masaż leczniczy
-
Bóle pleców - który masaż najskuteczniejszy?
Relaksacyjny, balijski czy hawajski - te masaże polecane są często jako sposób na rozluźnienie ciała i umysłu, ogólne odprężenie. W przypadku nieprawidłowego lub wzmożonego napięcia mięśniowego optymalny zdaje się być masaż głęboki. Nim jednak...
-
Hawajski sposób na równowagę
Lomi Lomi Nui to niezwykły masaż o prastarej tradycji i korzeniach. Jego ojczyzną są Hawaje. Kryje się za nim filozofia Huny, według której cały świat przenika energia zwana przez Hawajczyków mana, którą można wykorzystać do swych potrzeb.
-
Masaż klasyczny
Masaż klasyczny to najpopularniejszy masaż, który w zależności od formy - intensywności może być leczniczy, relaksacyjny, pobudzający. Do masażu klasycznego należą zabiegi, które mają na celu poprawienie psychofizycznego stanu pacjenta, znajdują o...
-
Masaż tybetański
Sztuka masażu tybetańskiego ma bardzo długą, bo liczącą sobie aż 5 tysięcy lat tradycję. Jest połączeniem klasycznego masażu leczniczego, refleksoterapii, czyli uciskania odpowiednich punktów na stopach oraz bioterapii.
-
Masaż po japońsku
Shiatsu (z jap. "naciskać kciukami") jest japońską odmianą masażu ciała, wykonywanego w celu leczenia i powrotu do zdrowia dzięki wpływowi i poprawie stanu ki w organizmie.
-
Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia, a zarazem wspaniale oddziałuje na układ nerwowy - równoważy wysyłane przez ciało negatywne reakcje na stres, likwiduje mimowolne napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe...
-
Masaż leczniczy
Oparty jest na technikach masażu klasycznego. Głównym celem jest leczenie pewnych zaburzeń organizmu poprzez zabiegi manualne.
-
Historia masażu
Masaż jest jedną z najstarszych dziedzin wiedzy lekarskiej. Wywodzi się z Indii i Chin, gdzie wchodził w zakres rytuału religijnego. Już 3000 lat p.n.e. w chińskim dziele "Kong-Fu" odnotowano wzmiankę o leczeniu za pomocą masażu.
-
Jaka jest różnica między masażem leczniczym a relaksacyjnym?
W masażu relaksacyjnym chodzi przede wszystkim o zmniejszenie napięcia w mięśniach.
-
Jakie przyrządy i urządzenia można zastosować, wykonując masaż samemu?
Obecnie można kupić bardzo wiele przyrządów przydatnych w masażu. Najpopularniejsze są wałki: z małymi lub dużymi (czasami ostrymi) wypustkami, drewniane lub plastikowe, zamontowane na specjalnej ramie lub zaopatrzone w uchwyty.
-
Flegma w gardle. Chrząkanie, chrypka, zalegająca flegma nie zawsze oznaczają infekcję
-
Cztery niezawodne produkty, które pomogą rozpędzić metabolizm
-
Kurzajki na dłoniach i stopach - skąd się biorą i jak się ich pozbyć
-
Jak długo wirus małpiej ospy może być obecny w organizmie? Nowe wyniki badań
-
Ugryzł Cię kleszcz? Naukowcy za darmo sprawdzą, czy mógł zarazić Cię boreliozą
- Oglądaj swój mocz, bo zasługuje na uwagę. Chodzi o zdrowie, a nawet życie
- Witamina D nie zapobiega cukrzycy typu 2 u dorosłych osób z grupy wysokiego ryzyka
- Mikcja - czym jest, jakie są normy oddawania moczu?
- Śmierć z przepracowania grozi nie tylko Japończykom
- Pierwszy na świecie podwójny przeszczep dłoni u pacjenta ze sklerodermią. "Wreszcie mogę pogłaskać ukochanego psa"