REKLAMA
REKLAMA
  • WIADOMOŚCI
  • NEXT
  • SPORT
  • PLOTEK
  • DZIECKO
  • MOTO
  • Poczta
  • Forum
  • Środowisko
  • KOBIETA
  • HAPS
  • MYFITNESS
  • PODRÓŻE
  • POGODA
  • HOROSKOPY
  • AVANTI24
  • TOK FM
  • RADIO POGODA
  • WEEKEND
  • Zobacz nas na FB
Aktualności
  • Na topie
  • Informacje na bieżąco
  • Sportowcy
  • Podróże
  • Lifestyle
  • Ciekawostki
  • Porady
  • Pieniądze
  • Quizy
  • Matura 2026
  • Inwestycje
  • Kursy walut NBP
  • Giełda
  • Surowce
  • Kryptowaluty
  • Forex
  • Lokalnie
  • Newsy Plotek
  • Newsy sport
  • Newsy kulinarne
  • Horoskop 2026
  • Horoskop na dziś
  • Niedziele handlowe
  • Alerty RCB
  • Pogoda długoterminowa
  • Pogoda dziś
  • Pogoda jutro
  • Newsy z Ukrainy
Najpopularniejsze
  • Dieta lekkostrawna
  • Kaszaki, tłuszczaki
  • Zaparcia domowe sposoby
  • Niskokaloryczne produkty
  • Okres co 2 tygodnie
  • Wazektomia
  • Kozieradka
  • Ćwiczenia na uda
  • Ćwiczenia na plecy
  • Zwolnienie lekarskie
  • Morwa biała
  • Nudności
  • Gorączka
  • Alergia na nabiał
  • Czosnek niedźwiedzi
  • Szumy w uszach
  • Propolis
  • Grypa żołądkowa
Dbaj o siebie
  • Otyłość
  • Ćwiczenia
  • Bezsenność - Domowe sposoby
  • Łuszczyca
  • Hemoroidy
  • Alergia
  • Anemia
  • Depresja
  • Anoreksja
  • Półpasiec
  • Dna moczanowa
  • Nadciśnienie
  • Kalorie
  • Rwa kulszowa
  • Dieta
  • Menopauza
  • Kaloria, kilokaloria
  • Ból karku
  • Choroby skóry
Polecamy
  • Co obejrzeć
  • Przepisy na wielkanoc
  • Pączki na tłusty czwartek
  • Przekąski na karnawał
  • Odporność
  • Przetwory na jesień i zimę
  • Lifestyle
  • Podcast - Co to będzie
  • Emerytury
  • Świadczenia 2026
  • Rozliczenie podatkowe
  • Ulgi podatkowe
  • Last minute
  • Góry
  • Skarby na mapie Polski
  • Ciekawe miejsca w Polsce
  • Tanie wakacje
  • Premiery kinowe
  • Tanie bilety lotnicze
  • Seriale
  • Związki gwiazd
  • Quizy
  • Sport
  • Piłka nożna
  • Tenis
  • Siatkówka
POPULARNE TEMATY
  • Choroby psychiczne
  • Nerwica
  • Tomografia a rezonans
  • Ból łokcia
  • Sposoby na stres
  • Zimne dłonie - stopy
  • Leki psychotropowe
  • Płeć
  • Powiększone węzły chłonne
  • Badanie krwi
  • Domowa lewatywa
  • Wylew krwi do oka
  • Katar sienny
  • Alergia na pyłki
  • Fentanyl lek
ZWIŃ
logo serwisu Zdrowie
  • Choroby
    Zobacz wszystko Choroby genetyczne Choroby układu oddechowego Choroby psychiczne Choroby układu pokarmowego Choroby zakaźne Choroby układu krążenia Choroby metaboliczne Choroby weneryczne Choroby pasożytnicze Nowotwory
  • Odżywianie
    Zobacz wszystko Warzywa Owoce Grzyby Cukier Witaminy Suplementy Minerały Składniki odżywcze
  • Psychologia
    Zobacz wszystko Depresja Stres Fobie Lęk Nałogi Emocje Relaks Psychoterapia Seks
  • Sport i uroda
    Zobacz wszystko Ciało Twarz Włosy Dłonie Paznokcie Stopy Opalanie Kontuzje Zabiegi pielęgnacyjne
  • Forum
  • Quizy
  • Materiały PR
    Popularne Zobacz wszystko
    Badania Badania kontrolne Pylenie Kleszcze Alergia Chirurgia Odporność Domowe sposoby Grzyby jadalne Kalkulatory Zdrowie kobiety Zdrowie mężczyzny Bakterie Specjalności lekarskie Choroby odzwierzęce
    Anatomia Zobacz wszystko
    Układ odpornościowy Kręgosłup Stawy Skóra Układ oddechowy Układ nerwowy Kości Hormony Układ krwionośny Oczy Enzymy Układ moczowy Układ pokarmowy
    Ból Zobacz wszystko
    Leki przeciwbólowe Ból brzucha Ból głowy Ból gardła Ból stawów Ból kręgosłupa Ból kolana Ból korzonków
    Forum Zobacz wszystko
    Depresja Medycyna naturalna Stomatologia Borelioza Tarczyca
    Porady Zobacz wszystko
    Męczliwość Ból w klatce Domowy syrop na kaszel Półpasiec Tachykardia Słodki posmak w ustach Pigułka gwałtu (GHB) Bulgotanie w brzuchu
REKLAMA
REKLAMA
  • Czy bóle stawów można usunąć, stosując masaż?

    Czy bóle stawów można usunąć, stosując masaż?

    Jeśli dokucza nam ból stawów, najlepiej iść do lekarza, bo powodów takiego bólu może być wiele. Jeśli dokucza nam ból stawów, najlepiej iść do lekarza, bo powodów takiego bólu może być wiele.

    • ból kręgosłupa
    • ból stawów
    • stawy
    • zmiany zwyrodnieniowe
  • Czy masaż jest w stanie pomóc przy stwierdzonym skrzywieniu kręgosłupa?

    Czy masaż jest w stanie pomóc przy stwierdzonym skrzywieniu kręgosłupa?

    Do masażysty kierowane są osoby, u których lekarz stwierdził skrzywienie kręgosłupa. Na ile mogą im pomóc zabiegi masażu? Do masażysty kierowane są osoby, u których lekarz stwierdził skrzywienie kręgosłupa. Na ile mogą im pomóc zabiegi masażu?To...

    • ból stawów
    • kręgosłup
    • lekarz
    • masaż
    • objawy
  • Czy tzw. chodzenie po kręgosłupie może nam pomóc w razie bólu? Czy to dopuszczalna forma terapii?

    To dopuszczalne, o ile po kręgosłupie chodzi nam dziecko lub ktoś, kto niewiele waży.

    • ból karku
    • ból pleców
    • ból stawów
    • osteoporoza
    • zmiany zwyrodnieniowe
  • Czy masaż przyspiesza gojenie ran?

    Tak. Szczególnie polecany jest w przypadku ran pooperacyjnych oraz ran po ciężkich skaleczeniach i oparzeniach.

    • blizny
    • masaż
    • oparzenia
    • skaleczenia
  • Kiedy potrzebujemy pomocy masażysty?

    Dzięki masażowi możemy poprawić kondycję, złagodzić ból towarzyszący wielu chorobom oraz przyspieszyć zdrowienie po złamaniu ręki czy po operacji.

  • Czy masaż jest potrzebny, kiedy skręcimy lub zwichniemy nogę albo rękę?

    Przy skręceniu lub zwichnięciu dochodzi do nadmiernego rozciągnięcia albo zerwania włókna torebki i więzadeł stawowych. Pojawia się przekrwienie, ból, obrzęk, podnosi się temperatura. Odruchowo rozcieramy obolałe miejsce. I już to nam pomaga.

    • ból stawów
    • masaż
    • nogi
    • skręcenia
    • zwichnięcie
  • Aromaterapia - Obalamy jej mity i podpowiadamy kiedy jak ją stosować

    Aromaterapia - Obalamy jej mity i podpowiadamy kiedy jak ją stosować

    Aromaterapię kojarzymy często ze stosowaniem przyjemnych dla powonienia kosmetyków i olejków. Tymczasem tu nie chodzi tylko o to, by miło pachniało. Jaki wybrać zapach by zatopić się w beztroskim błogostanie?

    • aromaterapia
    • cellulit
    • choroba
    • grzybica skóry
    • nowotwór
  • Czy masaż może pomóc pacjentom, którym dokucza rwa kulszowa czyli ischias?

    Ischias najczęściej występuje u osób, u których przeciążenie kręgosłupa doprowadziło do przemieszczenia się dysku, czyli dyskopatii.

    • masaż
    • nogi
    • rwa kulszowa
    • stopy
    • udo
  • Jeśli mamy rękę lub nogę w gipsie, to przez parę tygodni nasze stawy są unieruchomione. Czy po zdjęciu gipsu masaż może nam pomóc w powrocie do pełnej sprawności?

    Najlepiej iść do masażysty zaraz po założeniu przez lekarza gipsu. Ale można sobie pomóc jeszcze przed wizytą u chirurga.

    • ból stawów
    • masaż
    • nogi
    • rehabilitacja
    • stawy
  • Czy masaż może pomóc osobie, która cierpi na zwyrodnienie stawów?

    Pierwszą oznaką zmian w stawach jest ból. Jeśli na przykład po 30 minutach pracy przy komputerze, zaczyna boleć nas kark od ciągłego skręcania głowy w stronę monitora, to mamy powód, by zgłosić się do lekarza lub masażysty.

    • ból karku
    • ból stawów
    • masaż klasyczny
    • stawy
    • zwyrodnienie kolana
poprzednia
1505 1506 1507 1508 1509 ...
następna
  • "To nie był atak". Microsoft reaguje na wielką awarię. Miliony użytkowników wciąż odcięte od usług
    "To nie był atak". Microsoft reaguje na wielką awarię. Miliony użytkowników wciąż odcięte od usług
  • Ujawniono nowy romans Jensena Huanga. Rusza dochodzenie. Sprawdzą sprzedaż chipów Nvidii do Chin
    Ujawniono nowy romans Jensena Huanga. Rusza dochodzenie. Sprawdzą sprzedaż chipów Nvidii do Chin
  • Wyjątkowo czarna noc dla lotnictwa Rosji. Trzy maszyny i załogi stracone
    Wyjątkowo czarna noc dla lotnictwa Rosji. Trzy maszyny i załogi stracone
  • Tykająca bomba ekologiczna na Mazowszu. Szef BBN zażąda działań od rządu
    Tykająca bomba ekologiczna na Mazowszu. Szef BBN zażąda działań od rządu
  • Wiceszef MSZ z zarzutami. Wniosek o dymisję Bartoszewskiego na biurku Tuska
    Wiceszef MSZ z zarzutami. Wniosek o dymisję Bartoszewskiego na biurku Tuska
  • 08:01 "Pierścienie Władzy" to serial jak z mikrofali. W środku niedopieczony
  • 09:31 Prokuratura żąda nagrań od wPolsce24. Karnowski: Tej władzy ich nie wydamy
  • 09:41 Protesty i strajki w sieciach handlowych tuż przed świętami? "Dość wyciskania pracowników ponad siły!"
  • 11:59 Scenarzysta "Wśród nocnej ciszy": Jan Holoubek jest jedyną osobą, której mogłem oddać ten materiał
  • 06:00 Najsłynniejszy liniowiec USA zamienia się w rafę. Wielki kadłub tonął 7 godzin
REKLAMA
  • Bombka - test - gazeta (bez business type w podlinkowanym artykule)
    Bombka - test - gazeta (bez business type w podlinkowanym artykule) MATERIAŁ PROMOCYJNY
  • Mała dawka magnezu, duża różnica. Dlaczego sposób podania magnezu ma znaczenie?
    Mała dawka magnezu, duża różnica. Dlaczego sposób podania magnezu ma znaczenie? MATERIAŁ PROMOCYJNY
  • Krótkowzroczność u dzieci. Dlaczego nie wolno jej lekceważyć?
    Krótkowzroczność u dzieci. Dlaczego nie wolno jej lekceważyć? MATERIAŁ PROMOCYJNY
  • REKLAMA
    Omega-3 w codziennej diecie. Jak wspierać mózg, serce i wzrok?
    Omega-3 w codziennej diecie. Jak wspierać mózg, serce i wzrok? MATERIAŁ PROMOCYJNY
  • Szacuje się, że aż 85 proc. osób na świecie ma niedobór Omega-3 wspierających pracę mózgu, serca i wzroku. To skłania do refleksji
    Szacuje się, że aż 85 proc. osób na świecie ma niedobór Omega-3 wspierających pracę mózgu, serca i wzroku. To skłania do refleksji MATERIAŁ PROMOCYJNY
  • Działa zbawiennie na jelita, wspomaga odporność. Zalety colostrum docenią dzieci i dorośli
    Działa zbawiennie na jelita, wspomaga odporność. Zalety colostrum docenią dzieci i dorośli

1/12 Jaki pierwiastek chemiczny jest głównym składnikiem szmaragdów?

Przyrodniczy quiz wiedzy powala na łopatki. Nie uważałeś na biologii? Nie licz na komplet
  • Choroby

    • Borelioza - choroba odkleszczowa
    • Hemoroidy
    • Wirus HIV
    • Depresja
    • Niedoczynność tarczycy
    • Cukrzyca
    • Endometrioza
    • Stwardnienie rozsiane
    • Czerniak
    • Łuszczyca
    • Nerwica
    • Nadczynność tarczycy
    • Astygmatyzm
    • Sepsa
    • Celiakia
    • Toksoplazmoza
    • Opryszczka
  • Badania

    • Badanie ginekologiczne
    • Prześwietlenie brzucha
    • Badanie kału
    • EKG
    • Hematokryt
    • Kolonoskopia
    • Morfologia krwi
    • Test ciążowy
    • Krew utajona w kale
    • Koronografia
    • Glukoza we krwi
    • EEG
    • Spirometria
    • Echo serca
    • Urografia
  • Najlepsze na Forum

    • Seks i partnerstwo
    • Problemy z tarczycą
    • Jak sobie radzić z depresją?
    • Alkoholizm i inne uzależnienia
    • Cholesterol pod kontrolą
    • Usunięcie macicy: co dalej?
    • Medycyna naturalna
    • Laserowa korekcja wzroku
    • Psychologia
    • Niepłodność
    • Służba Zdrowia
    • Ortopedia i rehabilitacja
  • Kalkulatory

    • BMI
    • Kalorie spalane podczas ćwiczeń
    • Normalna masa ciała
    • Idealna masa ciała
    • Całkowita przemiana materii
  • Testy

    • Jak dbać o wątrobę?
    • Czy akceptujesz siebie?
    • Jesienna depresja?
    • Test uzależnienia od alkoholu
REKLAMA
  • CHOROBY

    • Astma
    • Czerniak
    • SM
    • Choroby Weneryczne
    • Choroby Serca
    • Mononukleoza
    • Krew w stolcu
    • Ból biodra
    • Choroby Trzustki
    • Forum Wokół Polityki
    • Zespół Aspergera
    • Toczeń rumieniowaty
  • BADANIA

    • Badanie Krwi
    • Badanie moczu
    • Erytrocyty w moczu
    • Cytologia
    • Gastroskopia
    • Badanie piersi
    • Badanie dna oka
    • Echo serca
    • Tomografia
    • Bąblowiec
  • DOLEGLIWOŚCI

    • Migrena
    • Otyłość
    • Nadciśnienie tętnicze
    • Zaburzenia snu
    • Anemia
    • Świerzb
    • Drętwienie rąk i nóg
    • Cienie pod oczami
    • Żylaki nóg
    • Astygmatyzm
    • Rwa kulszowa
  • Pielęgnacja

    • Piaskowanie zębów
    • Oczyszczanie twarzy
    • Choroby paznokci
    • Podologia
    • Wysypka alergiczna
    • Zajady
    • Choroby skóry
    • Opuchnięte oczy
    • Wybroczyny na twarzy
  • ŻYWIENIE

    • Owoce i warzywa
    • Witaminy
    • Anoreksja
    • Bulimia
    • Antyoksydanty
    • Erytrocyty
    • Pektyny
    • Estradiol
    • Dorsz
  • Gazeta.pl
  • Wiadomości
  • Sport.pl
  • Biznes
  • Gazeta Wyborcza
  • Buzz
  • Pogoda
  • Wyniki Lotto
  • Tok.FM
  • Poczta
  • Facebook
  • RSS
Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.
  • O Nas
  • Reklama
  • Polityka prywatności
  • Zasady korzystania z portalu
  • Zgłoś uwagi
Właściciel niniejszego serwisu nie wyraża zgody na zwielokrotnianie ani inne korzystanie z utworów rozpowszechnionych w tym serwisie, w celu eksploracji tekstów i danych. Więcej informacji w zastrzeżeniu dot. eksploracji tekstów i danych

Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.
Wybrane treści z serwisu Sport.pl są dostępne po wykupieniu płatnej subskrypcji.