szczotkowanie zębów
-
Płukać czy nie płukać? Jakie są wady i zalety niepłukania ust po szczotkowaniu zębów
Chociaż nie ma zgody co do tego, czy po umyciu zębów należy płukać usta wodą, czy też nie płukać, to niepłukanie może być korzystne dla osób podatnych na próchnicę, ponieważ pozostawia na zębach powłokę z fluoru. Tylko co z tym posmakiem mięty w...
-
Płukanie ust olejem (ssanie oleju): czy warto stosować tę metodę
Praktyka płukania ust olejem (ssania oleju) wywodzi się z Indii, z tradycyjnej medycyny ajurwedyjskiej. Zaleca się tam codzienne płukanie ust przez kilkanaście minut olejem kokosowym, słonecznikowym albo sezamowym. Ma to pomagać w leczeniu...
-
Po nitce do ... zęba?
Od tego jak dbamy o higienę jamy ustnej zależy ogólna kondycja całego organizmu. Przeprowadzone na zlecenie Fundacji dr Laskus badania po raz kolejny pokazały, że nasza wiedza, o tym jak na lata zachować zdrowe uzębienie nadal jest znikoma. Dowodz...