Zapalenie pochewki ścięgna

Zapalenie pochewki ścięgna zazwyczaj występuje równocześnie z zapaleniem ścięgna i jest najczęściej wynikiem nadmiernego obciążenia mięśni, ścięgien oraz wiązadeł. Przyczyną mogą być także dolegliwości reumatyczne stawów, czy wady postawy ciała.
Charakterystycznym objawem zapalenia pochewki ścięgna jest ból w jej obrębie, ograniczenie ruchomości oraz obrzęk
Shutterstock

Choroba jest stanem zapalnym ścięgna oraz otaczającej go pochewki. Nie leczona może doprowadzić do utrwalonego ograniczenia ruchomości stawu.

W grupie ryzyka znajdują się sportowcy oraz pracownicy wykonujący te same monotonne ruchy.

Objawy

Charakterystycznym objawem zapalenia pochewki ścięgna jest ból w jej obrębie, ograniczenie ruchomości oraz obrzęk. Stan zapalny najczęściej umiejscawia się w okolicy barku, łokcia, dołu podkolanowego i ścięgna Achillesa.

Leczenie

Leczenie powinno być prowadzone pod kontrolą lekarza ortopedy.

Konieczne jest prawidłowe unieruchomienie zmienionej chorobowo okolicy. Pomocne są zimne okłady. Kiedy ból ustąpi należy bardzo powoli i stopniowo obciążać chory staw. W cięższych przypadkach można zastosować leki przeciwbólowe lub sterydowe.

Innymi metodami leczenia jest zastosowanie ultradźwięków, galwanizacji oraz gimnastyki korekcyjnej.

Profilaktyka

Dolegliwości można uniknąć nosząc obuwie o miękkiej podeszwie oraz starać się nie wykonywać monotonnych, jednostronnych ruchów. Jeśli jest to konieczne należy robić przerwy. Przy intensywnych ćwiczeniach konieczna jest rozgrzewka.

Więcej o: