Prawidłowy poziom cukru u 50-latka. Czy cukier 107 to dużo? Bądź czujny

Cukrzycę, a wcześniej stan przedcukrzycowy, niełatwo zauważyć od razu. To bardzo podstępna choroba, mogąca latami rozwijać się w ukryciu. Po skończeniu 45-50 lat powinniśmy badać poziom cukru we krwi regularnie, przynajmniej raz w roku.

Jakie wyniki wskazują na cukrzycę typu 2?

Jak rozpoznaje się zaburzenia gospodarki węglowodanowej? W przypadku występowania objawów cukrzycy, takich jak wielomocz, pragnienie, osłabienie, należy wykonać oznaczenie glikemii przygodnej. Wynik wyższy lub równy 200 mg/dl (11,1 mmol/l) oznacza cukrzycę.

Cukrzycę rozpoznaje się ponadto na podstawie dwukrotnego oznaczenia glikemii na czczo, wykonanej rano w dwa różne dni. Jeżeli oba wyniki są równe lub większe niż 126 mg/dl (równe lub większe niż 7,0 mmol/l) można już mówić o cukrzycy.

Do tego robi się drugie badanie krwi: jednorazowe oznaczenie hemoglobiny glikowanej. Tutaj wartością graniczną jest liczba większa lub równa 6,5 proc. (większa lub równa 48 mmol/l).

I kolejny wskaźnik to doustny test obciążenia glukozą. Wyniki sprawdza się w 120. minucie. Glikemia większa lub równa 200 mg/dl (większa lub równa 11,1 mmol/l) potwierdza cukrzycę.

Stan przedcukrzycowy

O nieprawidłowej glikemii na czczo świadczy wynik w granicach 100-125 mg/dl (5,6-6,9) mmol/l. Natomiast wynik glikemii w 120. minucie mieszczący się w widełkach 140-199 mg/dl (7,8-11,1 mmol/l) mówi o nieprawidłowej tolerancji glukozy.

Przypomnijmy dla porządku:

  • prawidłowa glikemia na czczo to 70-99 mg/dl (3,9-5,5 mmol/l)
  • prawidłowa glikemia w 120. minucie to 140 mg/dl (7,8 mmol/l)

Na jakie objawy zwrócić uwagę?

  • Gdy chudniemy nadmiernie szybko, ale bez konkretnego powodu. Mimo zjadania normalnych posiłków i niestosowania restrykcyjnej diety tracimy szybko na wadze.
  • Towarzyszy nam ciągłe uczucie głodu, co istotne, nawet po zjedzeniu posiłku. Mimo solidnych porcji jedzenia nie przybieramy w ogóle na wadze.
  • Nasza sprawność ruchowa uległa zmniejszeniu, czujemy się ciągle osłabieni i senni.
  • Cierpimy na wzmożone łaknienie, jesteśmy w stanie wypić kilka, nawet powyżej 5 litrów napojów dziennie.
  • Nadmierne się pocimy.
  • Częściej oddajemy mocz (poliuria, wielomocz), co jest szczególnie uciążliwe w nocy. Nasz niepokój powinno wzbudzić wydalanie powyżej 3 litrów moczu dziennie.
  • W ustach czujemy suchość, mimo dużej ilości wypijanych płynów. Także skóra staje się nadmiernie sucha, a w okolicach szyi oraz na dłoniach i pod pachami pojawiają się warstwy brązowiejącego naskórka (to tzw. rogowacenie ciemne).
  • Mamy większą skłonność do łapania infekcji układu moczowego i narządów płciowych.
  • Pojawiają się nocne skurcze łydek, a także bóle mięśni bez konkretnego powodu, drętwienie, brak czucia lub nadmierna wrażliwość na ucisk.
  • Mamy też zaburzenia widzenia, spowodowane tzw. retinopatią cukrzycową, czyli uszkodzeniem naczyń krwionośnych w oku, a potem też siatkówki. Widzimy obrazy nieostro, z bledszymi kolorami.
  • Doskwierają nam świąd i ropne infekcje skóry, często dotyczące krocza i narządów płciowych, łatwo zarażamy się grzybicą skóry czy błon śluzowych.
  • Zauważamy także, że rany, nawet małe, trudno się goją. Często cierpimy na zajady w kącikach ust oraz afty w jamie ustnej.
  • Szybko łapiemy różne infekcje.
  • U mężczyzn ukryta cukrzyca może także powodować problemy ze wzwodem.
  • Późnym objawem cukrzycy typu 1 jest oddech o zapachu acetonu.

Więcej artykułów na temat zdrowia przeczytasz na głównej stronie Gazeta.pl.

Zobacz wideo Cukrzyca: problem narodowy, a wiemy o niej tak niewiele. Poznaj najważniejsze fakty (nie mity)

Źródła: Polskie Towarzystwo Diabetologiczne

Więcej o: