bmi
-
Skalpelem w otyłość
Otyłość to prawdziwa epidemia naszych czasów. Kiedy zawiodą dieta, aktywność fizyczna i leki, coraz więcej osób szuka pomocy u chirurg
-
![Zdrowe kości do starości]()
Zdrowe kości do starości
U niektórych osób kości z wiekiem stają się tak słabe, że nawet banalny upadek grozi złamaniem. To skutek osteoporozy - choroby, którą nowoczesne leki potrafią już skutecznie zahamować.
-
![9 rad, by stopy były zdrowe]()
9 rad, by stopy były zdrowe
W ciągu całego życia chodzimy tak dużo, że moglibyśmy dwa razy obejść Ziemię wzdłuż równika. Żeby nogi wytrzymały takie obciążenie, musimy o nie zadbać. Co możemy zrobić?
-
![Ostroga piętowa]()
Ostroga piętowa
Nie trzeba skręcenia ani złamania, żeby każdy krok powodował ból stopy. Wystarczy, że na kości piętowej utworzy się wyrostek nazywany ostrogą piętową. Czy można się go pozbyć?
-
![Cukrzyca po polsku]()
Cukrzyca po polsku
Jak się przed nią chronić Mamy świetnych specjalistów, tyle że o połowę za mało. Brakuje też pomp do wstrzykiwania insuliny, nowoczesnych analogów tego hormonu i oczywiście pieniędzy. To główne problemy polskich cukrzyków
-
![Osteoporoza, czyli jak dbać o kości]()
Osteoporoza, czyli jak dbać o kości
1,6 mln złamanych kości biodrowych, 1,7 mln przedramion i 1,4 mln zmiażdżonych kręgów kręgosłupa. To nie skutki wojny czy katastrofy. To roczne żniwo osteoporozy na świecie
-
![Zawał - jak dbać o serce]()
Zawał - jak dbać o serce
Każdego roku zawał przechodzi w Polsce ok. 100 tys. osób, drugie tyle - poważne zaostrzenie choroby wieńcowej. Jak zadbać o serce i jak postępować, gdy dojdzie do poważnej choroby?
-
Kiedy krew źle krąży
W niedzielę obchodzimy Światowy Dzień Serca. Każdego roku zawał przechodzi w Polsce ok. 100 tys. osób, udar mózgu - 70. Jak się przed nimi ochronić?
-
Tycie skraca życie
Nawet o dziesięć lat. Na długość życia źle wpływa też jedzenie dużych ilości czerwonego mięsa i wędlin - ostrzegają naukowcy. I zalecają, byśmy jedli więcej drobiu, który dla odmiany ma zbawienny wpływ na zdrowie
-
Zaraźliwe kilogramy
Nie każdą otyłość da się wytłumaczyć złymi genami, statusem ekonomicznym ani poziomem wykształcenia. Winę za nadmiar ciała można zrzucić na rodzinę i przyjaciół
