ból
-
Dlaczego puchną nogi?
Obrzęk nóg nazywamy w medycynie ?dużym objawem?, bo - podobnie jak np. ból głowy - występuje bardzo często i wiele chorób może go powodować.
-
Ból przewlekły, czyli jak wyrwać się z matni
Znów bolą plecy. Eee, na pewno źle spaliśmy, materac niedobry. Ból powoli zakrada się do naszego ciała, aż któregoś dnia stwierdzamy, że został w nim na dobre. Nie pozwólmy mu na to.
Subskrypcja -
Kac od podszewki
Postanowiliśmy wywlec wszystkie mroczne tajemnice kaca i opisać kilka sposobów na to, by nie dać mu się we władanie
-
Techniki masażu klasycznego
W masażu klasycznym wyróżnia się 8 podstawowych technik, są to: głaskanie, rozcieranie, wyciskanie, ugniatani, oklepywanie, wibracja i wstrząsanie. Czasami wyróżnia się jako odrębną technikę wałkowanie lub mobilizację stawów (ruchy bierno-czynne w...
-
Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia, a zarazem wspaniale oddziałuje na układ nerwowy - równoważy wysyłane przez ciało negatywne reakcje na stres, likwiduje mimowolne napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe...
-
Hipokineza a zdrowie
Świat i nasza cywilizacja rozwijają się z roku na rok coraz bardziej. Oprócz niewątpliwych korzyści postęp techniczny niesie ze sobą również wiele niebezpiecznych skutków ubocznych. Nie licząc degradacji środowiska naturalnego (tak celowej, jak i...
-
Jak królowa na Bali
Poczułam niezwykły błogostan, gdy wszystkie zakątki ciała, z twarzą, brzuchem i biustem włącznie, zostały ożywione dotykiem Balijki. Takie masaże stworzono dla władców i królowych.
Subskrypcja -
Na ból kręgosłupa skarżą się często kobiety w ciąży. Czy wolno im korzystać z masażu?
Wbrew powszechnej opinii, kobiety w ciąży mogą a nawet powinny korzystać z masażu.
-
Jak walczyć z upałami
Kolejny upalny dzień. Za oknem aż 30 stopni. Ale to i tak prawie siedem stopni mniej niż wynosi temperatura naszego ciała. Dlaczego więc jest nam tak gorąco?
-
Jak sobie pomóc przy ataku kolki nerkowej?
Ból kolkowy nerki jest jednym z silniejszych bólów. Czasami jest w stanie doprowadzić nawet do wstrząsu bólowego.