Jak obniżyć ciśnienie krwi i co zrobić, aby parametry ciśnienia utrzymywały się na prawidłowym poziomie? Czy są jakieś domowe sposoby na doraźne obniżenie ciśnienia? Jak uniknąć nadciśnienia tętniczego i jakie są rodzaje leków na nadciśnienie?...

• ciśnienie
• krew
• nadciśnienie
• nadciśnienie tętnicze
• serce

Jakie produkty wybierać na kolacje, aby budzić się rano z prawidłowym poziomem cukru we krwi? Na poranną glikemią mają wpływ różne czynniki, w tym to, jak przespaliśmy noc, czy zażywamy leki przeciwcukrzycowe, jaki jest ogólny stan naszego zdrowia...

• cukrzyca
• dieta cukrzycowa
• hiperglikemia
• hipoglikemia

Tabletki "dzień po" mają za zadanie zapobiegać zapłodnieniu. Na ich zażycie mamy jednak niewiele czasu. Kiedy pigułka "dzień po" będzie najskuteczniejsza i czy zadziała także w dni płodne?

• antykoncepcja
• pigułka antykoncepcyjna
• pigułka dzień po

Jak opóźnić okres? To pytanie pojawiające się w głowach kobiet, którym z różnych względów nie pasuje przewidywana data pojawienia się krwawienia miesiączkowego. Wśród metod stosowanych na opóźnienie okresu znajdują się zarówno rozwiązania naturaln...

• antykoncepcja
• hormony
• menstruacja
• miesiączka
• okres

Tę historię opisuje magazyn "People". Jest swoistą przestrogą, aby nie lekceważyć długotrwałych skutków COVID-19.

• COVID-19
• długi covid
• powikłania po COVID-19
• udar

"Jak poprawić kondycję?" - czy to pytanie gości w twojej głowie od dłuższego czasu? No właśnie. Chyba każdy z nas marzy o tym, aby cieszyć się jak największą wydolnością organizmu, ale często brakuje nam motywacji do działania lub nie wiemy, od...

• kondycja
• sylwetka
• ćwiczenia

- Pomidory mogą pomóc w walce z infekcjami bakteryjnymi jelit - przekonują naukowcy. Potwierdzili to w pewnym eksperymencie.

• pomidory
• salmonella
• zdrowa żywność

Martwy ząb to taki, w którym doszło do nieodwracalnego obumarcia miazgi, czyli jego silnie unerwionej części, która odpowiada za transport tlenu i składników odżywczych do struktur zęba. Czy w związku z tym martwy ząb może boleć? Dowiedz się, czym...

• ból
• dentysta
• jama ustna
• stomatolog
• zęby

Czy dieta może mieć związek z naszym samopoczuciem? Wszyscy podejrzewamy, że tak jest. Dzięki badaniom prowadzonym przez ekspertów ds. żywności dostajemy też konkretne dowody. Naukowcy wzięli właśnie pod lupę kiwi. Wyniki badań okazały się bardzo...

• błonnik
• kiwi
• owoce
• zdrowa dieta

Do zdobycia 12 punktów!

• choroba
• medycyna
• ochrona zdrowia
• quiz
• szpitale