bor
-
Bakalie
Smutna byłaby Gwiazdka bez rodzynek w cieście, orzechów, migdałów do chrupania. Te pyszności warto jadać przez cały rok. Choć kaloryczne, są bardzo zdrowe.
-
Bor - rola, zapotrzebowanie i najlepsze źródła mikroelementu
-
Wysmuklacze
Grejpfruty, ziarna zbóż, śliwki, jabłka i czerwona herbata w walce o smukłe ciało
-
Witaminy i minerały w tabletkach
Witaminy łykają dziś wszyscy - od dzieci, przez sportowców, po kobiety w ciąży. A ponieważ preparatów witaminowo-mineralnych jest w aptekach zatrzęsienie, wybierając coś dla siebie, warto wziąć pod uwagę swój wiek, styl życia, potrzeby organizmu.