Colon C: dzia³anie, stosowanie, przeciwwskazania

Colon C to suplement diety, który stosuje siê w celu regulowania pracy jelit i zapobiegania zaparciom. Pomaga tak¿e w kontrolowaniu wagi. Polecany jako ¼ród³o b³onnika, a tak¿e probiotyków i prebiotyków.

Colon C - co wchodzi w sk³ad preparatu?

Colon C sporz±dzany jest z naturalnych sk³adników. Zawiera przede wszystkim ³upiny z nasion babki jajowatej (Plantago ovata), a tak¿e fruktooligosacharydy, pochodz±ce z cykorii oraz bakterie z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium.

£upiny z nasion babki s± ¼ród³em b³onnika, który ma za zadanie wspieraæ pracê jelit, przyspieszaæ perystaltykê i zapobiegaæ w ten sposób zaparciom. B³onnik nazywany bywa tak¿e w³óknem pokarmowym. D³ugo uwa¿ano go za zbêdny sk³adnik pokarmów. Teraz jednak wiadomo, ¿e pe³ni wa¿ne funkcje w przewodzie pokarmowym, a jego obecno¶æ jest warunkiem prawid³owej pracy jelit.

B³onnik to jakby miot³a w naszym organizmie, która wymiata zbêdne i szkodliwe pozosta³o¶ci przemiany materii. B³onnik nie jest metabolizowany, a przechodz±c przez uk³ad pokarmowy wch³ania p³yny i pêcznieje w ¿o³±dku oraz w jelitach, powiêkszaj±c swoj± objêto¶æ. Dziêki temu daje uczucie pe³no¶ci, zapobiegaj±c przejadaniu siê. Dziêki temu ³atwiej jest pilnowaæ wagi.

B³onnik, gdy ju¿ znajdzie siê w jelitach, pobudza je do sprawniejszej pracy, a wiêc przyspiesza wypró¿nianie. Ponadto wch³ania cholesterol i trójglicerydy, zapobiegaj±c ich nadmiernemu stê¿eniu we krwi. Spowalnia tak¿e proces trawienia cukrów, zapobiegaj±c tym samym nadmiernym wahaniom poziomu glukozy w organizmie. To zapobiega nag³ym wyrzutom insuliny. B³onnik wi±¿e tak¿e jony sodu, wp³ywaj±c w ten sposób na obni¿enie ci¶nienia krwi.

Z kolei fruktooligosacharydy to prebiotyki, maj±ce wp³yw na rozwój bakterii kwasu mlekowego. Pobudzaj± ich wzrost oraz aktywno¶æ w jelicie grubym.

Trzecim sk³adnikiem preparatu Colon C s± bakterie Lactobacillus i Bifidobacterium, które wspieraj± naturaln± florê jelit. S± to probiotyki, czyli ¿ywe drobnoustroje, wywieraj±ce korzystny wp³yw na zdrowie uk³adu pokarmowego.

Zobacz wideo

Colon C - zastosowanie

Colon C jest rekomendowany jako ¶rodek na zaparcia, reguluj±cy wypró¿nianie oraz podawany jest w celu uzupe³niania niedoborów b³onnika w po¿ywieniu. Wspiera rozwój po¿ytecznej flory bakteryjnej jelit oraz sprzyja utrzymaniu prawid³owej masy cia³a. Nie zawiera glutenu, pszenicy ani mleka. Mo¿e byæ stosowany przez wegetarian i wegan.

Colon C - stosowanie

Preparat na postaæ proszku do rozpuszczania w wodzie. Mog± go stosowaæ doro¶li oraz m³odzie¿ po dwunastym roku ¿ycia. Colon C przyjmuje siê dwa razy dziennie przed ¶niadaniem i przed kolacj±. Do wody lub soku dodajemy czubat± ³y¿eczkê proszku, czyli ok. 5 g, mieszamy, a nastêpnie od razu wypijamy. Mo¿na dodatkowo popiæ go jeszcze drug± szklank± wody. Po dwóch tygodniach nale¿y dawkê zmniejszyæ o po³owê. Colon C mo¿na stosowaæ codziennie, poniewa¿ nie kumuluje siê w organizmie. Trzeba przy tym pamiêtaæ, aby wypijaæ co najmniej 250 ml wody lub soku owocowego na ka¿de przyjmowane 5 g preparatu.

Colon C - przeciwwskazania

Nie powinno siê stosowaæ preparatu przy nadwra¿liwo¶ci na którykolwiek sk³adnik preparatu. Nie ma danych, dotycz±cych bezpieczeñstwa stosowania tego preparatu przez kobiety w ci±¿y oraz karmi±ce piersi±, dlatego przed spo¿yciem preparatu koniecznie trzeba skonsultowaæ siê z lekarzem prowadz±cym. Nie ma równie¿ danych o interakcji preparatu Colon C z lekami czy innymi preparatami.

Nale¿y pamiêtaæ, ¿e suplementy diety nie zastêpuj± racjonalnego od¿ywiania siê i nie mog± byæ nadu¿ywane. Nale¿y zjadaæ je z umiarem, stosuj±c siê do zalecanych dawek.