przeziębienie
-
Kaszel mokry: nie lekceważ!
Najczęściej właśnie ten rodzaj kaszlu bagatelizujemy. Skoro umożliwia oczyszczanie dróg oddechowych, traktujemy go jako sprzymierzeńca w walce z chorobą. Tymczasem samo odkrztuszanie to za mało, by pokonać groźną chorobę. Kaszel mokry może...
-
Infekcje sezonowe okiem psychologa
Późna jesień i zima to dla większości z nas trudny czas. Dzień staje się krótszy, zanim zdążymy nacieszyć się nielicznymi promieniami słońca, już robi się ciemno. Zmniejszona ilość światła słonecznego sprawia, że mamy mniej energii i gorszy nastrój.
-
![8 rzeczy, które możesz jeszcze zrobić, żeby nie złapać sezonowej infekcji]()
8 rzeczy, które możesz jeszcze zrobić, żeby nie złapać sezonowej infekcji
Nie dasz się wirusom w tym sezonie? Całkowitej pewności nie można mieć nigdy. Wrogów jest ponad 200 typów, w tym te tak groźne jak grypa i łagodne, ale przecież dokuczliwe, zwane przeziębieniem. Masz pewien wpływ, więc walcz!
-
![My się wirusom nie dajemy, tylko... Jak to robią za granicą]()
My się wirusom nie dajemy, tylko... Jak to robią za granicą
Nieważne jaki mamy klimat: w sezonie infekcji w Europie pełna mobilizacja. Jak przed grypą oraz przeziębieniem chroni się Szwed, Brytyjczyk i Włoch? Każdy wierzy, że najskuteczniej
-
![Te babcine metody na przeziębienie działają. Korzystajcie do woli]()
Te babcine metody na przeziębienie działają. Korzystajcie do woli
Maliny, czosnek, lipa, miód... Przyjemne, znane, ale uważane za niezbyt skuteczne, metody łagodzenia objawów przeziębienia. Tymczasem: nauka coraz częściej dowodzi, że to działa, a nawet ma na to niezbite dowody, pomijając efekt placebo
-
![Cebula - szczególnie zdrowa na surowo. Wartości odżywcze i właściwości lecznicze cebuli]()
Cebula - szczególnie zdrowa na surowo. Wartości odżywcze i właściwości lecznicze cebuli
Cebula, cebulka... Bez niej obejdzie się rzadko które danie. I bardzo dobrze! Cebula to nie tylko smak, lecz także (przede wszystkim!) bogactwo właściwości zdrowotnych.
-
![Ratuj się kto może: Pan Domu choruje!]()
Ratuj się kto może: Pan Domu choruje!
Poznaj główne typy i strategie, jak przetrwać pod jednym dachem z męskim katarem i jego ofiarą. Rozpoznajesz kogoś?
-
![Czy zakażamy się dotykając poręczy w autobusie? Za 30 proc. infekcji odpowiada niemycie rąk!]()
Czy zakażamy się dotykając poręczy w autobusie? Za 30 proc. infekcji odpowiada niemycie rąk!
Wystarczy, że ktoś chory na nas kichnie i już mam grypę? Branie garściami popularnych specyfików bez recepty ma sens? Na te i inne pytania odpowiada dr Michał Sutkowski, specjalista medycyny rodzinnej i chorób wewnętrznych.
-
![Apiterapia, czyli leczenie produktami pszczelimi. To ma sens?]()
Apiterapia, czyli leczenie produktami pszczelimi. To ma sens?
Pyłek pszczeli, mleczko, propolis, jad, wosk i inne pszczele produkty są mniej popularne od miodu, a zdaniem specjalistów od apiterapii niejednokrotnie zasługują na przynajmniej podobne zainteresowanie. Jak drzemie w nich moc? Co stracimy, jeśli...
-
![Chrypka: jak sobie z nią radzić. Domowe sposoby na chrypkę]()
Chrypka: jak sobie z nią radzić. Domowe sposoby na chrypkę
Mimo że chrypka zazwyczaj jest krótkotrwała, znacznie utrudnia nam normalne funkcjonowanie. Przyczyny dolegliwości to m.in. nadwyrężanie głosu oraz infekcje bakteryjne i wirusowe. Jakie domowe sposoby mogą pomóc w powrocie do dobrej formy?
