masaż leczniczy
-
Bóle pleców - który masaż najskuteczniejszy?
Relaksacyjny, balijski czy hawajski - te masaże polecane są często jako sposób na rozluźnienie ciała i umysłu, ogólne odprężenie. W przypadku nieprawidłowego lub wzmożonego napięcia mięśniowego optymalny zdaje się być masaż głęboki. Nim jednak...
-
Hawajski sposób na równowagę
Lomi Lomi Nui to niezwykły masaż o prastarej tradycji i korzeniach. Jego ojczyzną są Hawaje. Kryje się za nim filozofia Huny, według której cały świat przenika energia zwana przez Hawajczyków mana, którą można wykorzystać do swych potrzeb.
-
Masaż klasyczny
Masaż klasyczny to najpopularniejszy masaż, który w zależności od formy - intensywności może być leczniczy, relaksacyjny, pobudzający. Do masażu klasycznego należą zabiegi, które mają na celu poprawienie psychofizycznego stanu pacjenta, znajdują o...
-
Masaż tybetański
Sztuka masażu tybetańskiego ma bardzo długą, bo liczącą sobie aż 5 tysięcy lat tradycję. Jest połączeniem klasycznego masażu leczniczego, refleksoterapii, czyli uciskania odpowiednich punktów na stopach oraz bioterapii.
-
Masaż po japońsku
Shiatsu (z jap. "naciskać kciukami") jest japońską odmianą masażu ciała, wykonywanego w celu leczenia i powrotu do zdrowia dzięki wpływowi i poprawie stanu ki w organizmie.
-
Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia, a zarazem wspaniale oddziałuje na układ nerwowy - równoważy wysyłane przez ciało negatywne reakcje na stres, likwiduje mimowolne napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe...
-
Masaż leczniczy
Oparty jest na technikach masażu klasycznego. Głównym celem jest leczenie pewnych zaburzeń organizmu poprzez zabiegi manualne.
-
Historia masażu
Masaż jest jedną z najstarszych dziedzin wiedzy lekarskiej. Wywodzi się z Indii i Chin, gdzie wchodził w zakres rytuału religijnego. Już 3000 lat p.n.e. w chińskim dziele "Kong-Fu" odnotowano wzmiankę o leczeniu za pomocą masażu.
-
Jaka jest różnica między masażem leczniczym a relaksacyjnym?
W masażu relaksacyjnym chodzi przede wszystkim o zmniejszenie napięcia w mięśniach.
-
Jakie przyrządy i urządzenia można zastosować, wykonując masaż samemu?
Obecnie można kupić bardzo wiele przyrządów przydatnych w masażu. Najpopularniejsze są wałki: z małymi lub dużymi (czasami ostrymi) wypustkami, drewniane lub plastikowe, zamontowane na specjalnej ramie lub zaopatrzone w uchwyty.
-
Czy ćwicząc można szybko zgubić 5 kg?
-
Ile kalorii powinieneś jeść, żeby schudnąć?
-
Back to school, back to jesień, back to chandra i zmęczenie. Powrót stresu czas start!MATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Jest najmłodszym profesorem w Polsce. Odkrył przyczynę udaru
-
Sinoblaszek trujący - co go odróżnia do jadalnej kani?
- Dlaczego po lecie wypadają mi włosy?
- Kiedy ochota na słodkie powinna nas martwić? Zwróć uwagę na te objawy
- Myśli samobójcze najczęściej są konsekwencją depresji. Gdzie szukać pomocy w kryzysie emocjonalnym?
- Pozbądź się tych produktów z lodówki, jeśli chcesz pozbyć się tłuszczu z brzucha
- Te charakterystyczne dolegliwości poprzedzają udar. Nie lekceważ ich