11 pytañ o penisa
Za ma³y, krzywy, leniwy... Obawy o stan przyrodzenia przejawiaj± nie tylko nastolatki, ale panowie w ka¿dym wieku. Najczê¶ciej nieuzasadnione, a odbieraj±ce spokojny sen i rado¶æ z seksu. Normy bywaj± szerokie, niewielkie odchylenia zwykle s± akceptowalne lub uleczalne. Rzecz w tym, by problemy diagnozowaæ, a ten pierwszy krok to wyzwanie najwiêksze.
Do³±cz do Zdrowia na Facebooku!
Pewnie by³oby naj³atwiej, gdyby o swoich w±tpliwo¶ciach mê¿czy¼ni rozmawiali miêdzy sob± (bez puszenia siê, ¶ciemniania, kolorowania), tak¿e z partnerk±, a gdy to nie pomaga, z lekarzem, seksuologiem.
Niestety, najprostsze rozwi±zania czasem zawodz±. Mê¿czyzn blokuje wstyd, tradycja, ¼le pojmowana godno¶æ. Poni¿ej odpowiedzi na czêsto zadawane pytania: anonimowo, na naszym forum, w dziale porad. Nie zast±pi± jednak konsultacji specjalistycznej.
1. Jaki jest prawid³owy rozmiar penisa?
Wed³ug seksuologa Daniela Cysarza ustalaj±c przeciêtny rozmiar pr±cia najlepiej kierowaæ siê wynikami, w których pomiaru dokonywali niezale¿ni badacze, personel placówki, a nie sami posiadacze penisa, bo wówczas trudno o obiektywizm.
Przeciêtny polski cz³onek w spoczynku ma 8-9 cm, 13-14 cm we wzwodzie. Obwód zazwyczaj mie¶ci siê w przedziale 11-12 cm.
Odstêpstwa o 3- 4 centymetry to wci±¿ norma. O wadzie rozwojowej i tzw. mikropenisie mówi siê dopiero w sytuacji, gdy penis podczas wzwodu osi±ga jedynie 6-7 cm. Penisy powy¿ej normy raczej nie s± traktowane jako niepokoj±ca anomalia, jednak trzeba przyznaæ, ¿e zdarzaj± siê znacznie rzadziej, ni¿ mo¿na s±dziæ po przechwa³kach niektórych panów.
2. Dlaczego tak naprawdê wa¿ny jest wynik pomiaru podczas wzwodu?
To, ¿e twój penis w spoczynku przypomina zasuszon± ¶liwkê, wcale nie oznacza, ¿e w momentach kluczowych przegrywa z bardziej imponuj±cym przyrodzeniem. Badania amerykañskie pokaza³y, ¿e o ile rozmiary lu¼nych cz³onków ró¿ni± siê bardzo, o tyle wielko¶æ penisów w stanie erekcji jest u wszystkich mê¿czyzn bardzo zbli¿ona. Przyrost wynosi ¶rednio 60proc., ale mo¿e byæ bardzo ró¿ny. Co to oznacza w praktyce? Lu¼ny 9-centymetrowy penis pacjenta mo¿e w czasie erekcji przybraæ nawet 10 cm. Tymczasem bywa, ¿e organ o pocz±tkowym kapitale 15 cm ro¶nie o zaledwie 2,5 cm. Brytyjski seksuolog i androlog Kenneth Purvis, autor przewodnika "Podbrzusze Mê¿czyzny" podzieli³ mêskie organy na dwa rodzaje: wyskoczki i wyprostki. Te pierwsze wygl±daj± imponuj±co dopiero "zachêcone". Wyprostki natomiast to penisy zawsze wype³nione czê¶ciowo krwi±. Gdy dochodzi do erekcji, trudno jednak zaobserwowaæ zmianê wielko¶ci. I siê wyrównuje.
3. Ile powinno byæ spermy?
Tryskaj±ca fontanna to obrazek z filmów pornograficznych, a nie rzeczywisto¶æ. Ejakulat, czyli jednorazowa dawka spermy podczas wytrysku, ma najczê¶ciej objêto¶æ w przedziale 2-5 ml (tyle, ile zmie¶ci siê do standardowej strzykawki). O hipospermii, czyli niew³a¶ciwej objêto¶ci ejakulatu mówimy wtedy, gdy jest jej mniej ni¿ 2,0 ml. Nale¿y przy tym pamiêtaæ, ¿e przy ocenie warto¶ci spermy liczy siê przede wszystkim jako¶æ, nie ilo¶æ (zawarto¶æ plemników, ich ruchliwo¶æ, budowa). Czytaj wiêcej o plemnikach
4. Jak poprawiæ jako¶æ seksu, gdy partnerzy s± niedopasowani rozmiarowo?
Tak realnie, wed³ug Kennetha Purvisa, to ten problem nie istnieje z co najmniej kilku powodów. Wagina dopasowuje siê do ka¿dego penisa, ca³kowita g³êboko¶æ pochwy to ok. 10 cm, a wra¿liwo¶æ na bod¼ce dotyczy jej pierwszych 3-4 centymetrów od uj¶cia. Daniel Cysarz dodaje (patrz film poni¿ej), ¿e czasami zdarza siê wra¿enie niedopasowania, a nawet konkretne dolegliwo¶ci z nim zwi±zane (kobieta "poobijana" w ¶rodku), jednak mo¿na sobie z tym poradziæ dobieraj±c odpowiednie pozycje i techniki seksualne. Kiedy penis zdaje siê byæ za du¿y, trzeba zadbaæ o pe³ne rozbudzenie i nawil¿enie partnerki (to zreszt± zawsze jest istotne, je¶li seks ma byæ udany). Lubrykantem mo¿na te¿ posmarowaæ cz³onka. Wybierajcie pozycje, w których nie dochodzi do g³êbokiej penetracji, mo¿na j± swobodnie kontrolowaæ.
W przypadku krótkich penisów, dzia³amy dok³adnie odwrotnie. Pozycja kolankowo-³okciowa (b±d¼ ³atwiejsza jej wersja: "na pieska"), zgiêta w pa³±k, a tak¿e te zalecane przy próbach zaj¶cia w ci±¿ê (uniesione nogi i biodra kobiety) umo¿liwiaj± g³êbok± penetracjê nawet przy skromniejszych rozmiarach pr±cia.
Dla tych, co wol± ogl±daæ:
5. W jakim wieku penis osi±ga swój ostateczny rozmiar?
Tak d³ugo, jak rozwija siê ludzki organizm, rosn± i genitalia. Penis najczê¶ciej osi±ga docelow± wielko¶æ miêdzy 18., a 21. rokiem ¿ycia. Nie oznacza to jednak, ¿e wcze¶niej wystraszony nastolatek nie mo¿e siê upewniæ, ¿e wszystko z nim w porz±dku. Porady powinien udzieliæ pediatra, b±d¼ urolog dzieciêcy.
Pewnie by³oby naj³atwiej, gdyby o swoich w±tpliwo¶ciach mê¿czy¼ni rozmawiali miêdzy sob± (bez puszenia siê, ¶ciemniania, kolorowania), tak¿e z partnerk±, a gdy to nie pomaga, z lekarzem, seksuologiem.
Niestety, najprostsze rozwi±zania czasem zawodz±. Mê¿czyzn blokuje wstyd, tradycja, ¼le pojmowana godno¶æ. Poni¿ej odpowiedzi na czêsto zadawane pytania: anonimowo, na naszym forum, w dziale porad. Nie zast±pi± jednak konsultacji specjalistycznej.
1. Jaki jest prawid³owy rozmiar penisa?
Wed³ug seksuologa Daniela Cysarza ustalaj±c przeciêtny rozmiar pr±cia najlepiej kierowaæ siê wynikami, w których pomiaru dokonywali niezale¿ni badacze, personel placówki, a nie sami posiadacze penisa, bo wówczas trudno o obiektywizm.
Przeciêtny polski cz³onek w spoczynku ma 8-9 cm, 13-14 cm we wzwodzie. Obwód zazwyczaj mie¶ci siê w przedziale 11-12 cm.
Odstêpstwa o 3- 4 centymetry to wci±¿ norma. O wadzie rozwojowej i tzw. mikropenisie mówi siê dopiero w sytuacji, gdy penis podczas wzwodu osi±ga jedynie 6-7 cm. Penisy powy¿ej normy raczej nie s± traktowane jako niepokoj±ca anomalia, jednak trzeba przyznaæ, ¿e zdarzaj± siê znacznie rzadziej, ni¿ mo¿na s±dziæ po przechwa³kach niektórych panów.
2. Dlaczego tak naprawdê wa¿ny jest wynik pomiaru podczas wzwodu?
To, ¿e twój penis w spoczynku przypomina zasuszon± ¶liwkê, wcale nie oznacza, ¿e w momentach kluczowych przegrywa z bardziej imponuj±cym przyrodzeniem. Badania amerykañskie pokaza³y, ¿e o ile rozmiary lu¼nych cz³onków ró¿ni± siê bardzo, o tyle wielko¶æ penisów w stanie erekcji jest u wszystkich mê¿czyzn bardzo zbli¿ona. Przyrost wynosi ¶rednio 60proc., ale mo¿e byæ bardzo ró¿ny. Co to oznacza w praktyce? Lu¼ny 9-centymetrowy penis pacjenta mo¿e w czasie erekcji przybraæ nawet 10 cm. Tymczasem bywa, ¿e organ o pocz±tkowym kapitale 15 cm ro¶nie o zaledwie 2,5 cm. Brytyjski seksuolog i androlog Kenneth Purvis, autor przewodnika "Podbrzusze Mê¿czyzny" podzieli³ mêskie organy na dwa rodzaje: wyskoczki i wyprostki. Te pierwsze wygl±daj± imponuj±co dopiero "zachêcone". Wyprostki natomiast to penisy zawsze wype³nione czê¶ciowo krwi±. Gdy dochodzi do erekcji, trudno jednak zaobserwowaæ zmianê wielko¶ci. I siê wyrównuje.
3. Ile powinno byæ spermy?
Tryskaj±ca fontanna to obrazek z filmów pornograficznych, a nie rzeczywisto¶æ. Ejakulat, czyli jednorazowa dawka spermy podczas wytrysku, ma najczê¶ciej objêto¶æ w przedziale 2-5 ml (tyle, ile zmie¶ci siê do standardowej strzykawki). O hipospermii, czyli niew³a¶ciwej objêto¶ci ejakulatu mówimy wtedy, gdy jest jej mniej ni¿ 2,0 ml. Nale¿y przy tym pamiêtaæ, ¿e przy ocenie warto¶ci spermy liczy siê przede wszystkim jako¶æ, nie ilo¶æ (zawarto¶æ plemników, ich ruchliwo¶æ, budowa). Czytaj wiêcej o plemnikach
4. Jak poprawiæ jako¶æ seksu, gdy partnerzy s± niedopasowani rozmiarowo?
Tak realnie, wed³ug Kennetha Purvisa, to ten problem nie istnieje z co najmniej kilku powodów. Wagina dopasowuje siê do ka¿dego penisa, ca³kowita g³êboko¶æ pochwy to ok. 10 cm, a wra¿liwo¶æ na bod¼ce dotyczy jej pierwszych 3-4 centymetrów od uj¶cia. Daniel Cysarz dodaje (patrz film poni¿ej), ¿e czasami zdarza siê wra¿enie niedopasowania, a nawet konkretne dolegliwo¶ci z nim zwi±zane (kobieta "poobijana" w ¶rodku), jednak mo¿na sobie z tym poradziæ dobieraj±c odpowiednie pozycje i techniki seksualne. Kiedy penis zdaje siê byæ za du¿y, trzeba zadbaæ o pe³ne rozbudzenie i nawil¿enie partnerki (to zreszt± zawsze jest istotne, je¶li seks ma byæ udany). Lubrykantem mo¿na te¿ posmarowaæ cz³onka. Wybierajcie pozycje, w których nie dochodzi do g³êbokiej penetracji, mo¿na j± swobodnie kontrolowaæ.
W przypadku krótkich penisów, dzia³amy dok³adnie odwrotnie. Pozycja kolankowo-³okciowa (b±d¼ ³atwiejsza jej wersja: "na pieska"), zgiêta w pa³±k, a tak¿e te zalecane przy próbach zaj¶cia w ci±¿ê (uniesione nogi i biodra kobiety) umo¿liwiaj± g³êbok± penetracjê nawet przy skromniejszych rozmiarach pr±cia.

Dla tych, co wol± ogl±daæ:
5. W jakim wieku penis osi±ga swój ostateczny rozmiar?
Tak d³ugo, jak rozwija siê ludzki organizm, rosn± i genitalia. Penis najczê¶ciej osi±ga docelow± wielko¶æ miêdzy 18., a 21. rokiem ¿ycia. Nie oznacza to jednak, ¿e wcze¶niej wystraszony nastolatek nie mo¿e siê upewniæ, ¿e wszystko z nim w porz±dku. Porady powinien udzieliæ pediatra, b±d¼ urolog dzieciêcy.
6. Czy mo¿liwe jest skuteczne powiêkszenie mikropenisa?
Je¶li jednak masz rzeczywi¶cie mikropenisa (7 i mniej cm w trakcie wzwodu), wówczas warto odwiedziæ lekarza, gdy¿ jego niedorozwój siê leczy. Skutecznie. Najlepiej skonsultowaæ siê z andrologiem - mo¿liwe, ¿e bêdzie potrzebne leczenie hormonalne, ewentualnie pomoc chirurga.
7. Kiedy nale¿y przejmowaæ siê skrzywieniem penisa?
W³a¶ciwie ka¿dy cz³onek jest lekko przekrzywiony. Skrzywienie jest niepokoj±ce dopiero wtedy, gdy niemo¿liwe jest wprowadzenie pr±cia do pochwy i odbycie stosunku p³ciowego.
8. Czy penisa mo¿na z³amaæ?
Tak, chocia¿ w penisie cz³owieka nie ma ¿adnych ko¶ci. U bardzo nielicznych mê¿czyzn (s± doniesienia o sporadycznych przypadkach) obserwuje siê kostnienie tkanki ³±cznej, któr± zreszt± czasem trzeba usuwaæ. "Z³amanie penisa" to nic innego, jak uszkodzenie cia³a jamistego. S³ychaæ wówczas charakterystyczny trzask, st±d zapewne nazwa. Do z³amania zazwyczaj prowadzi "ekwilibrystyka w sypialni", skutkuj±ca nienaturalnym wygiêciem penisa. Dolegliwo¶æ bolesna, ale najczê¶ciej bez konsekwencji d³ugoterminowych, je¶li penis zostanie szybko zszyty.
9. Sk±d siê bierze wzwód?
Przede wszystkim z g³owy. Wzwód penisa, i w jego efekcie wytrysk, to skutek podniecenia seksualnego. W ca³ym procesie zasadnicz± rolê odgrywa tlenek azotu. Opis procesu chyba najtrafniej opisa³ brytyjski re¿yser i scenarzysta Peter Greenaway: "Penis jest najbardziej pomys³owym wyczynem in¿ynierii, jaki mo¿na sobie wyobraziæ - struktura d¼wigni, hydraulika, mechanizmy t³ocz±ce i pompuj±ce, wra¿liwo¶æ na ciep³o. ¯adna konstrukcja stworzona przez cz³owieka mu nie dorównuje".
Kiedy pie¶cisz partnerkê, masturbujesz siê, masz erotyczne sny, albo tylko o tym pomy¶lisz, twój mózg wysy³a odpowiednie sygna³y do nerwów steruj±cych dzia³aniem miê¶ni g³adkich pr±cia. Komórki nerwowe rozpoczynaj± produkcjê tlenku azotu, który aktywuje specjalny enzym cyklazê guaninow±. Enzym ten nastêpnie aktywizuje wytwarzanie substancji cGMP. To ona odpowiada za rozszerzanie siê naczyñ krwiono¶nych i w efekcie zwiêkszenie nap³ywu krwi do cia³ jamistych pr±cia. Efekty mo¿na szybko zauwa¿yæ.
10. Po jakim czasie od rozpoczêcia stymulacji pr±cia nastêpuje wytrysk?
Zwykle wcze¶niej ni¿ by¶my chcieli. Wytrysk, któremu towarzyszy orgazm, ¶rednio trwa kilka sekund, a dochodzi do niego po 156.5 sekundach (+/- 80.7 sekund), czyli w 2-3 minuty od rozpoczêcia stymulacji pr±cia. Nie jest to mo¿e wynik imponuj±cy, ale normalny (o biologicznie przedwczesnym wytrysku, stanie chorobowym byæ mo¿e, mówi siê dopiero przy osi±gach poni¿ej 30 sekund). Z wiekiem ten czas siê wyd³u¿a, a mê¿czyzna coraz lepiej ten proces kontroluje. Pamiêtaj±c jednak, ¿e niewiele kobiet osi±ga orgazm po 2-3 minutach penetracji (chocia¿ zdarzaj± siê i takie), istotne jest jak najpe³niejsze zajêcie siê partnerk± w ramach gry wstêpnej, koncentracja na ³echtaczce przed stosunkiem, etc.
Wiêcej na ten temat:
£echtaczka: klucz do kobiecego orgazmu
11. Czy mê¿czy¼ni czasem udaj± orgazm?
Zdarza siê, ¿e kiedy mimo erekcji i penetracji nie dochodzi do wytrysku, mê¿czyzna próbuje ten fakt ukryæ przed partnerk±. Maj± trudniejsze zadanie, ni¿ kobiety, choæby dlatego, ¿e brak ejakulatu mo¿na zaobserwowaæ, a wiele pañ odczuwa sam moment wytrysku i skurcze miê¶ni. Brak wytrysku najczê¶ciej jest spowodowany problemami emocjonalnymi, a nie fizycznymi, st±d ukrywanie faktów przed partnerk± nie ma sensu. Bez jej udzia³u sytuacjê trudno by³oby poprawiæ, nawet z pomoc± seksuologa.
Czytaj tak¿e:
Wszystko o mêskim libido
Wszystko o zaburzeniach potencji
Seks oralny, a choroby narz±dów p³ciowych
Chcesz uatrakcyjniæ swoje ¿ycie seksualne, ale nie do koñca wiesz, jak to zrobiæ? Masz problemy w zwi±zku? Niepokoi ciê w³asna seksualno¶æ? Trudno ci wyznaczyæ granice miêdzy norm±, a zaburzeniem? Napisz do nas: dobryseks@agora.pl . Interesuj±cy ciê temat postaramy siê poruszyæ w cyklicznym programie "Dobry Seks". Dla nas nie ma tematu tabu.
Masz problem ze zdrowiem? W naszym dziale porad odpowiedzi, nieodp³atnie, udzielaj± lekarze
Je¶li jednak masz rzeczywi¶cie mikropenisa (7 i mniej cm w trakcie wzwodu), wówczas warto odwiedziæ lekarza, gdy¿ jego niedorozwój siê leczy. Skutecznie. Najlepiej skonsultowaæ siê z andrologiem - mo¿liwe, ¿e bêdzie potrzebne leczenie hormonalne, ewentualnie pomoc chirurga.
7. Kiedy nale¿y przejmowaæ siê skrzywieniem penisa?
W³a¶ciwie ka¿dy cz³onek jest lekko przekrzywiony. Skrzywienie jest niepokoj±ce dopiero wtedy, gdy niemo¿liwe jest wprowadzenie pr±cia do pochwy i odbycie stosunku p³ciowego.
8. Czy penisa mo¿na z³amaæ?
Tak, chocia¿ w penisie cz³owieka nie ma ¿adnych ko¶ci. U bardzo nielicznych mê¿czyzn (s± doniesienia o sporadycznych przypadkach) obserwuje siê kostnienie tkanki ³±cznej, któr± zreszt± czasem trzeba usuwaæ. "Z³amanie penisa" to nic innego, jak uszkodzenie cia³a jamistego. S³ychaæ wówczas charakterystyczny trzask, st±d zapewne nazwa. Do z³amania zazwyczaj prowadzi "ekwilibrystyka w sypialni", skutkuj±ca nienaturalnym wygiêciem penisa. Dolegliwo¶æ bolesna, ale najczê¶ciej bez konsekwencji d³ugoterminowych, je¶li penis zostanie szybko zszyty.
9. Sk±d siê bierze wzwód?
Przede wszystkim z g³owy. Wzwód penisa, i w jego efekcie wytrysk, to skutek podniecenia seksualnego. W ca³ym procesie zasadnicz± rolê odgrywa tlenek azotu. Opis procesu chyba najtrafniej opisa³ brytyjski re¿yser i scenarzysta Peter Greenaway: "Penis jest najbardziej pomys³owym wyczynem in¿ynierii, jaki mo¿na sobie wyobraziæ - struktura d¼wigni, hydraulika, mechanizmy t³ocz±ce i pompuj±ce, wra¿liwo¶æ na ciep³o. ¯adna konstrukcja stworzona przez cz³owieka mu nie dorównuje".
Kiedy pie¶cisz partnerkê, masturbujesz siê, masz erotyczne sny, albo tylko o tym pomy¶lisz, twój mózg wysy³a odpowiednie sygna³y do nerwów steruj±cych dzia³aniem miê¶ni g³adkich pr±cia. Komórki nerwowe rozpoczynaj± produkcjê tlenku azotu, który aktywuje specjalny enzym cyklazê guaninow±. Enzym ten nastêpnie aktywizuje wytwarzanie substancji cGMP. To ona odpowiada za rozszerzanie siê naczyñ krwiono¶nych i w efekcie zwiêkszenie nap³ywu krwi do cia³ jamistych pr±cia. Efekty mo¿na szybko zauwa¿yæ.
10. Po jakim czasie od rozpoczêcia stymulacji pr±cia nastêpuje wytrysk?
Zwykle wcze¶niej ni¿ by¶my chcieli. Wytrysk, któremu towarzyszy orgazm, ¶rednio trwa kilka sekund, a dochodzi do niego po 156.5 sekundach (+/- 80.7 sekund), czyli w 2-3 minuty od rozpoczêcia stymulacji pr±cia. Nie jest to mo¿e wynik imponuj±cy, ale normalny (o biologicznie przedwczesnym wytrysku, stanie chorobowym byæ mo¿e, mówi siê dopiero przy osi±gach poni¿ej 30 sekund). Z wiekiem ten czas siê wyd³u¿a, a mê¿czyzna coraz lepiej ten proces kontroluje. Pamiêtaj±c jednak, ¿e niewiele kobiet osi±ga orgazm po 2-3 minutach penetracji (chocia¿ zdarzaj± siê i takie), istotne jest jak najpe³niejsze zajêcie siê partnerk± w ramach gry wstêpnej, koncentracja na ³echtaczce przed stosunkiem, etc.
Wiêcej na ten temat:
£echtaczka: klucz do kobiecego orgazmu
11. Czy mê¿czy¼ni czasem udaj± orgazm?
Zdarza siê, ¿e kiedy mimo erekcji i penetracji nie dochodzi do wytrysku, mê¿czyzna próbuje ten fakt ukryæ przed partnerk±. Maj± trudniejsze zadanie, ni¿ kobiety, choæby dlatego, ¿e brak ejakulatu mo¿na zaobserwowaæ, a wiele pañ odczuwa sam moment wytrysku i skurcze miê¶ni. Brak wytrysku najczê¶ciej jest spowodowany problemami emocjonalnymi, a nie fizycznymi, st±d ukrywanie faktów przed partnerk± nie ma sensu. Bez jej udzia³u sytuacjê trudno by³oby poprawiæ, nawet z pomoc± seksuologa.
Czytaj tak¿e:
Wszystko o mêskim libido
Wszystko o zaburzeniach potencji
Seks oralny, a choroby narz±dów p³ciowych
Chcesz uatrakcyjniæ swoje ¿ycie seksualne, ale nie do koñca wiesz, jak to zrobiæ? Masz problemy w zwi±zku? Niepokoi ciê w³asna seksualno¶æ? Trudno ci wyznaczyæ granice miêdzy norm±, a zaburzeniem? Napisz do nas: dobryseks@agora.pl . Interesuj±cy ciê temat postaramy siê poruszyæ w cyklicznym programie "Dobry Seks". Dla nas nie ma tematu tabu.
Masz problem ze zdrowiem? W naszym dziale porad odpowiedzi, nieodp³atnie, udzielaj± lekarze
POPULARNE
NAJNOWSZE
-
Kiedy mam szansê siê zaszczepiæ? Coraz trudniej o optymizm (stan na 22.01.2021)
-
Pani Magda: Jestem po szczepieniu pierwsz± dawk±. Nie rozumiem do koñca, dlaczego za³apa³am siê do grupy zero
-
COVID-19: Dlaczego w pierwszej kolejno¶ci nale¿y szczepiæ starszych
-
COVID-19: Lek na zapalenie stawów tocilizumab - to by³y przedwczesne nadzieje
-
Norwegia: zgony starszych ludzi a szczepionka Pfizera. Co ju¿ wiadomo na ten temat
- Dzieci s± mniej podatne na COVID-19, ale zaka¿aj± czê¶ciej ni¿ doro¶li - potwierdzaj± du¿e badania
- Koronawirus wykryty w Afryce Po³udniowej. Mutacja, która niepokoi. Obawy co do skuteczno¶ci szczepionki
- 5G nie wywo³uje COVID-19, ale plotka rozprzestrzenia siê jak wirus
- Izrael: Pojedyncza dawka szczepionki na COVID-19 okaza³a siê mniej skuteczna ni¿ my¶leli¶my - twierdz± specjali¶ci
- Witamina E - wiêcej ni¿ witamina m³odo¶ci. W³a¶ciwo¶ci i skutki niedoboru witamy E