Bruksizm (zgrzytanie zbami)- podstpny niszczyciel naszych zbw

Stresy, a w efekcie mimowolne zaciskanie szczki i zgrzytanie zbami, niejednokrotnie niewiadome, we nie, prowadz do bruksizmu. To problem ponad 40% Polakw, niemal co trzeciego dziecka. Nie do, e w ten sposb uszkadzamy uzbienie, to wielu objaww bruksizmu w ogle z nim nie kojarzymy. Pacjenci chodz od lekarza do lekarza, a tymczasem pomc im moe dowiadczony stomatolog
Gdy zgrzytasz zbami i je zaciskasz, te si cieraj. Dochodzi do uszkodzenia szkliwa, zwaszcza na powierzchniach ujcych trzonowcw i przedtrzonowcw pojawiaj si te plamki. To oznacza, e zb straci warstw ochronn, a odsonita zbina jest bezbronna w kontakcie z bakteriami prchnicotwrczymi. Pojawia si nadwraliwo, poniewa unerwiona zbina reaguje na kontakt z bodcami takimi jak posiki ciepe, zimne, kwane. Sia nacisku na zby u bruksisty jest tak dua, e najtwardsza cz ludzkiego ciaa - szkliwo - potrafi pka u nasady korony zbw. Powstaj tak zwane ubytki klinowe, ktre nie maj nic wsplnego z prchnic, s mechanicznym uszkodzeniem zba pod wpywem zaciskania zbw.

Bruksizm ma niekorzystny wpyw nie tylko na zby, ale take na stawy skroniowo-uchwowe. Te niewielkie systemy mini, wizade, krkw stawowych i koci to jedne z najbardziej skomplikowanych staww w ludzkim organizmie. Nadwyrenie ich poprzez zaciskanie zbw skutkuje wanie rozmaitymi dolegliwociami blowymi - ulokowanymi w obrbie caej gowy, a nawet i reszty ciaa.

Wicej na ten temat:

Bl w okolicy ychwy i skroni - to nie musi by problem z zbami

Nietypowe objawy

Osoby cierpice na bruksizm czsto skar si nie tylko na bl zbw, ale take ble gowy, uszu, oczu, karku czy plecw. Odczuwaj "trzaski" w stawach, czasem porann sztywno mini w okolicy twarzoczaszki. Rzadko zdaj sobie spraw z tego, e takie dolegliwoci to wanie efekt nerwowego zaciskania zbw. W Polsce wiedza na temat bruksizmu jest wci niewielka. Pacjenci szukaj pomocy u neurologw, okulistw, laryngologw, ortopedw, a tymczasem z bruksizmem upora si przede wszystkim stomatolog, dysponujcy aparatur diagnostyczn i wiedza na temat tej patologii.

Szyny i toksyna

Skuteczn metod pozwalajc powstrzyma bruksizm jest stosowanie na noc szyn okluzyjnych, przypominajcych ruchome aparaty ortodontyczne. Jeszcze niedawno powszechne byy silikonowe nakadki relaksujce, podobne do tych zakadanych przez bokserw w czasie walki. Dzi ju wiadomo, e co prawda chroni one zby przed naciskiem, ale nie eliminuj odruchu zaciskania zbw. Wrcz przeciwnie: niektrzy chorzy ze zdwojon si nagryzaj tak szyn, potrafi j przegry kilka razy w roku. Zastpuj je wic aparaty, ktre wymuszaj prawidowe ustawienie szczki wzgldem uchwy i uniemoliwiaj zgrzytania zbami.

W niektrych przypadkach, zwaszcza przy nadmiernej rozbudowie mini waczy, stosuje si take zastrzyki z toksyn botulinow (ktra nie szkodzi zdrowiu w tej formie). To pozwala na relaks mini przyczepionych do staww skroniowo-uchwowych i zmniejsza odruch zaciskania.

Caociowe podejcie

Podane metody lecz skutki, nie przyczyny. Bruksizm to choroba cywilizacyjna, wynikajca z zaburze orodkowego ukadu nerwowego. W jego leczeniu trzeba dotrze do istoty problemu, a w tym moe pomc psycholog, neurolog. Wielu pacjentom w opanowaniu bruksizmu pomagaj masae relaksacyjne, zajcia jogi lub tai-chi, dzieciom, np. relaksujcy sport.

Stomatolog powinien take zaleci wiczenia mini twarzy i szyi oraz odpowiedni diet. Pacjenci z bruksizmem powinni unika twardych produktw, zrezygnowa z ucia gumy. By wzmocni ukad nerwowy warto uzupeni diet o pokarmy bogate w magnez i inne mineray wzmacniajce ukad nerwowy. Porada banalna - by wrzuci na luz, zacz si wysypia, mdrze si odywia, po prostu zdrowo y te przyda si i to nie tylko w staraniach o rozlunienie zacinitych zbw.

Wicej o magnezie

Pasoyty i wady zgryzu - inne przyczyny bruksizmu

Stres to nie wszystko. U dzieci bruksizm moe by objawem inwazji pasoytw, np. owsikw. Dolegliwoci wystpuj gwnie noc. Zatem, nim zajmiesz si szukaniem przyczyn nerwowoci dziecka, warto wykona badanie kau na obecno pasoytw ( wicej na ten temat ).

Wady zgryzu i braki zbowe take prowadz do zaciskania zbw, zgrzytania. Uwaa si wrcz, e pene objawy schorzenia wystpuj dopiero, gdy zaistniej dwa czynniki - zwarciowy, zwizany z zaburzeniem w obrbie narzdw ucia oraz "psychiczny", wynikajcy z dugotrwaego obcienia stresem lub podatnoci na stres. Skuteczne leczenie bruksizmu wymaga wic uporzdkowania sytuacji w jamie ustnej. Naley wyleczy wad zgryzu, ustawi prawidowo szczk wzgldem uchwy oraz uporzdkowa zby w triadach (kady zb, oprcz dolnych siekaczy przyrodkowych i grnych trzecich zbw trzonowych stykajcych si z jednym zbem, powinien styka si z dwoma zbami drugiego uku), nastpnie sprawdzi prawidowe dopasowanie plomb i uzupenie protetycznych. Take braki zbowe mog prowokowa wystpienie bruksizmu, gdy z powodu przesuni zbw dojdzie do zaburzenia zgryzu. W tej sytuacji wstawienie implantw pozwala odbudowa brakujce zby w poszczeglnych strefach zgryzu, a tym samym znormalizowa prac caego narzdu ucia.

Autorka: dr Iwona Gnach-Olejniczak jest stomatologiem z ponad 20-letnim dowiadczeniem. Specjalizuje si w implantologii i ortodoncji nieekstrakcyjnej. Opatentowaa w Polsce metod Dental Face Liftingu. Zaoycielka UNIDENT UNION Dental Spa

Docz do serwisu Zdrowie na Facebooku!

Zobacz take:

Psychoterapeuta - na pewno wiesz, jak bdzie ci leczy?

Odwodnienie zbw

Masa na miar - dobierz go do potrzeb