zegar biologiczny
-
Kto rano wstaje, ten szczęśliwszy i chudszy
Naukowcy dowodzą, że istnieje powiązanie między czasem pobudek a poczuciem szczęścia i masą ciała. Wstajesz wcześnie? Według badaczy skorzysta na tym, nie tylko twoja sylwetka, samopoczucie, ale także zdrowie. Uwaga, przestawiamy budziki!
-
![Co nam podpowiada zegar biologiczny]()
Co nam podpowiada zegar biologiczny
Dlaczego gentlemani piją alkohol dopiero po południu, lepiej golić się rano niż wieczorem, śniadanie powinno być najbardziej obfitym posiłkiem w ciągu dnia a seks najlepiej uprawiać rano? Na te pytania odpowiedź przynosi nasz zegar biologiczny.
