higiena jamy ustnej

Coraz mniej Polaków myje zęby dwa razy dziennie. Wielu nie robi tego wcale. "Nieodwracalne szkody"

Niespełna 60 proc. dorosłych Polaków myje zęby pastą dwa razy dziennie, co piąty myje je tylko raz. Eksperci alarmują: to oznacza poważne problemy ze zdrowiem zębów i dziąseł.

Najlepsza pasta do zębów musi spełnić nasze oczekiwania. Co warto brać pod uwagę przy wyborze?

Trudno odpowiedzieć na pytanie o to, jaka jest najlepsza pasta do zębów. Każdy ma bowiem inne potrzeby i preferencje, a produkty uniwersalne raczej nie istnieją. Sprawdzamy więc, na co warto zwracać uwagę, wybierając produkt dla siebie.

Mycie zębów to jedna z czynności, którą wykonujemy każdego dnia. Czy na pewno robisz to dobrze?

Mycie zębów to czynność, która jest wpleciona do naszej codziennej rutyny. Głównym celem mycia zębów jest usunięcie resztek pokarmu i bakterii z zębów i przestrzeni międzyzębowych oraz zapewnienie odpowiedniego poziomu pH w jamie ustnej. Jak...

Zęby trzonowe - co warto o nich wiedzieć? Kiedy wyrastają i jak powinna wyglądać ich pielęgnacja?

Na pełne uzębienie dorosłego człowieka składają się 32 zęby stałe. Dzieci mogą natomiast pochwalić się 20 zębami mlecznymi. Jakie zęby wchodzą w skład uzębienia, które z nich to zęby trzonowe i jak powinniśmy o nie dbać, aby jak najdłużej zachować...

Symptomy cukrzycy mogą być ukryte w jamie ustnej. Tych sześciu objawów lepiej nie bagatelizować

Cukrzyca może objawiać się w obrębie jamy ustnej poprzez zmiany w tkankach przyzębia, rozwój próchnicy czy braku odpowiedniej ilości śliny. Warto zatem obserwować nawet najdrobniejsze zmiany w tym obrębie - to może uchronić nas od poważnych...

Co się dzieje, gdy myjesz zęby tylko raz dziennie? Aż 20 proc. Polaków naraża się na przykre skutki

Dbanie o higienę jamy ustnej jest niezwykle ważne, jednak nie wszyscy zdają sobie z tego sprawę. Myce zębów to jednak nie tylko świeży oddech, ale też zdrowe zęby. Nieprawidłowe dbanie o higienę zębów może doprowadzić do przykrych konsekwencji.

Możliwe, że całe życie źle myłeś zęby! Dentysta zdradza, jakie cztery błędy najczęściej popełniamy

Eksperci stomatologii ujawnili najczęściej popełniane błędy przy codziennej rutynie mycia zębów. Jak się okazuje, większość z nas robi to źle i niestarannie. Skutki mogą być opłakane nie tylko dla higieny jamy ustnej - błędy mogą prowadzić do...

Płukanie jamy ustnej to wcale nie taka prosta czynność! Zwłaszcza, jeśli mają zostać osiągnięte określone efekty

Płukanie jamy ustnej nie może zastąpić czyszczenia mechanicznego zwykłą szczoteczką do zębów. W odosobnionych przypadkach i na krótki okres czasu ta metoda może być jedyną formą higieny, np. po niektórych zabiegach. Tym bardziej warto wiedzieć, ja...

Biały nalot na języku - co oznacza i jak się go pozbyć?

Powierzchnia języka pokryta jest błoną śluzową, która jest wilgotna i ma różowy kolor. Czasami jednak język pokrywa się nalotem o białym lub żółtawym zabarwieniu. Co może oznaczać taki nalot, o jakich chorobach często świadczy? Jak pozbyć się nalo...

Epidemia próchnicy wśród najmłodszych - alarmujące wyniki badań

Dzieci w Polsce coraz częściej zmagają się ze schorzeniami jamy ustnej typowymi dla osób w średnim wieku, alarmują dentyści. Dzieci w Polsce dużo wcześniej i znacznie częściej mają problemy ze zdrowiem jamy ustnej, niż ich rówieśnicy w krajach Uni...