Każdy taki masaż może być poprzedzany zabiegami fizykalnymi np. naświetlaniem lampą Solux czy okładami kompresem rozgrzewającym. Może też być wykonywany z użyciem środków wspomagających zabieg np. różnego rodzaju maści leczniczych działających przeciwbólowo, przeciwzapalnie i rozgrzewająco.
Źródło: e-masaz.pl
Ile kalorii powinieneś jeść, żeby schudnąć i pozbyć się tłuszczu? 1000 kcal czy więcej?
Ile trzeba biegać, żeby zrzucić 1 kg tłuszczu i kiedy? Pora dnia ma znaczenie
Z czym jeść kanapki na kolację, żeby mieć niski cukier rano?
Ile kroków trzeba zrobić, by spalić 1 kg tłuszczu? "Początkowo ta liczba może wydawać się duża"
Dlaczego po obiedzie mamy ochotę na słodkie? Dietetyk wskazuje główne przyczyny
