-
Zęby bez zgryzot
Nie trzeba ani wiele wysiłku, ani dużych pieniędzy, żeby mieć piękne, zdrowe zęby. Wystarczy codziennie je myć dobrze dobranymi szczoteczkami i pastami. Reszty zaś dopełnią systematyczne wizyty u stomatologa.
-
Szczepionka przeciwgrypowa
Jaka jest skuteczność szczepionki przeciwgrypowej i jak długo ona działa?
-
Szczepienia przeciw grypie
Szczepić się czy nie szczepić? - to pytanie pada kilkadziesiąt razy na forum "zdrowie" w naszym portalu www.gazeta.pl. Z Prof. Lidią B. Brydak, kierownikiem Krajowego Ośrodka ds. Grypy WHO, członkiem Europejskiej Naukowej Grupy ds. Grypy (ESWI)...
-
Olejki w walce z przeziębieniem i grypą
Olejki eteryczne są niezastąpione w likwidowaniu kataru, bólów gardła i wielu innych dolegliwości. Te niezwykłe substancje pochodzące z roślin, pachnące niczym najdroższe perfumy, kryją w sobie nawet do kilkuset składników, do dziś nie do końca...
-
Jak walczyć ze stresem
O zdanym egzaminie decyduje wiedza, ale może też zadecydować sposób zorganizowania nauki, poradzenie sobie ze stresem, a nawet odpowiednia dieta.
-
Jedz kolorowo
Barwne owoce i warzywa mogą zapobiegać wielu poważnym chorobom cywilizacyjnym. Grejpfruty, szczególnie te czerwone, są dobre na serce
Subskrypcja -
Mój bliski ma depresję
Chory na depresję nie ma siły wstać z łóżka. Nie pozmywa, nie zajmie się dzieckiem, nie chce się kochać. Jak pomóc bliskiej osobie cierpiącej na depresję? Jak samemu przetrwać ten trudny czas?
Subskrypcja -
Niewielu to robi.
Doktor Bernard Hazon, autor wydanej niedawno książeczki "Stres" z popularnej serii "Porada bez wizyty", tak opisuje swoje doświadczenia z pacjentami palącymi: "Kiedy rozmawiam z moimi pacjentami, uderza mnie jedno.
-
Dzieci alkoholicy
Rano dziewięcioletni Jarek miał drgawki. Bał się, że nic nie umie, że koledzy będą się z niego śmiać, że wychowawczyni wezwie rodziców. - Ale jak pomyślałem, że po szkole wypiję, to przechodziło
-
Kuracja tybetańska
Prowadzą ją terapeuci z Dalekiego Wschodu, zwani u nas specjalistami od medycyny tybetańskiej. Kuracja polegająca głównie na zażywaniu preparatów ziołowo-mineralnych czasem obejmuje także masaż i akupunkturę.