cholesterol
-
Wysoki cholesterol? Sięgnij po te przyprawy. Ochronią organizm także przed innymi schorzeniami
Lipoproteina o niskiej gęstości to inaczej tzw. zły cholesterol. Przekroczenie obowiązujących norm jest niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia. Co gorsza, wysoki cholesterol nie daje żadnych objawów. Dlatego tak istotne jest cykliczne wykonywani...
-
Z czym kanapki na kolację na wysoki cholesterol? Zacznij od prostego nawyku
Wysoki cholesterol to w dużej mierze błędy żywieniowe. Dlatego, aby poprawić wyniki, które wskazywały przekroczenie normy, należy rozpocząć od diety. Proste rozwiązania sprawią, że z czasem nowa forma odżywiania stanie się nawykiem. Przygotowaliśm...
-
Dobry cholesterol. Czy cholesterol 215 to dużo? Te liczby powinny cię zaniepokoić
Dobry cholesterol, czyli HDL jest istotny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Stanowi niezwykle ważny element syntezy wielu hormonów. Bierze także udział w produkcji kwasów żółciowych, dzięki czemu wspomaga trawienie. Jednak jakie powinny b...
-
Olej z czarnej porzeczki wpływa na cholesterol? Może obniżyć jego poziom w zaledwie miesiąc
Zbyt wysoki poziom cholesterolu we krwi może nieść za sobą poważne konsekwencje dla zdrowia. W żadnym wypadku nie należy tego ignorować i konsultacja z lekarzem jest niezwykle istotna. Warto jednak rozważyć wspomaganie procesu leczenia naturalnymi...
-
Jajka najlepiej jeść na śniadanie. Jakie przynoszą korzyści dla zdrowia
Jajka należą do jednych z najzdrowszych (i jednych z najsmaczniejszych) produktów spożywczych. Są zdrowe, a zjadane w rozsądnych ilościach, szczególnie na śniadanie, mogą nawet przyspieszyć utratę wagi.
-
Witamina B5 - najpowszechniejsza wśród witamin z grupy B. Jakie ma działanie?
Witamina B5, czyli kwas pantotenowy lub pantotenian, znajduje się w niemal wszystkich pokarmach. Jak działa na nasz organizm?
-
Dlaczego nie powinniśmy bać się statyn? Mają złą reputację, ale mogą nam uratować życie
Ostrzeżenia przed cukrzycą i innymi skutkami ubocznymi statyn sprawiają, że ludzie boją się przyjmowania tych leków. "Korzyści znacznie przewyższają ryzyko" - podkreślają amerykańscy eksperci.
-
Czego nie lubi twoje serce - najgorsze pokarmy, które mogą doprowadzić cię do zawału serca
To, co jemy, wpływa bezpośrednio na nasze zdrowie, w tym na zdrowie serca. Oto lista produktów, które można uznać za głównych winowajców zawałów serca.
-
Granaty na zdrowie! Pij soki, posypuj sałatkę nasionami. Twoje serce to doceni
Obniżają ciśnienie, walczą ze "złym" cholesterolem, a dodają dobrego. Dlaczego jeszcze warto jeść granaty i pić sok z tych smacznych owoców?
-
Za wysoki cholesterol - jesz i obniżasz. Trzeba wprowadzić trzy grupy produktów
Nie brakuje doniesień, że wystarczy coś jeść (lub tego nie robić), żeby schudnąć, wyzdrowieć, usprawnić metabolizm. Nie mamy dobrych wieści - nasz organizm to zespół naczyń połączonych, problem z wysokim cholesterolem zależy od wielu czynników, a ...
-
Dieta cukrzycowa - jadłospis, przepisy. Czy można jeść ser żółty lub pleśniowy?
-
Post przerywany, czyli dieta IF. W czym pomoże ta metoda?
-
Problem suchości oka - czynniki i przyczyny. PODCAST [Materiał promocyjny]MATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Witamina B12 - na co pomaga? Możesz się zdziwić. Będziesz przenosić góry
-
Co pić przed snem, gdy walczymy o smukłą sylwetkę?
- Czy przed badaniem krwi można pić kawę? Zobacz, jakie badania zrobisz na NFZ
- Jak prawidłowo myć zęby? Jak się okazuje większość z nas robi to źle
- Śmiercionośny grzyb rozprzestrzenił się w cieniu pandemii. Jest lekooporny i wywołuje epidemie w szpitalach
- Czego nie lubią kleszcze? Co przyciąga kleszcze do człowieka?
- Jak wyglądał szpital w PRL-u? Pacjentka: Czułam się trochę jak świnka morska