zespół metaboliczny

Zespół metaboliczny to coraz powszechniejszy problem, który może być bardzo groźny dla naszego zdrowia. Schorzenie to dotyczyć może nawet każdej osoby walczącej z otyłością lub otyłością brzuszną. Na całe szczęście wystarczy wprowadzić kilka zmian...

• cholesterol
• cukier
• dieta
• kardiolog
• nadwaga

Niższa hemoglobina jest korzystna dla zdrowia. Fińscy naukowcy sugerują, że chroni przed zespołem metabolicznym i otyłością. Wysoki poziom wskazuje na ryzyko chorób metabolicznych, chorób sercowo-naczyniowych i przedwczesnej śmierci.

• choroby serca
• cukrzyca
• hemoglobina
• nadciśnienie
• zespół metaboliczny

Kojarzysz magnez przede wszystkim z dobrym nastrojem i koncentracją? To za duże uproszczenie. Niedobory tego pierwiastka odbijają się na zdrowiu niemal całego organizmu. Skąd brać ten makroelement i po co? Na końcu zestawienie najlepszych źródeł

• banany
• czekolada
• magnez
• minerały
• nadciśnienie

Jeśli masz wyraźnie ochotę na zimną colę, oranżadę czy owocowy napój z kartonu - sięgnij po nie od czasu do czasu, dla przyjemności. Jednorazowe odstępstwo od zasad zdrowego odżywiania nie spowoduje zaraz spustoszenia w organizmie. Jeśli jednak ch...

• cukier
• cukrzyca
• magnez
• odżywianie
• pragnienie

Jesteśmy ewolucyjnie zaprogramowani do jego poszukiwania w pokarmach. Natura nauczyła nas, że jeśli coś jest słodkie, jest zarazem bezpieczne dla zdrowia, dodaje sił, odbudowuje tkanki. O jakich funkcjach dla organizmu informuje słodycz i co o two...

• cukier
• cukrzyca
• dieta
• glukoza
• insulinoma

Każdy organizm jest inny i dlatego nie ma uniwersalnego sposobu na oczyszczenie go z toksyn. Poniżej prezentujemy wybrane metody, które mogą pomóc w detoksykacji. Jedne z nich mają wieloletnią tradycję, inne związane są z najnowszymi osiągnięciami...

• detoks
• głodówka
• oczyszczanie organizmu
• szybkie odchudzanie
• zespół metaboliczny