczenia

Przerywany post prowadzi do znaczących zmian, zarówno w jelitach, jak i mózgu - twierdzą naukowcy. Co to dla nas oznacza?

• badania naukowe
• dieta
• odchudzanie
• post przerywany

Z powodu chorób układu krążenia, do których przyczynia się wysoki cholesterol, umiera rocznie około 18 mln ludzi na świecie. Naukowcy uważają, że szczepionka na cholestrol mogłaby pomóc wielu milionom ludzi i zastąpić takie leki jak statyny.

• badania naukowe
• cholesterol
• profilaktyka
• szczepionka

COVID-19 już nas tak nie przeraża. W miarę jak zyskujemy odporność na koronawirusa choroba zmienia się na łagodniejszą. Teraz przypomina takie infekcje górnych dróg oddechowych jak grypa czy przeziębienie. Ale ma też swoją "ciemną stronę". Pokazuj...

• COVID-19
• długi covid
• infekcje wirusowe
• powikłania po COVID-19

Istnieje grupa krwi tak rzadka, że mają ją tylko 43 osoby na świecie. Krew, nazywana "złotą krwią", jest niezwykła, ale jej posiadacze żyją w stałym zagrożeniu. Czym jest Rh-null?

• grupy krwi
• krew
• transfuzja

JN.1 to jedna z mutacji piroli, która obecnie rozprzestrzenia się w Stanach Zjednoczonych i w wielu innych krajach, w tym w Wielkiej Brytanii. Pirola należy do rodziny omikrona i jest wysoce zmutowaną pochodną swojego "rodzica". Obecność wariantu...

• COVID-19
• infekcje wirusowe
• objawy koronawirusa
• warianty koronawirusa

Nadciśnienia nie wolno lekceważyć. To niebezpieczny stan grożący poważnymi konsekwencjani zdrowotnymi. Najlepszą drogą do sprawdzenia ciśnienia krwi jest pomiar wykonany ciśnieniomierzem. Ale trzeba też obserwować organizm. Mimo iż "nadciśnienie n...

• choroby układu krążenia
• ciśnienie krwi
• nadciśnienie

Wielu miłośników biegania rezygnuje z tej aktywności, gdy nadchodzą chłodne dni. Czy słusznie? Jakie są korzyści z biegania zimą?

• aktywność fizyczna
• bieganie
• kalorie