Anna Kurek

Rozdrażnienie może mieć różnorakie przyczyny, począwszy od przyczyn fizjologicznych, takich jak brak snu, stres lub zmęczenie, aż po zaburzenia równowagi hormonalnej i zaburzenia osobowości oraz choroby psychiczne. Aby uporać się z uczuciem rozdrażnienia czasami wystarczy zmienić styl życia. Bywa, że rozdrażnienie to także objaw poważnej choroby.

28 listopada 2021, 18:06

Depresja klimatyczna to rodzaj zaburzeń wynikających z nieustannej obawy o przyszłość, związanej z ostatnimi zmianami klimatu. Towarzyszy jej poczucie, że sami nie mamy na te zmiany żadnego wpływu. W największym stopniu dotyka młodych ludzi.

28 listopada 2021, 16:19

Zwiększenie spożycia zbóż, które w dużym stopniu mogą zastąpić żywność pochodzenia zwierzęcego, a także innowacje na rynku żywnościowym, to droga do zrównoważonego rozwoju i ochrony klimatu. Pełne ziarno zbóż to cenny "magazyn" składników odżywczych, w tym pełnowartościowego białka - przypominają eksperci.

27 listopada 2021, 13:58

Aerozol morski to nie tylko chlorek sodu, ale także mikroelementy i całkiem sporo związków organicznych, wytwarzanych przez fitoplankton. Jaki to ma wpływ na nasze zdrowie?

27 listopada 2021, 11:06

W waszym domu ktoś zachorował na COVID-19? Unikajcie przebywania razem, stosujcie maski i rękawiczki, czyśćcie i dezynfekujcie powierzchnie, wietrzcie mieszkanie. Opiekując się chorym w domu śledźcie też stan swojego zdrowia pod kątem objawów COVID-19.

26 listopada 2021, 13:54

- Nie wpadajmy w panikę jeśli po otrzymaniu trzeciej dawki szczepionki na COVID-19 zauważymy u siebie powiększone węzły chłonne - mówią eksperci amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków. Ten uboczny efekt zastrzyku mija szybko, jest nieszkodliwy i oznacza, że szczepionka działa.

26 listopada 2021, 11:31

Wielu pacjentów po laserowej korekcji wzroku doświadcza efektu halo. Doskwiera przede wszystkim nocą i przy słabym oświetleniu. Widzimy wówczas jasny krąg (aureolę) wokół źródła światła. Czy to groźny dla nas skutek operacji?

26 listopada 2021, 10:00

Czy osoby z arytmią powinny się bać picia kawy? Okazuje się, że znacznie większe niebezpieczeństwo niesie ze sobą alkohol.

25 listopada 2021, 13:32

Wariant B.1.1.529 zgromadził aż 32 mutacje w białku kolca, a więc w miejscu kluczowym dla procesu zakażania komórek. Do tej pory zidentyfikowano 10 takich infekcji w trzech krajach. Niektórzy naukowcy są mocno zaniepokojeni najnowszym wariantem koronawirusa.

25 listopada 2021, 10:13

Korzystanie z mediów społecznościowych grozi depresją? Jeśli masz więcej niż 35 lat lepiej unikaj Snapchata i TikToka. Obserwacjami objęto grupę 5400 dorosłych osób w wieku powyżej 18 lat.

24 listopada 2021, 16:29

Nowe odkrycie dotyczące wyspecjalizowanych komórek skóry, zwanych melanocytami, może doprowadzić do bardziej ukierunkowanego leczenia czerniaka.

24 listopada 2021, 13:41

Jeden z najznamienitszych kardiologów na świecie nie odżegnuje się od kawy czy czerwonego wina. Czekoladę, ale gorzką, bardzo chwali. Kluczem pozostaje jednak umiar i zbilansowana dieta.

23 listopada 2021, 14:29

Badanie przeprowadzone w 26 krajach świata pokazuje, że większość popiera obowiązek posiadania świadectwa szczepienia na COVID-19 w miejscach publicznych, szczególnie podczas uczestnictwa w masowych imprezach oraz podczas międzynarodowych podróży. Jesteśmy jednak coraz bardziej sfrustrowani ciągnącą się pandemią i utrudnieniami w powrocie do normalności.

23 listopada 2021, 11:08

Przez ponad 12 latach mężczyzna zmagał się z ciężką migreną. Ból ustąpił całkowicie po trzech miesiącach stosowania bogatej w związki odżywcze diety roślinnej. Głównym składnikiem posiłków były ciemnozielone warzywa liściaste.

22 listopada 2021, 15:44

Dwie cechy wirusów typu Delta, czyli zwiększona zdolność do zarażania oraz do unikania przeciwciał neutralizujących, to obecnie najbardziej niebezpieczna "mieszanka". Grozi wzrostem liczby infekcji, także wśród osób już zaszczepionych oraz ozdrowieńców.

22 listopada 2021, 11:43

O efekcie czy też syndromie "białego fartucha" mówimy, gdy podczas pomiaru przeprowadzanego przez lekarza nasze ciśnienie skacze powyżej normalnego poziomu, co sugeruje nadciśnienie. Wtedy zwykle zleca się tygodniowe domowe badanie ciśnienia lub całodobowy monitoring.

19 listopada 2021, 17:50

Osłabiony układ odpornościowy wysyła nam pewne sygnały, że coś jest z nim nie tak. Jeśli zauważymy je u siebie, sprawdźmy przyczynę. Może uda się temu zaradzić.

18 listopada 2021, 16:08

Pomiędzy niektórymi związkami znajdującymi się w lekach a składnikami pokarmowymi dochodzi niekiedy do kolizji. Takie leki zaburzają proces wchłaniania witamin czy mikroelementów, co prowadzi do ich niedoborów w organizmie. Z drugiej strony jedzenie może zmienić skuteczność pewnych leków, a nawet doprowadzić do poważnych zaburzeń.

18 listopada 2021, 14:10

Tężnia jest rodzajem budowli służącej nam obecnie do celów leczniczych, chociaż pierwotnie były to po prostu zakłady produkujące sól kuchenną. Dzięki konstrukcji sprzyjającej szybkiemu parowaniu solanki, wokół tężni powstaje specyficzny "morski" mikroklimat. Uważa się, że wdychanie aerozolu solankowego działa profilaktycznie i pomaga w leczeniu schorzeń układu oddechowego, nerwic, alergii i wielu innych.

17 listopada 2021, 14:56

Diatermia oznacza leczenie ciepłem. To zabieg fizykoterapeutyczny wykorzystujący rozgrzewające właściwości pola elektromagnetycznego wysokiej częstotliwości.

17 listopada 2021, 12:41