słodycze
-
Lukrecja - czy może być szkodliwa dla zdrowia? Właściwości i działanie lukrecji
Lukrecja to rodzaj byliny, należącej do rodziny bobowatych, która występuje w Europie (a konkretnie w jej południowej części) oraz w Azji. Jest to roślina tym bardziej interesująca dla wielu osób, że bywa częstym składnikiem wielu produktów...
-
Pięć przesądów o zdrowiu, w które na pewno wierzysz
Wiele naszych przekonań o zdrowym trybie życia jest błędnych. Myślisz, że pięć porcji owoców i warzyw dziennie to mus? Uważasz, że najwięcej ciepła ucieka przez głowę? Zobacz, czy masz rację!
-
Gorzka czekolada - dlaczego warto ją jeść?
Większość z nas najbardziej lubi tę mleczną, jednak to ciemna, z dużą zawartością kakao jest szczególnie wartościowa. Liczne badania, które dowodzą, że substancje zawarte w gorzkiej czekoladzie mogą chronić przed rozwojem miażdżycy oraz wspomagać...
-
Nadmierny apetyt na słodycze - skąd się bierze i jak mu przeciwdziałać?
Nie wyobrażasz sobie dnia bez słodyczy? Nie możesz funkcjonować bez codziennej dawki cukru? Możesz być uzależniony od jedzenia słodkich produktów. Sprawdź, skąd bierze się apetyt na słodycze i jak sobie z nim radzić.