Alkohol

Problemy z przystosowaniem, funkcjonowaniem w społeczeństwie oraz przyjęciem panujących w nim zasad nie zawsze mają związek młodzieńczym buntem. Czasem zdarza się, że są one pierwszym sygnałem i zwiastunem poważnych zaburzeń psychicznych.

Alkohol, czyli pić albo nie pić

Alkohol towarzyszy ludzkości od zawsze. Czy z tego związku czerpiemy więcej korzyści, czy też może strat?

Osoby uzależnione odczuwają ponoć "głód alkoholowy". Co to jest i jak się objawia?

Ów "głód alkoholowy" jest szkodliwym mitem, który sprawia, że wiele uzależnionych osób nie podejmuje leczenia i żyje w błogim przeświadczeniu, że nic im nie dolega.

Dlaczego lubimy alkohol

Człowiek to niejedyny ssak, który regularnie raczy się alkoholem. Naukowcy odkryli, że zamieszkujący lasy Malezji ogonopiór uszasty codziennie pije dawkę sfermentowanego nektaru, która odpowiada naszemu litrowi wina. Ale się nie upija

alkohol
udo

Alkohol. Tuczy czy wyszczupla?

Wraz z alkoholem wypijamy morze kalorii. Wystarczająco dużo, by nabawić się nadwagi. Mimo to ludzie, którzy nie stronią od alkoholu, często są szczuplejsi od niepijących. Dlaczego?

Alkohol nie pomaga

Rozmowa z Jerzym Mellibrudą, dyrektorem Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych

Alkohol nie pomaga, alkohol oszukuje

Na początku zmniejsza zahamowaniai rozluźnia, ale później sam staje się przyczyną niesprawności i braku satysfakcji

Kobiecy stres. Z psychoterapeutą Aleksandrem Perskim rozmawia Joanna Sokolińska

Trzeba się starać mieć troche kontroli nad sytucją, nie być samemu z problemami, nie pogarszać sytuacji nadmiarem nikotyny, alkoholu, brakiem snu

Alkohol pij jedynie w umiarkowanej ilości

Napoje alkoholowe zawierają kalorie a składniki odżywcze tylko w niewielkiej ilości. Nadmiar alkoholu jest szkodliwy i niektórzy ludzie nie powinni go pić w ogóle.