-
Nie tylko ciało jest ważne! Ten QUIZ sprawdzi, co wiesz o zdrowiu psychicznym
Odpowiesz na wszystkie pytania na temat zdrowia psychicznego?
-
Wisi nad nami widmo kolejnej pandemii? Zagrożenie w wirusach zombie
"Wirusy zombie" to patogeny, które znajdowane są w miarę, jak w wyniku zmian klimatycznych wieczna zmarzlina na Syberii i w Arktyce zaczyna rozmarzać. W 2023 roku w roztopionych lodowcach odkryto aż 13 megawirusów, które teoretycznie mogą zakażać...
-
Jest w każdym sklepie, a wciąż jemy go za rzadko. Przeciwdziała miażdżycy i zmniejsza ciśnienie
Podczas zakupów nie zapomnij włożyć do koszyka tego warzywa. Nie zawiedziesz się. Ma naprawdę sporo prozdrowotnych zalet. Dlaczego warto jeść pory?
-
Jak liczyć kalorie w codziennych posiłkach? Czy to ma sens? Prosty poradnik dla każdego
Wiele osób zastanawia się jak liczyć kalorie. Z pomocą przychodzą internetowe kalkulatory i aplikacje mobilne, zanim jednak przystąpimy do liczenia kalorii, warto wiedzieć, w czym może nam ono pomóc.
-
Pobyt w sanatorium za darmo. W przypadku tych schorzeń zapłaci ZUS i NFZ
Jeżeli jedziemy do sanatorium komercyjnie musimy za wszystko zapłacić sami. Jednak możemy też skorzystać z możliwości leczenia się i rehabilitacji w sanatorium na koszt ubezpieczyciela (ZUS, KRUS lub NFZ), chociaż i w takim przypadku niektóre kosz...
-
Przełomowe odkrycie? Zwykłe badanie krwi może wykryć pierwsze objawy Alzheimera
Zdiagnozowanie choroby Alzheimera na wczesnym etapie jest trudne, czasochłonne i inwazyjne. Dlatego eksperci wciąż poszukują prostego testu diagnostycznego, który pomoże odkryć zagrożenie. Właściwa i postawiona wcześnie diagnoza pozwoliłaby na...
-
Czy grozi nam epidemia odry? Eksperci są mocno zaniepokojeni
Odra to jedna z najbardziej zakaźnych chorób wirusowych, atakująca przede wszystkim małe dzieci. Może mieć ciężki przebieg i spowodować powikłania zdrowotne, które pozostaną do końca życia. Na odrę nie ma lekarstwa, można jednak się przed nią...
-
Trzy filary witalności: efektywne i regularne ćwiczenia, zbilansowana dieta, prawidłowe nawadnianie
Jak twoje postanowienia noworoczne dotyczące zdrowszego stylu życia? Nie poddawaj się jeszcze! Obejrzyj nasze wideo, gdzie omawiamy, jak stopniowo wprowadzać trwałe zmiany w codziennym życiu, które pomogą ci utrzymać twoje ciało w zdrowiu.
MATERIAŁ PROMOCYJNY -
Trzy filary witalności: efektywne i regularne ćwiczenia, zbilansowana dieta, prawidłowe nawadnianie
Jak twoje postanowienia noworoczne dotyczące zdrowszego stylu życia? Nie poddawaj się jeszcze! Obejrzyj nasze wideo, gdzie omawiamy, jak stopniowo wprowadzać trwałe zmiany w codziennym życiu, które pomogą ci utrzymać twoje ciało w zdrowiu.
MATERIAŁ PROMOCYJNY -
Jak masturbacja wpływa na mózg? Może nawet złagodzić ból. A to zaledwie początek listy
Wokół masturbacji narosło mnóstwo mitów i nieporozumień. Tymczasem eksperci podkreślają, że może mieć pozytywny wpływ na organizm. A to wszystko za sprawą hormonów.