Joanna Pieczyrak

Domowe sposoby na ból łydek pomagają szybko opanować przykrą dolegliwość. Ból potrafi zepsuć nawet najlepiej rozpoczęty dzień. Sprawia, że przestajemy racjonalnie myśleć, cieszyć się drobnymi radościami, a także nie reagujemy na inne pozytywne bodźce. Ból opanowuje nie tylko ciało, ale także umysł, co powoduje ogólny dyskomfort. Jednym z nich jest ból mięśni łydek. Jak sobie pomóc? Poznaj domowe sposoby na ból łydek.

Babka jajowata to roślina należąca do rodziny, która obejmuje około 270 gatunków! Większość z nich ma właściwości lecznicze wykorzystywane od wieków w medycynie ludowej. Jakie są charakterystyczne cechy, właściwości oraz sposoby stosowania babki jajowatej?

Soda oczyszczona jest jednym z wielu produktów znajdujących się w naszych w naszych kuchniach, który może znaleźć szerokie zastosowanie nie tylko jako dodatek do potraw czy wypieków. Dowiedz się, na co pomocny okazać może się wodorowęglan sodu i jak go stosować.

Kreatyna to organiczny związek chemiczny, dzięki któremu w określonych okolicznościach dochodzi w do syntezy białek mięśniowych. Wywiera ona tym samym znaczny wpływ na sprawne funkcjonowanie mięśni. Dowiedz się, co daje kreatyna, jak ją dawkować oraz jakie skutki uboczne może wywoływać.

Rukiew wodna, znana również jako rzeżucha wodna jest jedną z wielu roślin, które są bardzo zdrowe i dostarczają cennych składników odżywczych. Jakie właściwości posiada i dlaczego warto sięgnąć po wyciąg z rukwi wodnej?

Kadm wśród ogółu odkrytych pierwiastków należy do substancji o właściwościach toksycznych. Jego działanie ma szkodliwy wpływ na środowisko naturalne i żywe organizmy. W jakiej żywności znajduje się kadm i czym może grozić zatrucie nim?

Pulsujący ból zęba to dolegliwość, której każdy z nas doświadczył przynajmniej raz w życiu. Nie jest to zjawisko fizjologiczne, a osoba dotknięta tym rodzajem bólu nie jest w stanie normalnie funkcjonować. Jakie są przyczyny tej dolegliwości? Objaśniamy!

Detoks sokowy cieszy się coraz większą popularnością. Jest to stosunkowo nowa forma pozbywania się z organizmu szkodliwych toksyn. Soki zastępują - na jakiś czas - pokarm stały. Są one przygotowywane z surowych warzyw i owoców, dlatego zawierają bogaty zestaw witamin, mikro- i makroelementów oraz antyoksydantów, które pomagają zwalczać wolne rodniki. Należy jednak jak zawsze zachować ostrożność i nie przedłużać trwania detoksu, gdyż może to wywołać niepożądane skutki.

Egoizm - to pojęcie budzi negatywne skojarzenia. W swoim życiu natykamy się na ludzi różniących się od siebie temperamentem, osobowością, podejściem do życia i wielu innymi cechami fizycznymi i psychicznymi. Każda z tych osób jest wyjątkowa. To, czy znajdziemy z nią wspólny język, w dużej mierze, zależy od umiejętności nawiązywania kontaktów i jej cech charakteru. Jedną z cech, które nie cieszą się społecznym uznaniem, jest egoizm. Co to takiego?

Sok z rokitnika to pozycja obowiązkowa w domowej, naturalnej apteczce. Rokitnik to dość rzadka roślina, która nie jest szeroko znana. Jednak jej właściwości lecznicze oraz zastosowanie w kulinariach sprawiły, że wiele osób coraz chętniej interesuje się produktami wytwarzanymi z jego owoców. Jakie działanie ma sok z rokitnika i kiedy warto go stosować?

Nawłoć kanadyjska to wysoka roślina z wiechowatymi kwiatami w żółtym kolorze. Nie prezentuje się ona zbyt ozdobnie, ale ma bogaty skład. Dowiedz się, jak ją odróżnić od nawłoci zwyczajnej. Poznaj właściwości lecznicze rośliny oraz jej najczęstsze zastosowanie w ziołolecznictwie.

Syrop z pigwy to przykład doskonałego, naturalnego źródła witaminy C. Duża ilość warzyw i owoców powinna być stałym składnikiem naszej diety. Przyczynia się to do wzmocnienia naturalnej odporności organizmu i zmniejszenia podatności na infekcje. Pigwa dla przykładu pokrywa większą część dziennego zapotrzebowania na witaminę C. Na co jest dobry syrop z pigwy? Poznaj jego właściwości, działanie oraz sposób dawkowania.

Nerw kulszowy najczęściej kojarzony jest przez osoby, które choć raz doświadczyły rwy kulszowej, czyli choroby objawiającej się silnym bólem promieniującym od lędźwiowo-krzyżowego odcinka kręgosłupa przez udo i podudzie do stopy. Choroba jest następstwem podrażnienia nerwu kulszowego, jego stanu zapalnego lub ucisku. Ból może dotyczyć tylko jednej lub obydwu nóg. Może też obejmować wyłącznie dolną część pleców i udo.

Czkawka u noworodka to niezwykle uciążliwe skurcze przepony i mięśni klatki piersiowej, rytmicznie się powtarzające. Występują one z różnych powodów, ale zazwyczaj nie trwają długo i samoistnie ustępują. W większości przypadków przyczyną jej pojawienia się jest przepełnienie żołądka, ale może być także objawem chorobowym.

Ból ucha u dziecka to jedna z wielu przypadłości wieku dziecięcego. Infekcje przeziębieniowe czy choroby zakaźne u maluchów najczęściej przebiegają łagodnie. Czasami jednak z pozoru łagodna dolegliwość może okazać się zagrożeniem dla zdrowia, a w skrajnych przypadkach nawet życia. Do często pojawiających się problemów zalicza się ból ucha.

Afty na języku, ale też na dziąsłach oraz wewnętrznej stronie policzka to niezwykle bolesne nadżerki. Zazwyczaj te niewielkie owrzodzenia powstają z powodu niedokładnej higieny jamy ustnej, obniżonej odporności organizmu lub niezamierzonego przygryzienia delikatnych ścianek jamy ustnej. Poznaj sprawdzone domowe sposoby, które pomogą Ci pokonać ten nieprzyjemny problem!

Jak szybko uzupełnić żelazo w organizmie? Nie jest to łatwe, ale nie zupełnie niemożliwe. Żelazo jest jednym z ważnych mikroelementów przyswajanych przez organizm człowieka. Dzienne zapotrzebowanie na ten pierwiastek jest bardzo wysokie, a jego niedobór może skutkować bardzo poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi.

USG tarczycy to jedno z podstawowych badań obraujących stan tego narządu. Tarczyca jest gruczołem wydzielania wewnętrznego, który wytwarza hormony mające wpływ na metabolizm oraz gospodarkę fosforowo-wapniową organizmu. Zaburzenia jej pracy mogą prowadzić do wielu chorób, dlatego bardzo ważna jest profilaktyka. Dowiedz się, jak przygotować się do USG tarczycy oraz jak odczytywać uzyskane wyniki.

Egocentrykiem określamy zazwyczaj osobę cechującą się krajnym indywidualizmem. Z pewnością wiele osób będzie zdziwionych, dowiadując się, że egocentryzm jest na pewnym etapie życia zjawiskiem naturalnym - w dzieciństwie. Dowiedz się, kto to jest egocentryk, jakie cechy posiada i czym różni się od egoisty. Poznaj sposoby, jak z nim postępować w związku oraz codziennych kontaktach.

Olej z ostropestu to substancja produkowana przez roślinę myloną z powszechnym ostem. Chodzi o ostropest plamisty, który jest uznany w medycynie niekonwencjonalnej i ludowej za medykament na wiele dolegliwości. Poznaj jego właściwości, zastosowanie i dawkowanie.